鲶鱼必看:超简单的炖鱼法!
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2025-01-06
我今天早上时候买了很多的排骨,想炖着吃,但是我不知道该在排骨里面加什么一起炖比较好,害怕炖错了东西后会对身体有不好的影响。
食材:小排600G,白萝卜400G,咸肉50G,葱姜,料酒,盐适量。排骨洗净,剁成小块。白萝卜切成方块。锅中先煮开水,排骨放在锅中焯一下,去掉血水。洗净焯过的排骨,另外放一锅水大约2000ML,将葱姜,排骨倒入。大火烧开,倒入42°白酒15ML.改成中小火。
白萝卜2个,排骨2斤,葱姜蒜适量,少许花椒和醋。白萝卜洗干净,削去外皮,切成两到三厘米厚的块,准备一个盆,把萝卜块装进盆里备用。排骨用温水清洗干净,装进盆里,加入冷水,用冷水泡两分钟,捞出。炒锅洗干净,放入排骨,加入适量的冷水,大火烧开,两分钟后捞出排骨。
排骨头炖萝卜是一道家常菜,具有营养丰富、味道鲜美、汤汁浓郁的特点。
食材:白萝卜(适量),排骨(适量),葱(适量) 步骤1: 将排骨用流水清洗干净,洗去部分血水, 步骤2: 然后锅中放入水,将干净的排骨放在锅中,大火进行烧煮。
准备食材:萝卜1根,排骨500g,葱、姜、盐、料酒适量,清水适量。
主料:1. 排骨要买筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要买小排骨,小排骨炖出 萝卜排骨汤 来的汤不太好喝)2. 萝卜要买白萝卜。
白萝卜排骨汤的做法 白萝卜洗净,切块。(个人喜欢直接切圆块) 生姜洗净,切片。 排骨洗净。 香葱或香菜洗净切段。
食材:排骨500g,白萝卜3个,酱油适量,醋适量,葱花一些,大蒜1个,辣椒1勺,姜1块。首先把买回家的排骨洗干净。掺水没过排骨大火烧开,去掉面上的油末子。最后倒掉所有的水。白萝卜去掉头和尾,洗干净切块。把切好的萝卜放在排骨上面,掺水没过萝卜即可。
排骨250克、白萝卜150克。调料:料酒适量,盐、鸡精、葱花、姜丝各少许 排骨洗净,剁成小块,放入开水中焯一下,捞出控水:萝卜去皮洗净,切成滚刀块。锅里热油,放入葱花和姜丝炒香,再加入适量的水,排骨、料酒和盐,适当加点醋,用大火烧开后改用小火炖熟。
选用新鲜的排骨和嫩萝卜,排骨最好选择带有一定肥肉的部位,这样炖出来的汤汁更加鲜美。2. 煸炒配料。在炖之前,可以先把排骨和萝卜炒一下,可以增加香味和味道。3. 加入适量调料。可以加入姜、葱、料酒等调味料,提升口感。4. 控制火候。
做法:腊鸭一个,剁块洗干净,把腊肉掉下水,姜切片红干椒八角备用,葱打结备用,锅中倒入油放入姜红干椒爆香,放入腊肉炒,加入适量水放入葱炖,白萝卜洗干净,炖肉时可以切好萝卜备用,待汤呈奶白色,鸭肉可以吃时,放入萝卜继续炖,准备好葱段和香菜,最后加入葱和香菜一点糖和鸡精调味。
将蒜姜葱洗净,葱切成小节,姜蒜去皮后用菜刀拍开。将白萝卜去根、头后洗净,切成小块备用。将排骨洗净后切小块,并将排骨在清水中浸泡半天,中间换一次水,倒去血水,洗净备用。在炒锅内加入冷水,大火烧开,将排骨放入,加少许料酒,烫熟后捞出、沥干。
准备食材:2斤排骨、1个白萝卜、1根大葱、1大块老姜、5颗葱、适量盐、适量鸡精、适量生抽、1个小米辣、适量红油辣子、适量味精、1个独蒜、少许芝麻香油、藤椒油少许。买回来的排骨直接放到温水里泡上2个小时,泡出血水,中间要用同样的温水清洗2遍,最后在洗净沥下水分。
原料:白萝卜一根、新鲜猪排骨500克; 辅料:食用盐、生姜片、小葱切葱花、鸡精、青红酒; 制作步骤: 排骨采用猪上排是最好的,新鲜的猪上排切块。
食材准备萝卜一根,挑细长的那种,不容易糠心,排骨一斤,香菜一把,将萝卜清洗干净,对半切开,切成小块备用。把排骨清洗干净冷水下锅,把花椒、料酒、姜片一起放入焯水,煮到沸腾,捞出后用温水清洗干净。
白萝卜炖排骨是一道非常受欢迎的家常菜,它不仅味道鲜美,而且营养丰富。
萝卜炖排骨 材料 白萝卜500克,猪排250克,料酒,精盐,味精,葱。做法 将猪排剁块,白萝卜切大块(切成圆块后,再一切为半圆块),葱切段。猪排入锅,加适量清水,滴料酒(黄酒要多,去肉腥),水开改文火,炖至肉可脱骨,再入白萝卜、葱炖熟。撇去浮油,加入精盐、味精调味即可。
炖萝卜排骨是一道营养丰富、美味可口的家常菜。它不仅具有补血养颜、增强免疫力的功效,还能清热解毒、滋阴润燥。
秋冬润肺排骨炖白萝卜的做法步骤1.排骨切大块,用冷水泡泡去血水。
羊排骨炖萝卜正宗做法如下: 羊排切块并浸泡在清水中约两小时,期间要换水。 羊排冷水下锅,开锅后撇干净浮沫。 放入姜片和花椒,中小火炖1小时。
炖煮时间:白萝卜和排骨的炖煮时间要控制好。一般来说,排骨需要炖煮1-2小时才能变得酥软,而白萝卜则需要30分钟左右。所以可以先将排骨炖煮一段时间,再加入白萝卜继续炖煮。收汁:当排骨和白萝卜都炖煮到软烂入味时,可以开大火收汁,使汤汁更加浓郁,菜品的口感也会更好。
猪排1000克白萝卜500克香菇200克
排骨调料包100克葱100克姜100克胡椒粉30克盐20克香菜50克鸡精20克
步骤
1 猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净,重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖五分钟,煮至排骨变白;
2 白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味。
3 锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和香菇,炖至香味溢出;
4 添入白萝卜,盐、浓缩鸡汁、料酒、1香油和胡椒粉,与白萝卜一同搅匀入味;
5 炖至熟,洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅。
小贴士
1.白萝卜的辛辣味较重,可以先将白萝卜放入沸水中焯一下,捞起沥干水再下锅烹煮,这样可去除白萝卜的辛辣味。
2.可选用新鲜猪筒骨代替排骨,煲出的汤味会浓香甜美,也更有营养价值。
3.红萝卜和白萝卜不宜一同炖煮,否则白萝卜中的营养物质会遭到破坏。
4.白萝卜性寒凉,不适合脾胃虚弱者食用,同时服用参类滋补药时,应忌食白萝卜。
5.为了保证汤汁清爽,一定要把排骨烫至血沫出尽;如果口味较重,可自配喜欢的蘸料。
【 1 】萝卜炖排骨的做法 食材用料
肋排 1000克、白萝卜 750克、大茴 3个、花椒 1小撮、姜 1小块、料酒 适量、
盐 少许、花生油 适量、生抽 少许、老抽 少许、香菜 1棵、热水 适量。
做法步骤
肋排剁小块,洗净血水,放开水锅里焯一下,捞出洗去浮沫,控干水分备用;
白萝卜洗净,切滚刀块,备用;
火上坐锅,油热放入大茴和花椒爆香,然后放入切好的姜片翻炒一下;
放入排骨,大火翻炒;
放入生抽,老抽,料酒翻炒;
听到噼里啪啦的声响,快速翻炒几下,爆香排骨,加适量热水,烧开;
把排骨及水一起倒入电压力锅,放入萝卜块和盐。水不用太多,因为萝卜水分很大;
盖上锅盖,压力锅按键调至肉类;
等压力锅按键跳至保温,关掉电源,自然排净热汽就好了;
放上少许香菜,香喷喷的就可以吃了。
小贴士
不用加太多水,因为白萝卜水分很大。
【 2 】白萝卜清炖排骨汤的做法 食材用料
猪大排 500克、白萝卜 300克、枸杞 适量、红枣 适量、
姜 适量、料酒 适量、盐 适量、香菜 少许、胡椒粉 少许。
做法步骤
新鲜的猪大排凉水洗净,一定要多洗几遍,洗好备用;
白萝卜洗净切块,姜切片,红枣洗净切成两半,去掉核,枸杞洗净备用;
锅中放入洗净的排骨,倒入凉水,放入切好的姜片,以及少许料酒,大火烧开焯一下,去除排骨的腥味,将焯好的排骨盛出备用;
另起锅,将焯好的排骨凉水放入锅中,并且放入姜片,大火烧开;
锅开以后放入红枣煮10分钟左右;
10分钟之后放入事先切好的白萝卜块,大火煮至萝卜变透明,排骨和萝卜都基本熟了就可以了,具体根据排骨的量决定~没有固定时间,我用了半个小时;
放入枸杞,改小火炖5~10分钟;
放入调味的盐,胡椒粉,搅拌一下,关火;
盛入碗中后,放少许香菜即可。
小贴士
枸杞不要放太多,容易上火;
胡椒粉等调料可以根据自己的口感添加。