快手美味,肉末茄子的简易做法!
离空岛海
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2025-04-16
快手美味,肉末茄子的简易做法!
茄子是我们日常餐桌中的常见蔬菜之一。口感软糯,味道鲜美。烹饪茄子的方式也有很多种,今天我们就来介绍一种简易美味的肉末茄子做法,让你轻松成为一名厨艺高手!
准备原材料
首先,我们需要准备好以下原材料:新鲜茄子两个,瘦肉末100克,生姜、葱、蒜各少量,盐、料酒、酱油、白糖、食用油各适量。
烹饪步骤
第一步:准备茄子
将茄子洗净去皮,切成小块,用水冲洗后备用。葱、姜、蒜切成末备用。
第二步:炒肉末
将锅烧热,加入适量的食用油。放入葱姜蒜末煸炒,直到香味飘出。
接着将肉末放入锅中炒熟,加入少许料酒炒匀。
第三步:炒茄子
将炒好的肉末盛出备用,利用余油倒入茄子煸炒。炒到茄子微微出香味后,加入少许盐、白糖,接着加入适量水,用中火焖煮3分钟,然后大火收汁,将茄子卤汁烧干。
第四步:混合食材
炒好的肉末放入锅中,加入少许酱油,用中火翻炒均匀后即可出锅。
美食完成!
肉末茄子上桌啦!热气腾腾的茄子散发出香气,配上肉末的鲜美,嘴里一满足,你就会对自己说:“这道菜,真的好吃!”
注意事项
1.茄子切好后,需要用清水冲洗干净,以便去除茄子的涩味。
2.肉末需充分炒熟,以确保食用安全。
3.烹饪茄子时,需要用中火焖煮,以便茄子入味。同时也需要注意火候,避免烧糊。
4.需要根据自己的口味来放盐,以确保口感。
总结
烹饪肉末茄子并不难,只需要按照步骤来,就可以轻轻松松地做出一道美味的菜肴。茄子的营养价值很高,烹饪成这样的菜品,既能享受美食,也能获取健康,何乐而不为呢?赶快亲自动手尝试一下,感受美味与快乐!