白花菇怎么做才好吃(花菇木耳豆腐羹的经典做法?)
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2025-03-14
三文鱼鲜蔬沙拉 (1)原料:三文鱼、嫩黄瓜、苹果、桔子、生菜、红甜椒、烤香草土司面包粒、黑胡椒粒、橄榄油、沙拉酱。
清蒸三文鱼:- 将三文鱼洗净,切成适合的大小块。- 在蒸锅上放入蒸架,加水烧开。- 将三文鱼块放在蒸架上,撒上一些姜丝和葱段。- 盖上锅盖,以中火蒸8-10分钟,或直到鱼肉变白熟透。- 取出,撒上一些蒜末和香菜,淋上热油即可。2. 红烧三文鱼:- 将三文鱼洗净,切成厚片备用。
三文鱼可以用多种方法做成美味的菜肴。以下是几种常见的做法:1. 清蒸:将三文鱼切成适当大小的块状,放入蒸锅中,加入姜片和葱段,蒸10-15分钟,至鱼肉熟透但保持柔嫩。可以在蒸鱼上撒一些蒜末和葱花,再淋上热油和酱油,增加香气和味道。2. 煎烤:将三文鱼切成适当大小的块状,用盐和胡椒粉腌制片刻。
做法:(1)将买回来的三文鱼骨清洗干净,切成适宜的大小,鸡蛋打散。(2)平底锅中倒点油,然后三文鱼骨放入蛋液中,均匀的裹上蛋液后,放入平底锅中煎熟,两面呈现金黄色的时候就可以出锅了,然后柠檬水滴几滴,再撒上椒盐,就可以食用了。
清蒸三文鱼头 清蒸是最能保留三文鱼头原汁原味的做法。将三文鱼头洗净,用料酒、盐、胡椒粉腌制片刻。放入蒸盘,上面铺上葱丝、姜丝,撒上适量的盐。大火蒸约8-10分钟,取出后淋上预先调好的蒸鱼豉油,撒上葱花和香菜点缀,最后淋上热油使香味四溢。
烹饪三文鱼有很多种方法,北欧人喜欢吃熏制或腌制的鲑鱼。能完好保留营养成分的烹饪方法为亚洲人首选。
材料:三文鱼肉半斤、青葱数根(切粒后1杯),姜(切末)1/4杯,蒜4瓣(切末)、鲜酱油1/3杯,料酒4小勺,菜油2小勺,白糖1小勺(可不放)。三文鱼去皮洗净,切块(宽1寸,长2 寸)放入蒸盘,加4勺料酒。蒸锅水开后,将放好鱼的蒸盘置入,加盖蒸20分钟。
准备材料: 三文鱼:250克、柠檬汁:5ML、黑椒汁:15ML、番茄汁:15ML、山药块:适量、秋葵:适量、小番茄:适量。
做法:三文鱼切成大小均匀的块状,用胡椒粉、盐、柠檬汁、蜂蜜等腌5分钟,以去掉三文鱼淡淡的海腥味;鸡蛋打开,将腌好的三文鱼的一面先粘上干淀粉,再粘上鸡蛋液,后粘上未炒过的黑白芝麻,待用;电磁炉调中火,起锅,倒入适量橄榄油,当油冒起小泡,放入三文鱼,先煎粘有黑白芝麻的一面20秒。
材料:三文鱼,盐、黑胡椒碎、柠檬 三文鱼身上除了脊椎主骨外,只有腹部几条大刺,拔出后就没有刺了,这也是我给孩子做三文鱼的主要原因。
做法1:三文鱼刺身 准备食材如下:三文鱼200克、生抽少许、芥末少许、碎冰1盘子。具体做法如下:将新鲜三文鱼切成薄片,然后放到冰盘上面,再准备1个小料碟,加入少许芥末,加入2汤匙生抽搅拌均匀,三文鱼沾上芥末酱油直接吃就可以了!
其实三文鱼的吃法非常多,如果你对西餐熟悉的话最经常听到的就是生吃三文鱼片,但是这种对鱼的生活环境非常高,水质必须干净。
准备材料: 三文鱼:250克、柠檬汁:5ML、黑椒汁:15ML、番茄汁:15ML、山药块:适量、秋葵:适量、小番茄:适量。
三文鱼排280克、茄子半根、西葫芦半根、洋葱半个、柠檬1个、蒜1瓣、红灯笼椒1个、薄荷叶8片、迷迭香2枝、黑胡椒碎3克、百里香2克、盐2克、杏仁碎20克、橄榄油。
家常做法三文鱼做法如下:
用料:三文鱼一块、小番茄五个、盐适量、黑胡椒碎2g、生抽两勺、蜂蜜一勺、料酒两勺、西蓝花少许
步骤:
1、买来的三文鱼切成需要的大小,然后开始处理三文鱼啦,去鳞,然后用厨房纸吸干表面水分。
2、将三文鱼稍微整形,在表面切几刀,切记哦不要切断,大概一厘米左右就可以。
3、在三文鱼的表面涂少许盐和黑胡椒碎,轻抹揉匀,然后坐等入味儿,大概三十分钟左右。
4、现在只制作料汁儿,两勺生抽,一大勺蜂蜜,两勺料酒兑成照烧汁儿备用。
5、平底锅中上少许橄榄油,当然呢橄榄油没有呢其他的任何油都可以,再将腌制好的三文鱼放入锅中,鱼皮朝下,大火煎一分钟左右。
6、转小火,用勺子轻柔的将鱼翻面,然后每个面煎至三十秒左右,至鱼肉变色。
7、鱼肉差不多快好的时候放入切好的小西红柿和西蓝花煎至熟,在淋入刚才调好的照烧汁儿和少许水,小火煮开后到酱汁浓稠,其间小心的将三文鱼翻面几次哦
8、这样美味的香煎三文鱼就出锅装盘啦,煎鱼的时间不宜太久,一般八成熟即可,这样外表金黄,内里粉红,肉汁丰沛。
三文鱼做法如下:材料:菠萝1个,三文鱼50克,米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇。制作步骤如下:将鸡蛋打成蛋液,将所有的食材清洗干净切成粒状;将三文鱼切成小丁,淋入少量料酒抓匀去腥气;将菠萝洗干净,擦干,用刀平行与桌面,在菠萝的1/4高度处切下;挖去菠萝内部的肉,留1厘米左右厚度的菠萝碗壁;挖出来的菠萝肉去1/2切成小丁准备入炒饭;炒锅烧热,倒适量油,下入鸡蛋炒成碎丁,然后将蛋碎盛起;锅中重新倒点油,下如洋葱翻炒出香味,倒入蔬菜部分翻炒1分钟左右;下入三文鱼丁翻炒半分钟,下入米饭翻炒均匀,下入蛋碎翻炒均匀;撒入适量细盐、黑胡椒碎、白胡椒碎翻炒均匀出锅装菠萝碗里即可拉。