快手简单:清炒胡萝卜丝健康营养又好吃
35
2025-03-09
陪粥吃,或者放上花生米牛肉粒一起炒,或者和毛豆一起炒 宁海萝卜干可以用辣椒红油凉拌吃也可以炒熟吃。
材料:萝卜干适量、盐适量、蒜4瓣、酱油适量、油适量、猪肉300克、大蒜叶2克、朝天椒10克。萝卜干放冷水里泡半小时,赶时间的话就用热水泡发,但一定得注意不要泡过头。萝卜干切丁,这个随意,切很小的丁,其他需用到的配料准备好。下油油烧到7成左右。再煸肥肉。
萧山萝卜干的常见吃法 萧山萝卜干是一种传统的腌制食品,以其独特的风味和脆嫩口感受到人们的喜爱。
在很多的农村地区,都有晒干萝卜的习惯,除用与腌制外,晒干的萝卜干也可以直接搭配各种食物中,比如炒肉丝,做回锅肉,干萝卜丝金枪鱼沙拉。
简单直接萝卜干可以直接食用,无需任何复杂加工,既可以作为日常零食,满足即时的口感需求,又因其高纤维特性,有助于控制体重,增添饱腹感。2. 菜肴伙伴在烹饪中,萝卜干是调味佳品。无论是炒菜、炖汤还是凉拌,切片或切丝的萝卜干都能增添风味,提升菜肴层次感,让每一口都充满惊喜。
萝卜干作为一种常见的腌制蔬菜,不仅便于储存,而且风味独特,营养丰富。它有多种食用方式,以下是一些常见的吃法:1. **直接食用**:萝卜干经过晾晒,去除了大部分水分,保留了萝卜的原香和甜味。直接食用时,它那爽脆的口感和鲜美的味道,使其成为许多人喜爱的休闲食品。
腊猪脚炖萝卜干 准备食材如下:猪蹄(腊)1000克,萝卜干150克,水适量,姜1块,细香葱5克 具体做法如下:准备好原材料,腊猪脚洗净斩块提前泡软,萝卜干提前泡两个小时,腊猪脚放入锅里煮,开后再煮几分钟,姜稍微拍碎,萝卜干切成合适长短的段,萝卜干和姜放入砂锅,放入适量水,烧开。
萝卜干 1斤 、 香葱 2根 、 蒜 2瓣 、 干辣椒 3个 、 小米辣 3个 、 生抽 1勺 、 白糖 1勺 、 花椒油 1勺 、 米醋 1勺 、 蚝油 1勺 步骤 1 买回来的萝卜干淘。
萝卜干炒腊肉 食材:萝卜干100克、烟熏腊肉1块、烟熏豆干两块、花生油40克、生抽20克、料酒20克、干辣椒面1克、大蒜籽。
萝卜干拌饭团:将刚煮好的米饭与切碎的萝卜干、海苔、芝麻等拌匀后捏成饭团即可。这种吃法既有米饭的口感又有萝卜干的香味和海苔的鲜味。做馅料 萝卜干猪肉馅饺子:将猪肉剁成肉馅后加入切碎的萝卜干、葱姜蒜、酱油等调料拌匀成饺子馅。然后按照常规方法包成饺子煮熟即可。
卜干炖老鸭汤、萝卜干炒肉丝、萝卜干红烧五花肉、麻辣萝卜干等。那么萝卜干怎么做好吃呢?和大家分享一道四川和重庆常见的家常菜【萝卜干炒肉】,鲜香美味、绵柔脆嫩、做法简单、易上手。另外,吃萝卜干还可以降血脂、降血压、消食健胃、化痰止咳等功效。
先把白萝卜清洗干净,然后切成长条,然后放在盆中,加大量的盐腌制1天,把白萝卜条腌制水分,变得很软。
制作婴儿食品:对于婴儿来说,胡萝卜干是一种很好的辅食材料。可以将胡萝卜干泡软后磨碎,与其他食材混合制成适合婴儿食用的食品。制作果脯或果酱:将胡萝卜干与其他水果一起煮制,可以制作出独特的果脯或果酱,作为面包或饼干的涂抹料。
焖五花肉.萝卜干很吸油,直接焖五花肉味道要香一点.你可以试一下哦. 萝卜干的吃法很多,比如炒青豆,炒腊肉,炒雪里蕻。
凉拌萝卜干 原料:萝卜干2两,青椒1个,红椒1个,盐,味精,鸡精,白糖,味极鲜,葱段,干辣椒,大蒜,醋,食用油。做法 萝卜干凉水泡发后切成段。青椒切成与萝卜干一样粗的条,红椒切成与萝卜干一样粗的条,大葱切成段,干辣椒切成段,大蒜剁成蒜末。
取萝卜丝干150g左右,放入清水中浸泡大概10分钟,后将其清洗干净。锅烧热后加入适量香油,将香油烧开,加入清洗好的萝卜丝干。翻炒10s左右,加入红辣椒干5-10个,继续翻炒10s左右。此时加入老干妈酱3勺,翻炒均匀后加入清水2碗,盖上锅盖,直到水大概烧干。
食材 萝卜干 1斤 、 香葱 2根 、 蒜 2瓣 、 干辣椒 3个 、 小米辣 3个 、 生抽 1勺 、 白糖 1勺 、 花椒油 1勺 、 米醋 1勺 、 蚝油 1勺 步骤 1 买回来的萝卜。
萝卜干的吃法 原料:萧山萝卜干150克,青豆200克,虾米50克,油、盐、味精适量。做法:萧山萝卜干切丁,青豆仁,虾米、洗净备用。油烧热,倒入青豆仁略炒,加盐、味精继续翻炒,然后倒入萝卜干、虾米略炒至入味 即可。
取一个干净的容器,装上萝卜条、撒入辣椒粉、五香粉等自己喜欢的调料拌匀。将准备装萝卜的容器先杀菌,把拌好的萝卜条装进去密封保存。自己做的好处,就是喜欢什么口味自己调,喜欢原味的,就不用加其它调味料了。
用料 萝卜干 1把 五花肉 80g,小米椒 5个 蒜 3个,蚝油 1小勺 生抽 1小勺,盐 少许 食用油 适量,老抽 3~5滴 做法步骤 准备好食材。
①首先把萝卜清洗一下,削掉萝卜根,然后把萝卜表面的一些根须全部削掉,不用去萝卜皮,本身萝卜皮也是很有营养的,然后把它从中间切开。
方法:萝卜干洗净浸泡约10分钟去掉些咸味,沥干水分后切成小粒。锅中倒油,烧热后倒入剥好的毛豆,中大火煸至断生后盛起。锅中留些底油,倒入切成小粒的萝卜干煸炒至基本断生后,加少量水、生抽、白糖、调味。盖上锅盖,大火煮开后转小火煮至萝卜干吃上去不再有硬韧口感即可。
香辣萝卜干的用料:、青萝卜2个、辣椒面2勺、白糖1勺、鸡精1勺、小米椒5克、香辣萝卜干的做法。
步骤1、青萝卜清洗干净,无需去皮,先切成厚片,再切成均匀的条状
步骤2、放到干净盆中加1勺食盐揉搓后,(主要是杀水,不用密封,放盆里就可以,粗盐或细盐均可,最好戴上手套多抓几下,使盐更均匀入味,盐不要放太多,太咸不好吃)
步骤3、放到通风的工具中在太阳底下晒到萝卜卷曲,用手摸还有弹性时,就可以收起来储存了,随吃随取(连续晴天的话,萝卜干2-3天就晒成了。)
步骤4、萝卜干放入一个大一点的容器,加入烧开的热水,彻底的浸泡开
步骤5、泡开以后用手挤干水份,加入1勺糖、2勺辣椒面、1勺花椒粉、1勺鸡精、1勺小米椒(家里没有辣椒面和花椒粉可以自己磨,我就是用料理机捣磨的)
步骤6、锅里烧点热油,淋上去,更香咯!用筷子彻底的搅拌均匀,这样才能更好的入味
步骤7、大鱼大肉再好吃,都不及一盘萝卜干更下饭更开胃
步骤8、拌完后就可以马上尝一下咸淡,缺什么加什么,喜欢麻一点多加点花椒粉,喜欢甜一点多加一点糖就可以了,放入密封罐里等几天食用味道更好更入味,立马吃也好吃
步骤9、香辣脆爽,完成。
香辣萝卜干的用料:、青萝卜2个、辣椒面2勺、白糖1勺、鸡精1勺、小米椒5克、香辣萝卜干的做法。
步骤1、青萝卜清洗干净,无需去皮,先切成厚片,再切成均匀的条状
步骤2、放到干净盆中加1勺食盐揉搓后,(主要是杀水,不用密封,放盆里就可以,粗盐或细盐均可,最好戴上手套多抓几下,使盐更均匀入味,盐不要放太多,太咸不好吃)
步骤3、放到通风的工具中在太阳底下晒到萝卜卷曲,用手摸还有弹性时,就可以收起来储存了,随吃随取(连续晴天的话,萝卜干2-3天就晒成了。)
步骤4、萝卜干放入一个大一点的容器,加入烧开的热水,彻底的浸泡开
步骤5、泡开以后用手挤干水份,加入1勺糖、2勺辣椒面、1勺花椒粉、1勺鸡精、1勺小米椒(家里没有辣椒面和花椒粉可以自己磨,我就是用料理机捣磨的)
步骤6、锅里烧点热油,淋上去,更香咯!用筷子彻底的搅拌均匀,这样才能更好的入味
步骤7、大鱼大肉再好吃,都不及一盘萝卜干更下饭更开胃
步骤8、拌完后就可以马上尝一下咸淡,缺什么加什么,喜欢麻一点多加点花椒粉,喜欢甜一点多加一点糖就可以了,放入密封罐里等几天食用味道更好更入味,立马吃也好吃
步骤9、香辣脆爽,完成。