红萝卜是凉性还是热性的食物(胡萝卜属于热性的还是凉性的食物)

胡萝卜是凉性还是热性

胡萝卜不是凉性的食物是平性的食物，不热也不寒，例如苦瓜、西瓜、西红柿等，是寒性的食物，胡萝卜性平，中医认为它可以补中气健胃消食壮元阳，安五脏，治疗消化不良、咳嗽与夜盲症，都是有较好的疗效。

胡萝卜不是凉性的食物，也不是热性的食物，而是平性的食物，不热也不寒。胡萝卜性平，中医认为，吃胡萝卜具有补中气、健胃消食、壮元阳、治疗消化不良、缓解咳嗽的效果。

红萝卜是一种性质平和、味道也比较甘甜的蔬菜，适量的食用一些红萝卜，可以起到一定的健脾消食、行气化滞的作用，而且红萝卜也比较适合患有高血压、食欲不振、糖尿病等病症的患者去食用。

胡萝卜这个菜大家都认识了,基本上每天去菜市场你都会看见他,而且很多营养学家和医生都对大多数的人说可以多吃点胡萝卜。

吃多胡萝卜会全身黄吗?

我比较爱吃胡萝卜,味道很好吃而且感觉营养也很丰富,但是有人说吃多了会使全身皮肤变黄,有这样的说法吗?会不会对我的皮肤产生影响?

胡萝卜是平性食物，胡萝卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B维生素B2叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多）、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。

红萝卜 【红萝卜】是萝卜的一种,为“十字花科萝卜属” ,又名“大红萝卜”、“东北红萝卜”,二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。

胡萝卜属于平性食物。食用胡萝卜不会使人体内的寒凉之气增加，也不会使人体内的燥热之气增加，是一种老少皆宜的食物。胡萝卜的吃起来清脆爽口，含有许多胡萝卜素，维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质的含量也很高。食用胡萝卜可以为人体补充维生素A，还可以增强机体免疫力。

胡萝卜是凉性还是热性

胡萝卜既不是凉性食物也不是热性食物，它是平性的食物，也就是说它既不热也不凉。平时接触比较多的偏寒性的食物，或者说偏凉性的食物，主要有苦瓜、西红柿、冬瓜、西瓜、芹菜等等。

萝卜是凉性食物。萝卜的种类繁多，有白萝卜、红萝卜、绿萝卜等，都是凉性食物。胡萝卜则是平性食物。白萝卜性凉，味甘、辛，因此属于清热生津，降火去燥的凉性食物，因此白萝卜是凉性的食物。食用可以增加肠道的润滑度，会加重腹泻的情况，因此腹泻人群不适合食用白萝卜。

胡萝卜不是温性的也不是凉性的，它属于是平性的食物，他具有健胃消食、壮元阳和补中气等作用，可以有效的治疗咳嗽、夜盲症和消化不良等症状。胡萝卜里含有很多的营养价值，胡萝卜素进入到人体后，可以转化为大量的维生素a，会逐渐的被身体利用和吸收。

寒性的 萝卜一般是属于性凉性的食物,萝卜当中含有比较丰富的维生素以及各种纤维素,是人体必不可缺少的营养成分。

红萝卜是凉性还是热性 红萝卜属于凉性还是热性的呢

中医认为红萝卜性平，味甘、辛，既不属于热性食物，也不属于凉性食物，有一定健脾、补肝明目、化痰止咳、清热解毒等作用。但是食用红萝卜时应注意控制摄入量，以免过量食用达不到应有的功效，反而加重胃肠道负担引起腹胀、腹痛等不适。

属于凉性蔬菜的有黄瓜,黄瓜就属于凉性食物,可以抑制糖分转化为脂肪,属于凉性蔬菜的还有白萝卜,莲藕,紫菜等,蔬菜类含有热性的食物有花生,白菜,胡萝卜。

红萝卜是凉性的吗 萝卜是寒性的，含有丰富的维生素C和微量元素锌，可以增强人的免疫力及消化系统，还可以起到美容的功效，还有大便稀者最好少用，肺部有炎症者可以多食，鼻炎者每天晚上睡前生食是最好的治疗方法，脾胃虚者应少用。

温热——扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜。寒凉性——芹菜、冬瓜、生藕、生白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、茭白、茨菇、紫菜、金针菜（干品）、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、蓬蒿菜、马兰头、绿豆芽、菠菜、油菜、蕹菜、莴笋。

胡萝卜属于热性的还是凉性的食物

胡萝卜是平性食物，胡萝卜的营养成分极为丰富，含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B维生素B2叶酸、多种氨基酸（以赖氨酸含量较多）、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。

问题一：红萝卜是凉性的还是温性的 胡萝卜性质平和，无显著的寒凉或温热 问题二：红胡萝卜是凉性还是温和性食品 胡萝卜根 性味：味甘、辛，性温，无毒。功效主治：主治足下气调补中焦，利胸膈和肠胃，安五脏，增强食欲，对人体有利无害。[2]子 功效主治：主治久患痢疾。

space 红萝卜是凉性还是热性 红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果，有着“小人参”之称。红萝卜含有糖原、人体脂肪、挥发油、胡罗卜素、维生素D、维生素b2维生素b2原花青素、钙、铁等营养元素。

爱滋病毒在皮肤中能存活多久?还有进入健康人的唾液中能存活多久?

最近超市橘子便宜,于是在超市买了一些橘子,女儿在家闲来无事就吃橘子,不知道橘子是热性还是凉性?吃多可不可以?

我最近一段时间胃寒,说是不能吃凉性的东西,大虾是凉性还是热性的?

萝卜凉性还是热性的

胡萝卜是平性食物，不热也不寒。中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏，治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效。

胡萝卜是平性的强碱性食物，不能吃碱性食物的小伙伴就不能吃胡萝卜。强碱性食品有：葡萄、茶叶、葡萄酒、柿子、胡萝卜。

胡萝卜还具有增强人体免疫力，有抗癌作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。同时，胡萝卜对肠道的蠕动也有很好的作用。

胡萝卜的食用注意事项

1、胡萝卜不宜与白萝卜一起食用，减低维生素C的吸收量，破坏营养成分，降低食物的营养价值，影响人体对个类营养素的吸收利用。

2、胡萝卜素怕酸，所以在烹饪胡萝卜时切忌不可放醋，以免降低营养成分。

3、服用双氢克尿塞时不宜食用胡萝卜。

4、胡萝卜虽是蔬菜，但只有烹调，其所含的类萝卜素才较稳定。按照我们一般的炒菜方法，营养可保存76%至94%。因此生吃胡萝卜，类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收。

以上内容参考：百度百科-胡萝卜 （伞形科植物）

白萝卜是凉性食物。

在冬天里生长的食物，因为寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，由于接收的雨水较多，也性寒，如西瓜、黄瓜、梨等。苹果、橙子等春、秋季食物多偏热性。

白萝卜的营养价值：

1、白萝卜中含有淀粉酶

大家都知道淀粉酶是我们人体消化所必须的一种物质，所以经常食用白萝卜可以有效的促进人们的消化，对于消化不良者有一定的缓解作用，当然它还可以让我们的肠胃通气，加强我们的食欲。

2、白萝卜还含有大量的维生素

如果要想身体健康，抵抗力加强，最不可缺少的就是维生素了，维生素的种类有很多，而白萝卜恰巧富含了维生素中重要的维生素A 和维生素C 了，可见多吃白萝卜就会让体内的维生素平衡，并且提高免疫力，远离病魔的缠身。

扩展资料：

白萝卜富含丰富的营养物质，但是在饮食上还是要多加注意的，特别是以下两种人群他们是不能吃白萝卜：

1、腹泻患者

首先要清楚白萝卜是凉性食物，并且本身就有促进消化的作用，而腹泻者本来就身体虚弱，如果在面对凉性的食物，不免有些火上加油，使得病情更加严重，所以一定要慎用。

2、气虚者

由于体内的阳刚之气散失的过多从而呈现气虚的症状，然而白萝卜却有通气的效果，如果过多食用势必使得患者散气更加严重。

参考资料来源：人民网-寒性还是热性？一分钟教你辨别食物属性

人民网-白萝卜的营养价值高 但这两类人最好不要吃