焯过菠菜的水还能用吗(菠菜焯水后再泡多长时间最好？)

煮完菠菜的水可以喝吗?

食材备好。里脊肉切碎加入料酒、胡椒粉、盐、蛋清、淀粉朝一个方向搅打上劲。搅好的肉馅插上筷子可以保持直立就可以啦。把骨头汤烧开。用一个小汤勺挖一勺肉泥煮到锅里就是一个小丸子。肉丸煮至全部浮在水面上就熟了。撒上切好的菠菜加点盐调味煮开就好。

不可以。焯过蔬菜的水带有异味、涩味、草酸，还有残留的农药。如果食用焯过蔬菜的水，草酸会被人体吸收，与钙结合形成肾结石，焯过蔬菜的水有覆在蔬菜表面的微生物，吃了对人体有害。采用沸水多水量、短时间焯水处理，可减少营养素的热损耗。

能。菠菜焯水以后吃不完,可以用食品袋包好,放在冰箱冷藏保存,但保存时间不宜过久。菠菜焯水后,也可以挤干水分,放在冰箱冷冻保存,保存的时间会更久一些。 能。

第一焯菠菜的水尽量不要吃,因为焯菠菜的目的就是去草酸,焯菠菜的水中草酸含量高,如果吃了对健康不利。

5天左右,菠菜焯水后可以冷藏五天左右。菠菜焯水后最好将其用保鲜膜封好或是放入保鲜盒中,再放进冰箱冷藏即可。

过水的菠菜能放多久?

五天左右。 菠菜焯水后最好将其用保鲜膜封好或是放入保鲜盒中,再放进冰箱冷藏即可。保存的时间不宜过长会使其水分流失,出现枯萎发黄的情况,口感也会变老。

你好,今天我第一次炸菠菜汁,没有用热水焯,直接榨汁了,请问该怎么处理? 听说菠菜有草酸,不能这样直接喝呢,那我把炸出来的蔬菜汁再加热一下喝可以吗?

菠菜焯过水后吃不完,可以在冰箱冷藏里保存一天左右,超过一天的话,菠菜就会腐烂变质,所以焯过的菠菜是很容易变质的。

焯过水的菠菜怎么保存,将整颗烫好的菠菜沥干水分放入保鲜盒,再放入冰箱冷冻,可以保存半年左右,在其他季节也可以吃到既便宜又有营养的菠菜。

没有害处。焯完菜的水一般都是倒掉了,如果家里养了花,可以将焯菜水收集起来,等放晾之后再喂给花花喝,能够很好的促进生长噢!

可以 焯水确实可以帮助去除菠菜中的农药残留。 将菠菜清洗干净后,放入沸水中焯两到五分钟,可以清除90%以上的农药残留。

菠菜焯水后能天天吃吗?

菠菜可以天天吃,但是要注意摄入的量。平时可以天天适量食用,同时也需要保持饮食多样化,注意营养的均衡摄入。

菠菜营养丰富,含有较多的蛋白质,还含有较为丰富的钙、铁、维生素E以及尼克酸等。

不能用菠菜水浸泡黑色衣服能让衣服变得更黑,不褪色。黑色衣服发红,是因为在染色的过程中间,有的环节没有达到标准。

可以的。这样储存的时间比较长。而且口味基本不受影响。但还是新鲜的好啊。 菠菜焯水后不可以冷冻储存。

食材准备: - 鲜虾:适量 - 菠菜:适量 - 大蒜:适量,切碎 - 生姜:适量,切丝 - 食用油 - 盐、酱油、生抽、料酒、胡椒粉等调味料 步骤: 1. 虾去壳去虾线。

焯菜水不能吃。因为菠菜中富含草酸,会影响人体对钙的吸收。而把菠菜焯一下就能使其中的草酸溶于水中,使其更利于人体对营养的吸收和利用。

菠菜焯水后再泡多长时间最好?

将焯水好的菠菜放入到冷水中浸泡1小时左右,直到菠菜完全冷却后,再将菠菜捞出,接着再将菠菜中的水挤干。

有 焯水后的菠菜可以放入冷冻室保存,但是需要注意的是,保存的时间不宜过长,最好在一周以内。

可以用冷水冲。 使它快速降温; 把它焯出来的血沫子冲掉; 经过水冲洗过的排骨做出来,口感更好一些。

就不用了,如果有用请好评谢谢 吃菠菜焯水的目的是破坏其含有的对人体无益的草酸(涩味的主要成分)。

焯过蔬菜的水是否还可以吃

蔬菜到底要不要不焯水要根据蔬菜的品种。例如菠菜，含有大量的草酸，如果宝宝长期摄入过量草酸，不但影响钙和锌的吸收，还可能导致TA缺钙、缺锌，影响身体和脑部发育。还有像西兰花和菜花，这些蔬菜含有大量的纤维素，也需要通过焯水，让纤维素软化，才更容易让宝宝消化。

蔬菜焯水的好处

1、去杂质

焯水能将蔬菜中很多不易清洗的杂质有效去除。

2、去有毒有害物质

有的农药不好清洗，但是怕高温，焯水就能减少农残，还有害虫残留不好清洗，在高温的情况下去除就容易很多。

3、去草酸

含草酸高的蔬菜经过焯水能去除差不多80%的草酸。

4、软化膳食纤维

比如要凉拌胡萝卜，经过焯水，膳食纤维会变软，口感会好很多，也减少肠胃负担。宝妈在做含草酸或大量纤维素的蔬菜前，一定要先将蔬菜洗净焯水，再研磨做熟给宝宝吃。

蔬菜正确焯水的方法

1、水要充足，放入食材后温度才稳定。

2、水一定要开焯水的水一定要滚开的，这样快速达到焯水的目的，营养损失少。

3、速度快焯水一定不要久了，烫一下即可，久了水溶性维生素会损失较大。

4、迅速冷却

焯好水的食材应该立即过凉水，迅速冷却，这样减少营养的流失。

不可以。

焯过蔬菜的水带有异味、涩味、草酸，还有残留的农药。如果食用焯过蔬菜的水，草酸会被人体吸收，与钙结合形成肾结石，焯过蔬菜的水有覆在蔬菜表面的微生物，吃了对人体有害。

采用沸水多水量、短时间焯水处理，可减少营养素的热损耗。在焯水中加人1％的食盐，使蔬菜处在生理食盐水溶液中，可使蔬菜内可溶性营养成分扩散到水中的速度减慢。

扩展资料：

5种食物炒前焯水更有营养：

1、苋菜、菠菜等草酸含量高的蔬菜。摄入草酸过多会影响人体对钙、锌等矿物质的吸收，还会增加结石风险。一般来说，有点涩味的蔬菜，比如菠菜、苋菜、茭白、竹笋等都含有比较多的草酸。研究显示，菠菜、苋菜等蔬菜，只需沸水焯一下就可以去除40%~70%的草酸。

2、香椿。香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐，可能会在体内形成致癌物。而用热水焯烫香椿1分钟左右就可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。因此，烹调香椿前最好先焯烫一下。

3、木耳。炒木耳容易炸锅，但在炒前先用沸水焯一下就可以避免这个问题。木耳在泡发时会吸收大量水分，而焯水有利于其中水分的排出。

4、豆腐。豆腐比较软嫩，烹饪时易碎，下锅前，用水焯一下，不仅有助去除豆腥味，还会使豆腐更紧致，做菜时不容易碎。

5、马齿苋、荠菜等野菜。野菜可能存在农药残留、被废水废气污染等风险，为降低这些风险，烹调时一定要先焯一下。

参考资料来源：人民网-吃货牢记：5种食物炒前焯水更有营养

人民网-怎样防止蔬菜在焯水时营养素流失

人民网-为什么用盐水焯菜比沸水焯菜更健康？