雪菊的害处有哪些(寒假已经开始了,你家的“大(小)魔王”是怎么过的?)
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2024-12-31
步骤 1 雪里蕻先泡两个小时,中间换两次水去掉一部分盐分 步骤 2 雪里蕻捞出,捏去水分,切成小段。豆腐切小块。
做法:锅中倒油烧至八成热,放入葱姜蒜爆香,放入白菜炒5分钟,放入冻豆腐,加入肉汤。红色小辣椒整个放入。加盐、酱油、水,炖10分钟留有汤汁即可。(我不喜欢吃五花肉,所以用肉汤来炖。也可以先炒大块五花肉之后炒白菜来炖的。
主料 大豆腐1块,白萝卜半根,葱1根,姜适量,香菜少许 辅料 油少许,盐适量,五香粉少许 做法步骤: 1. 大豆腐一块,白萝卜半根,大葱一根。
将冻豆腐切成小块,加入开水中氽烫去腥味,取出备用; 将热锅凉油,放入姜丝、蒜末煸香,加入适量生抽、老抽、盐、糖、料酒调味; 放入烫熟的豆腐块。
准备一块北豆腐,洗净切四方块,锅中放半勺盐,下入豆腐块,焯水2分钟捞出,这样能去掉一部分豆腥味。
主料 冻豆腐1块 辅料 黄瓜半根,绿豆芽1把,大蒜2瓣,米醋20毫升,辣椒油20毫升,生抽5毫升,食盐3克,白糖2克,香油3毫升。
居家菜冻豆腐金针汤 原料:冻豆腐1块,泡好的黄花50克,榨菜丝15克,金针菇80克 辅料:肉清汤、盐、胡椒粉各适量,香菜30克 做法: 冻豆腐解冻。
食材:冻豆腐350,香菇10克,金针菇75克,甜豆荚75克,淀粉适量,食用油25克,蚝油1/2大匙,胡椒粉1小匙,白糖1/2小匙 做法: 冻豆腐切块,香菇泡软。
放入肥的那半肉,煸炒 4.煸炒出油,以免吃的时候腻 5.煸炒出油后,放入瘦的猪肉翻炒。
红烧冻豆腐:这是最常见的冻豆腐的吃法之一。首先将冻豆腐切成块状,然后用油煎至两面金黄。接着加入葱、姜、蒜炒香,然后加入适量的水、酱油、糖、料酒、八角和桂皮,小火慢炖至汤汁浓稠,最后撒上葱花即可。这道菜色泽红亮,味道鲜美,是一道非常下饭的家常菜。
冻豆腐炖肉 将冻豆腐切块,猪肉切片或块状。锅中放油,将肉片煸炒至变色,加入葱姜蒜炒香,放入冻豆腐一起翻炒,加入适量的酱油、料酒、糖和水,大火烧开后转小火慢炖,直至肉烂豆腐入味,最后调整盐分,撒上葱花即可。清炒冻豆腐 将冻豆腐切成薄片或丝状,用开水焯水后沥干。
红烧冻豆腐是一道非常受欢迎的家常菜,它的特点是口感鲜美,营养丰富。
红烧冻豆腐是一道非常受欢迎的家常菜,它的主要原料是冻豆腐,通过红烧的烹饪方法,使得豆腐口感鲜美,营养丰富。
将冻豆腐放入凉水中化开,挤去水分,切成3厘米长,2厘米宽,1厘米厚的块备用。
麻辣冻豆腐:将冻豆腐切成小块,用沸水焯水去除豆腥味,然后用油煎至表面微焦。接着加入花椒、干辣椒、葱姜蒜炒香,放入豆瓣酱、生抽、老抽、糖等调味料,加水炖煮至入味,撒上芝麻和葱花即可。这道菜麻辣鲜香,冻豆腐吸满了调料的味道。
红烧冻豆腐是一道经典的家常菜,它的做法简单,味道鲜美。首先将冻豆腐切成块状,用开水焯一下去除豆腥味。然后热锅凉油,将冻豆腐下锅煎至两面金黄,加入适量的生姜片和葱段爆香,再加入酱油、糖、料酒、五香粉等调味料,加水没过豆腐,大火烧开后转小火慢炖至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。
红烧冻豆腐:将冻豆腐切成块状,用油煎至两面金黄,然后加入葱姜蒜炒香,放入酱油、糖、料酒、五香粉等调料,加水炖煮至汤汁浓稠,撒上葱花即可。这道菜色泽红亮,味道鲜美,是一道非常受欢迎的家常菜。
将冻豆腐和茄子都切成块状,先将茄子油炸至表皮微皱,再将冻豆腐焯水。锅中留底油,加入葱姜蒜炒香,放入茄子和冻豆腐翻炒,加入豆瓣酱、酱油、糖、盐等调味料,加水炖煮至茄子烂熟,汤汁浓稠即可。这些做法都是比较简单的家常菜,可以根据个人口味和喜好进行调整。
红烧冻豆腐 将冻豆腐切成小块,用开水焯水去除豆腥味,沥干水分。热锅凉油,下入葱姜蒜炒香,加入冻豆腐翻炒均匀,加入适量的老抽、生抽、糖、料酒和五香粉,翻炒均匀后加入足够的水,盖上锅盖,中小火炖煮至汤汁浓稠,撒上葱花即可出锅。
为什么冻豆腐能减肥?减肥也能有滋味卤汁冻豆腐
冻豆腐金针汤、白菜炖冻豆腐、冻豆腐炖鲢鱼、酸菜粉丝冻豆腐、牛奶煮冻豆腐等。冻豆腐炖鲢鱼做法:冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放油,下葱姜煸出香味放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米。锅中加开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,撒上葱花即可。
一、冻豆腐金针汤
原料:冻豆腐1块,泡好的黄花50克,榨菜丝15克,金针菇80克
辅料:肉清汤、盐、胡椒粉各适量,香菜30克
做法:
1、冻豆腐解冻,用清水洗净,沥干水分,切小块;黄花及金针菇去蒂,分别洗净、沥干,金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、切小段。
2、锅置火上,倒入肉清汤烧开,加冻豆腐块煮至入味,依序加入黄花、金针菇、榨菜和盐煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
二、白菜炖冻豆腐
原料:白菜1/3棵,冻豆腐两块(现在深圳的豆腐越来越小),肉汤半碗,葱姜蒜各少许,红色小辣椒两个。
做法:锅中倒油烧至八成热,放入葱姜蒜爆香,放入白菜炒5分钟,放入冻豆腐,加入肉汤。红色小辣椒整个放入。加盐、酱油、水,炖10分钟留有汤汁即可。(我不喜欢吃五花肉,所以用肉汤来炖。也可以先炒大块五花肉之后炒白菜来炖的。)
此菜是东北常见的家常菜,味道咸香,肉香渗人冻豆腐的空间之中,不腻。汤汁包裹白菜,深入豆腐,香啊!
三、冻豆腐炖鲢鱼
原料:冻豆腐、鲢鱼头、笋干、薏米、葱、姜
调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
做法:
1、将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2、锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅撒上葱花即可。
特点:冻豆腐软韧,富有弹性,汤鲜清澈,开胃爽口。
四、酸菜粉丝冻豆腐
原料:冻豆腐、酸菜、龙口粉丝、口蘑、松蘑、香菜
做法:将冻豆腐切成 2厘米见方的块,下开水锅中焯透,用凉水漂凉。将口蘑、松蘑分别水发留原汤。洗净泥沙。粉丝用温水泡软,剪成20厘米长的段,酸菜去外层老帮,逐片片成极薄长片,顺长切丝,越细越好。香菜洗净切段装小盘中。
取火锅一个,松蘑码底,粉丝放上,再将酸菜码上,下入豆腐,最上层是口蘑。炒锅上火,下口蘑,松蘑,原汤烧开,加精盐,胡椒粉,花生油倒入火锅中,加盖。上席时点燃木炭,同上小盘香菜段随意下火锅菜上调味增香。
菜品特点:软,嫩,鲜香,滑爽,汤醇味酸可口。
五、牛奶煮冻豆腐
原料:冻豆腐4块、胡萝卜半个、小油菜150克、a(牛奶2杯、砂糖2 2/3大匙、酱油2大匙)
做法:
1、胡萝卜刻成花形,切成5毫米厚,小油菜焯好后,放入冷水中,除去水分,切成3厘米长。
2、冻豆腐泡好。
3、将a倒入锅里,加冻豆腐同煮。
4、煮开后加入胡萝卜,改弱火,煮到汤汁变干。
5、放入小油菜即可关火。
6、冻豆腐切成易吃的块,和蔬菜一起盛盘。