简单清蒸鱼:保留鱼肉原味,滋味鲜美
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2024-11-19
 9/16 转成鱼泥,倒入碗内,顺时针再转一会至细腻  10/16 蛋清打成蛋白霜样细泡  11/16 倒入鱼泥内。
鱼丸最好是选择刺少的鱼。鱼肉去皮,去刺以后,切成小块备用。鱼肉块剁碎,加入葱花继续剁成茸状。剁好的鱼肉茸加入五香粉,姜粉盐和鸡蛋。搅拌均匀的鱼肉,加入淀粉。边加淀粉边搅拌,不要一次加的过多,要少量少量的加入。加至鱼肉成团状即可。
总结一下,鱼丸的制作过程需要剁碎鱼肉、加入调料和淀粉、搅拌均匀、揉搓成形状、煮熟等步骤。制作鱼丸的方法简单易学,只需要准备好材料和工具,按照步骤进行操作即可。鱼丸不仅可以作为一道独立的菜品,还可以用来搭配汤或者炖菜,增加菜品的口感和营养价值。希望大家可以尝试制作鱼丸,享受美食的乐趣。
面粉一杯,油麦菜一棵,植物油一勺,盐一勺,米饭适量,鸡蛋一个。将洗干净的油麦菜切碎备用。还可以切得更碎一点,太大的菜不容易定型了。
自制虾丸的做法可以根据个人口味进行调整,下面是一种常见的家庭自制虾丸的做法: 1. 准备虾:将新鲜的虾洗净备用,去除虾头、虾壳和虾线。
首先先把猪肉清洗一下,然后切成小一点的块状,再剁成肉馅。
去掉三文鱼的鱼皮,如果有鱼刺还要把鱼刺挑出来。ps:如果宝宝对三文鱼的鱼腥味比较敏感,可以用柠檬片腌一小会。用刀剁成泥状。一定要剁到鱼肉有些粘性的状态,比较容易做成丸子。加入鸡蛋清,并搅拌均匀。注意:蛋清不是一个鸡蛋的全部蛋清,千万不要放多,否则三文鱼肉无法成团!
如果鱼浆太稠,可以适量加入一些冰水来稀释。制作鱼丸:将一锅水烧开,用于煮鱼丸。湿润双手,防止粘手。用勺子或手工抓取一定量的鱼浆,轻轻挤压成球形,然后用勺子挖出,放入沸水中。也可以用两个勺子相互配合,形成鱼丸形状后滑落入水中。
每加一次,用筷子往一个方向死劲搅动,使鱼肉泡涨起劲,然后加入淀粉调匀,待鱼泥上劲后,可以倒入一些橄榄油,搅拌均匀,这样鱼泥就做好了。冷水下锅,开最小火,慢慢的用手挤出一个一个的丸子,温水下锅。小火慢慢的煮,煮一后,打掉表面上的浮沫,煮至鱼丸浮起即成。
将草鱼鱼头切掉,剔除鱼脊骨,剔净鱼肚的刺和鱼皮,去除鱼肉中的红色部分。将鱼肉切成片,将葱姜拍片放入水中制成葱姜水,鱼片用料理机加葱姜水搅拌成细鱼蓉。将鸡蛋打入杯中只取蛋清,在鱼蓉中加入蛋清、料酒、盐、猪油、味精,顺一个方向用力搅拌。
右手用羹匙接住,放入清水锅中,动作要干净利落,鱼丸的形状要圆,光泽度要高。挤出的鱼丸在清水中漂浸半小时左右,防止煮制时粘连。煮鱼丸要用旺火,火不旺鱼丸只热不熟,时间—长会变味。煮制时,也要防止水过沸腾,以免将鱼丸冲撞破碎。鱼丸煮至熟透后捞起出锅,即为成品。
前景是可以的。目前超市售卖的鱼丸虾饺等鱼肉含量低,如果家庭式作坊可以保证口味和品质还是有不错的前景的。我有同事就在家制作水饺丸子等出售。
把菜心摆盘备用。(蔬菜可根据自己的喜好随意更换) 10.把煮熟的肉丸码放在装菜的盘子里,煮肉丸的汤汁留锅里,把八角草果捞起丢弃,加入水淀粉大火收汁。
鱼丸的制作方法和配方如下:材料准备:马鲛鱼/鲛鱼鱼肉550克、水300克、地瓜粉150克、盐15克、鸡蛋1个、白糖15克、味精适量。1.马鲛鱼刮鱼肉。2.鱼肉用刀剁碎,放大盆里推搓,搓散,搓细腻,出胶。
鱼丸的制作:1.取鱼肉500克,剁成鱼泥,加清水40克,精盐4克,葱姜汁25克,顺着一个方向搅匀;2.搅至有粘性时,用手试挤一个鱼丸,放入冷水中,如能浮起。
解冻鱼丸,上锅蒸十分钟左右。蒸少量糯米,电饭煲可以稍微放一点点油,防止粘锅。晾一晾糯米和鱼丸,准备下一步工作。糯米中加少量食盐。(喜欢甜食的朋友可以放糖)。(建议带一个塑料膜手套)将糯米包住鱼丸,一层糯米就够。
当使用饮料瓶制作丸子时,你可以将瓶子剪去底部,然后将其倒置,使瓶口成为一个漏斗形状。
食材:鲶鱼1条,鸡蛋1个,淀粉适量,生姜适量,香葱适量,糖适量,盐适量,料酒适量。
小丸子不够圆滑,再倒入少许面糊让小丸子更圆滑. 步骤11/14 不停的翻动煎到金黄色. 步骤12/14 装盘挤上沙拉酱,蜂蜜芥末酱,蕃茄酱。
做法如下:
准备材料:鱼肉500克、玉米淀粉125克、水400克、鸡蛋清1个、盐18克、味精1大勺、香葱10克、姜末10克
1、购买新鲜鱼尾一条,片下鱼肉。
2、刀口平着刮下鱼肉。
3、鱼肉里放点生姜末,去腥。
4、将鱼肉放入搅拌机,并加入500克清水。
5、搅拌后成鱼蓉。
6、加一勺半盐和10克猪油,拿出爪爪顺时针搅拌上劲儿。
7、看鱼丸是否能浮起来,能浮起来就算成功了。
8、锅内烧好温水,下鱼丸。
9、全部的鱼丸下好后,开中火煮沸即可吃了。
原料:
鲢鱼胸肉2块、蛋清1只、清水60ml、葱1根、姜1/2块、白胡椒粉1小匙、盐2小匙。
做法:
1、鱼胸肉去鱼皮鱼刺,将鱼肉剁成鱼蓉。
2、鱼蓉放在大盆里,用打蛋器中速搅打鱼蓉。
3、分次少量加入蛋清液和清水,直到鱼肉变白膨胀。
4、葱切细,姜片去渣取姜水,放入鱼蓉中,继续打搅。
5、加入白糊椒粉和盐,膨胀到原来体积的1倍多。
6、烧开一锅水,舀入鱼丸,迅速浮起即说明鱼蓉搅打完成。
主料
三文鱼
60克
蛋清
10克
淀粉
8克
奶酪
1片
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备食材:三文鱼肉,蛋清,淀粉。PS:我用的60克三文鱼,10克的蛋清,8克的淀粉,做出7个小丸子,比例供你参考。
2.去掉三文鱼的鱼皮,如果有鱼刺还要把鱼刺挑出来。PS:如果宝宝对三文鱼的鱼腥味比较敏感,可以用柠檬片腌一小会。
3.把三文鱼肉切成小块儿。
4.用刀剁成泥状。PS:一定要剁到鱼肉有些粘性的状态,比较容易做成丸子。
5.加入鸡蛋清,并搅拌均匀。(筷子搅拌有难度,可以用手把它们抓匀)PS:一定要注意,蛋清不是一个鸡蛋的全部蛋清,千万不要放多,否则三文鱼肉无法成团!我用了10克,约为半个鸡蛋蛋清的量。鸡蛋清对蛋清过敏的宝宝可以省略蛋清,用少许清水(4勺左右)来替代。
6.加入少许淀粉(也叫生粉)。最好用玉米淀粉,其次是其他种类的淀粉,最好不要用面粉,因为面粉的口感会比较硬,有一种死面的感觉。PS:加淀粉的目的,是为了让鱼丸更容易成型,但千万不要加多哦,只要保证能弄成丸子的形状即可。
7.加入少许盐调味。PS:周岁以下的宝宝不加盐,周岁以上的宝宝如果能够接受无盐辅食,也可以不加盐。
8.搅拌均匀后的样子,是有些粘稠的。PS:如果搅拌好的样子,比较稀,是很难做成丸子的,所以蛋清或水别加多了哦!
9.双手来回搓成丸子的形状,如果觉得粘手,别忘记洗洗手再来搓丸子。
10.最好是提前把丸子搓好,这样煮的时候,也不会手忙脚乱啦~PS:搓丸子的时候,把水烧上,省点时间呀。
11.水烧开后,变小火,下入丸子。PS:变小火,水就不会那么沸腾啦,丸子也不容易散。
12.少许葱花爆锅,倒入四分之一碗的清水(饭碗),水烧开后下入一片奶酪,奶酪化开后浇在鱼丸上。PS:关于奶酪的挑选可以在本公众号的后台,对话框处回复“奶酪”来查询。如果买不到放心的奶酪,少加点酱油来做酱汁也可以哈,奶酪不是必须的。
13.浇了奶酪汁的鱼丸,除了鱼鲜还带着点奶香,味道更好吃呀~
小贴士
用三文鱼做成的鱼丸,不仅好嚼柔软,适合帮助宝宝锻炼咀嚼能力,而且还可以冷冻起来,煮面的时候加点进去,是不是既方便又营养~