素炒白萝卜丝怎么炒好吃(素炒白萝卜最正宗的做法？)

清炒白萝卜丝的做法

食材：白萝卜250克、小米椒2根、小葱1根、大蒜1瓣 1.蒜1瓣切末，小米椒2根切碎、小葱切葱花，白萝卜洗净去皮切片，然后切丝。2.锅内倒入适量油，油温烧至7成热，放入切好的蒜末，小米椒炒香，放入白萝卜丝大火翻炒至变软后调入盐1勺，继续翻炒1分钟。

白萝卜一个，葱一棵，盐鸡精适量，耗油适量。准备一个白萝卜，清洗干净，切成细丝，或者用刮丝器刮成细丝。萝卜不用去皮的，萝卜皮有止咳的作用。准备大葱一棵，清洗干净，切成一厘米的小段，切碎就可以的，只要不是切得很大，有蒜的可以切几瓣蒜，蒜炒菜味道很好的。

【所需食材】 白萝卜1个,小虾米一把,蒜姜。 盐,花椒油,老抽酱油,葱花。 【具体做法】 所有食材集体亮个相。 主要是一个水萝卜,一小把虾米,生姜大蒜。

脱水：白萝卜含水量高，直接炒制会导致菜肴出水过多，影响口感。可以将切好的萝卜丝放入纱布或干净的布中，稍微挤压去除多余的水分。调味：素炒白萝卜丝虽然简单，但适量的调味可以提升风味。可以在炒制前准备一些盐、糖、醋、酱油等基础调料，根据个人口味调整比例。

素炒白萝卜丝的做法

白萝卜去皮，切成细丝。2. 热锅加入适量的食用油，放入蒜末、姜末炒香。3. 加入白萝卜丝翻炒均匀，炒至白萝卜丝变软糯。4. 加入青椒丝翻炒均匀，再加入葱花炒匀。5. 最后加入适量的盐调味，继续翻炒均匀，即可关火。6. 将炒好的素炒白萝卜丝盛入盘中，即可享用。

食材清单 白萝卜 400g,姜10g,葱20g,生抽 10g,鸡精2g,蚝油10g,食盐1g,香油2g,食油30g 步骤 1. 准备原料。

材料：白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙（35ml）将白萝卜洗净去皮，切成（或者刨成）细丝，葱切葱末，姜切姜末；炒锅烧热，倒入花生油烧至6成热（手放在油上方能感觉到明显的热气），放入葱末、姜末炒出香味。

素炒白萝卜丝。首先取一个白萝卜切成细丝。再取几根蒜苗。斜刀切成三厘米长的蒜段。起锅烧油。最好用猪油。放入葱姜蒜爆香。加入萝卜丝和蒜苗进行翻炒。加入盐生抽翻炒即可。

素炒白萝卜最正宗的做法?

主料:白萝卜半根 配料:小米辣、葱花适量 清炒萝卜片的做法步骤: 准备好的萝卜清洗干净之后对半剖开,然后切成薄片,现在的萝卜比较嫩,可以不去皮。

大蒜1瓣步骤：白萝卜洗净去皮；切为丝状待用；蒜1瓣切末；小葱切葱花；小米椒2根切碎；锅内倒入适量油，油温烧至7成热；放入切好的蒜末；小米椒炒香；放入白萝卜丝大火翻炒；1调入盐1勺；1调入鸡精1勺炒匀关火；1装盘后撒上葱花点缀即可。

用料:白萝卜500g,盐5g,油10g。

白萝卜洗净，葱白与葱绿分开。用削皮器把白萝卜的表皮削下薄薄的一层来，只削掉较外层的表皮即可。用工具擦成丝，当然用刀切也可以哈，考验刀功的时刻。干辣椒用清水浸泡后剪成小段，去掉籽；葱白与葱绿分别切成丝。热锅注油，油温二三成热时先放入葱白。

用料:白萝卜1个 步骤:1.将白萝卜去皮洗净,分段切丝。 2.将萝卜丝放入菜筐内撒入少许盐腌制5分钟。 3.将一段胡萝卜和两个青椒切丝,将两瓣蒜切片备用。

素炒白萝卜丝可以搭配蒜苗,青椒,豆腐,等。 素炒白萝卜丝可以搭配蒜苗,青椒,豆腐,等。

素炒白萝卜丝怎么炒好吃？

简单几步教您做出好吃的白萝卜丝

简单几步教您做出好吃的白萝卜丝

简单几步教您做出好吃的白萝卜丝

简单几步教您做出好吃的白萝卜丝

用料：白萝卜400克、葱段10克、花椒10粒、小米辣两个。

1、白萝卜去皮切片，切成萝卜丝。

2、热锅倒入花生油，微热下花椒、葱丝煸炒出香味。

3、倒入白萝卜丝翻炒均匀，适量放点酱油加入小米辣丝，翻炒均匀后加热水少量醋，大概3分钟后关火放盐翻炒匀。出锅装盘，可以根据个人口味淋些香油增加食欲感。

萝卜又名菜菔、罗服，有白皮、红皮、青皮、红心等很多品种。萝卜是老百姓喜欢的大众养生食品，营养价值甚高而又价格低廉，很好的食用、医疗价值。我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有萝卜的记载。

营养成分：萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素；白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂肪沉积。

此外，白萝卜中还含有大量的植物蛋白和叶酸，食入人体后不仅可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇，有利于血管弹性的维持

简单几步教您做出好吃的白萝卜丝