鱼肝油可以一天吃两粒吗 不可以,最好隔一天一颗,鱼肝油是含维生素A和D,维生素A吃过量了会慢性中毒的。平时多晒晒太阳促进钙吸收。 一般小孩子吃的话一般一天一次,或者两天一次。一粒就可以了,还有就是夏天...