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湿气重可以吃银耳吗(请问体内湿气重的人适合吃银耳否？)
请问体内湿气重的人适合吃银耳否? 湿气重的人不适合吃银耳的，但是吃银耳也没有大碍的，湿气重是可以多吃薏米仁，赤豆等健脾利湿。 大枣含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素,补气血的功效很好。一般不会加重湿气...
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