铁皮石斛的功效与副作用 石斛的食用方法 1.延年霍山石斛枫斗酒 石斛3克,生地黄60克怀牛膝30克杜仲20克丹参20克白酒10升。[疗效]腰腿疼痛,体倦无力,风湿痹等症。补肾,强筋骨,除瘁。2.育...