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水果含钾高的食物一览表(含钾的水果有哪些)
含钾高的水果一览表 香蕉 不论是熟或是生的香蕉,都是富含钾元素的食物之一,100克香蕉的含钾量可高达358毫克。猕猴桃 除了富含维生素C外,猕猴桃的含钾量也很高,100克的猕猴桃含钾量为312毫克。西...
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什么是高钾食物有哪些(含钾高的食物有哪些?)
含钾高的食物有哪些?哪些含钾较高? 含钾较高的食物:玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等,每百克食品中含钾量在270~500毫克之间。含钾很高的食物:各类...
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哪些食物含钾量高(吃含钾高的食物有哪些)
食物含钾表 医生您好:我母亲因长期患肾病,现在检查血钾比较高,医生要我们让她在平常的饮食中注意含钾高的不要吃,可是我们对食物含钾的情况不了解。 香蕉:香蕉是含钾量非常高的水果。2. 西瓜:西瓜的钾含...
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补钾的十种最佳食物排名(有哪些含钾高的食物?)
有哪些含钾高的食物? 大部分食品都含钾,但是含钾高的得属这些了! 蔬菜类 1.口蘑(白蘑菇) 100g的白蘑菇中钾的含量高达3100mg,也是含钾最高的蔬菜。 西梅是含钾量最高的健康食品之一。1杯炖或...
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含钾高的食物有哪些排行榜(含钾高的食物排行榜)
含钾高的食物都有哪些 含钾较高的食物 玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等,每百克食品中含钾量在270~500毫克之间。含钾很高的食物 各类豆类、豆腐皮、...
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含钾水果一览表由高到低(含钾最高的十种水果是什么)
哪些水果含钾高? 有香蕉,每100克香蕉含钾量高达330毫克左右胜于其他水果。 香蕉富含钾,每100克含钾量高达358毫克,是含钾量最高的水果之一。2. 椰子同样含有较高的钾,每100克含钾量约为2...
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什么水果含钾高?(什么水果含钾高?)
十大高钾水果? 含钾高的十大水果有:包括香蕉、猕猴桃、柿子、枣、杏、橘子、橙子、草莓、葡萄、油桃、西瓜、苹果梨等水果中,都富含有丰富的钾元素。 十大含钾高的水果包括香蕉、牛油果、椰子、橙子、猕猴桃、菠...
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含钾高的食物有哪些(含钾高的食物有哪些)
含钾高的食物有哪些 香蕉。香蕉是所有含有钾元素食物中含量最高的,香蕉中所含有的钾元素在330毫克以上(根据100克水果量计算)。反之,像同等单位的苹果含有的钾元素有些少,在119毫克以内。因此,一天至...