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石菖蒲远志增强记忆力(天麻,石菖蒲,远志一起泡水喝有什么攻效?)
药王孙思邈增强记忆力的妙方[吃什么药提高记忆力] 药王孙思邈在《备急千金要方》中提出了一个针对脑力工作者的健忘问题的神奇妙方——孔圣枕中丹。这个方子主要由制龟板、生龙骨、远志和石菖蒲组成,每种药材都有...
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莲子心有什么用(莲子心的作用与功效)
莲子心营养价值? 养心安神:莲子心中含有丰富的莲心碱,能够舒缓神经,帮助人们缓解压力,减轻疲劳,提高睡眠质量。 莲子心泡水喝有以下几个功效和作用:1. 补益心脾:莲子心富含蛋白质、碳水化合物、维生素...
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酸枣仁安神最佳配方(酸枣仁怎样吃治失眠最有效酸枣仁治失眠的吃法)
酸枣仁的最佳搭配 酸枣仁搭配黄芪。酸枣仁可以和黄芪一起吃,酸枣仁具有养心安神的作用,用于心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠。同时也有益阴敛汗的作用可治疗自汗、盗汗,黄芪可增强免疫功能、增强机体耐缺...
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荔枝干和桂圆干哪个补血更好(女人吃桂圆干还是荔枝干?)
荔枝干和桂圆干的功效一样吗 桂圆性温,只适合气血不足,体质偏寒的人群服用。否则长期服用就月经而言,会出现月经量少质稠,甚而血瘀经闭。 桂圆性温,只适合气血不足,体质偏寒的人群服用。否则长期服用就月经...