秋葵怎么做的好吃又简单(秋葵干怎么做好吃又简单？)

秋葵怎么做好吃又简单的做法大全秋?

凉拌秋葵 - 材料：植物油，秋葵，醋，盐，生抽，白糖，芝麻油，大蒜。- 处理秋葵：切去蒂头，清洗干净后放入沸水中焯水，加几滴植物油保持颜色鲜绿。- 摆盘：焯水后立即捞出，冲凉后切半，整齐摆放在盘中。- 调味：将蒜末、生抽、白糖、醋、芝麻油调成汁，均匀淋在秋葵上即可。

秋葵是一种非常营养健康的蔬菜，可以炒食、煮食、烤食等多种做法，以下是三种简单又好吃的秋葵炒法：蒜蓉秋葵：首先将秋葵洗净，在沸水中焯水30秒，然后热锅凉油，放入秋葵和蒜蓉翻炒均匀，加入适量盐和酱油即可。

素炒沙茶咖喱秋葵 第一步：将4只秋葵放入热锅中烫煮，之后再冰镇切片，再将1只红辣椒切片，5朵黑木耳泡开撕成小块，2瓣大蒜切片。第二步：起锅烧油，酱辣椒大蒜爆炒，之后放入黑木耳拌炒，再放入秋葵盖锅煮5分钟左右。

秋葵的烹饪方法多种多样，下面介绍几种简单又美味的做法。首先，尝试凉拌秋葵。洗净秋葵后，将其放入沸水中煮约3分钟，加入少许油保持翠绿。捞出后切成两半，摆盘。在小碗中混合蒜末、生抽、白糖、醋、芝麻油和盐，淋在秋葵上，清爽的凉拌秋葵就完成了。其次，可以炒香肠秋葵。

秋葵250克，蒜3瓣，盐适量，鸡精0.5小勺，白糖1小勺，食用油80毫升。蒜去皮，切细，剁碎。秋葵洗净，洗净后可以放入淡盐水中泡10分钟，更干净，去蒂，切成1厘米左右长的段。锅中加入食用油，油热后放入蒜炒下、再放入秋葵一起翻炒，炒1分钟，秋葵的粘液就出来了，这时有些粘锅。

秋葵怎么保存好吃又简单?

冷藏保鲜,这种方法可以保鲜七天左右。 将秋葵的果柄修剪整齐,放入保鲜袋或塑料保鲜盒中,密封,包上报纸,防止与冷藏室内的碎冰直接接触。

主料:秋葵500g、鸡蛋2枚 辅料:大蒜、大葱、红辣椒、食盐、生抽、蚝油、食用油 食材处理 秋葵清洗干净,切掉尾部的根; 碗中打散2枚鸡蛋。

首先,选择新鲜的秋葵非常重要。当您购买秋葵时,应选择新鲜、紧致的蔬菜,避免选择外观变黄或有斑点的秋葵。

秋葵煎蛋：将秋葵洗净切片，鸡蛋打散备用。锅中加油，先将秋葵片铺平，倒入鸡蛋液，小火慢煎至鸡蛋凝固，翻面再煎一会儿，直到两面金黄。这种做法将秋葵的口感和鸡蛋的香滑结合在一起，是一道简单又营养的家常菜。秋葵炖汤：秋葵不仅可以做菜，还可以炖汤。

秋葵干怎么做好吃又简单?

材料 秋葵干300g、葱油、大蒜、酱油、白糖、盐各适量 做法 1.提前将原料准备好。

原料 主料 黄秋葵400克 辅料 蒜泥2瓣 ,盐适量, 食用油, 适量 ,生抽1勺, 香醋1勺 ,蚝油1勺, 芝麻油适量, 白砂糖1勺。

食材、做法都相当简单,减脂期最不能错过的一道菜 三勺生抽、两勺蚝油、半勺糖、四勺清水。

清炒秋葵：这是最简单的烹饪方法之一。将秋葵洗净，去掉头尾，并且用滚水焯一下，捞出后迅速放入冰水中浸泡，以保持其翠绿色。热锅凉油，下蒜末爆香，再加入秋葵快速翻炒，加入适量盐和少许鸡精调味即可。这种做法简单快捷，能够保留秋葵的原味和营养。

秋葵怎么做简单又好吃?

用料 秋葵 250克 大蒜 1头 橄榄油 适量 喜马拉雅粉盐 适量 现磨黑胡椒 适量 烟熏辣椒粉 少许 秋葵最简单最好吃的做法!

秋葵炒蛋：将秋葵沸水焯水，盛出后切秋葵备用，碗里打入鸡蛋，打散后加入料酒，盐，搅拌均匀。锅里倒油，加入蛋液，大火快速翻炒，盛出备用，锅里再次倒油，秋葵下锅，加盐，鸡蛋搅拌均匀即可。

食材：秋葵10根、生抽1勺、蚝油10ml、白糖8克、大蒜3瓣。生抽、蚝油、白糖，再添加两勺水，搅拌均匀至糖化。锅烧开水，水开把秋葵放进去煮三分钟。锅放底油。蒜末爆香。调好的汤汁倒入锅中煮开。将调味汁儿浇在秋葵上面，好吃的秋葵就做好了。

秋葵是一种营养丰富的蔬菜,它的口感独特,具有很高的食用价值。以下是一些常见的秋葵食用方法: 1. 凉拌秋葵:这是最常见也是最简单的食用方式。

锅中烧水加入几滴油和盐，水开加入秋葵煮2分钟捞出。捞出后冷水泡一下或是水龙头冷水冲一下。将秋葵的头切掉，切掉头后摆盘备用。另外起锅烧油，油温七八成热加入蒜蓉和小米辣爆香后。加入刚刚调好的酱汁煮至沸腾关火。淋在刚刚摆盘好的秋葵上，一道好吃又营养的秋葵就可以上桌啦！

秋葵怎么做好吃又简单

秋葵清蒸做好吃又简单。秋葵最简单的做法就是清煮，秋葵清洗后切掉最上面的蒂头部分。放到沸水中煮三分钟。秋葵熟得很快，煮太久营养会流失掉。蒜蓉炒香放入酱油和清水，放一勺淀粉水，浇汁在秋葵上面即可。

秋葵的种植方法

在室内种植应选用株高较矮的品种，并用清水将种子泡发。选取士质肥沃的土壤和花盆，将泡好的种子种在花盆中。给秋葵定期浇水，保证秋葵的水分充足。给秋葵定期施肥，以保证秋葵的营养充足。将秋葵放在阳光充足的阳台，以保证阳光充足。

秋葵是锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形，疏生散刺。叶掌状，裂片阔至狭，托叶线形，被疏硬毛。花单生于叶腋间，花梗疏被糙硬毛，小苞片钟形，花萼钟形，密被星状短绒毛，花黄色，内面基部紫色，蒴果筒状尖塔形，种子球形，具毛脉纹。花期5至9月。

好吃又简单的秋葵做法如下：

材料/工具：秋葵250g、花生油适量、清水、食盐少许、花椒少许、淀粉适量、鸡蛋1只、面粉适量、水适量、刀、大盆、筷子、锅、吸油纸。

1、秋葵用水冲洗干净。

2、切去蒂。

3、剖开，或是切段。

4、鸡蛋打散，加入少量水。

5、淀粉和面粉按1:2的比例，加入蛋液中。

6、充分搅拌均匀。

7、秋葵放进蛋糊中。

8、秋葵与面糊充分拌匀。

9、锅烧热，加入适量花生油。

10、花生油中放少许花椒。

11、大火烧热花生油，转中小火，花椒开始出香味。

12、一面炸至金黄，翻另一面。

13、两面均炸至金黄，出锅，吸油纸吸油。