家常小白菜肉丸汤的做法分享
秋风起等花海
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2025-06-26
家常小白菜肉丸汤的做法分享
家常小白菜肉丸汤是一道既简单又营养的汤品。在寒冷的冬日,小白菜和肉丸的热气腾腾让人感到温暖。下面我们就来分享一下它的做法。
准备材料
做家常小白菜肉丸汤,我们需要准备下列材料:
1、肉末:250克。
2、小白菜:2颗。
3、姜末:适量。
4、盐和鸡精:适量。
制作过程
1、肉末加入盐、姜末和鸡精拌匀。
2、将肉末揉成小肉丸,并放入冰箱冷藏30分钟进行腌制。
3、将小白菜拍洗干净,切成小块备用。
4、热油锅,放入小白菜炒至断生。
5、加入适量水,待开锅后将腌制好的小肉丸逐个放入锅中,焖煮5分钟。
6、加入盐和鸡精调味,再煮一会儿完成即可。
小贴士
1、为了让肉丸的口感更加Q弹,揉肉丸的时候宜顺着一个方向搓至表面光滑。
2、如果嫌肉丸味道单调,可以在肉末里加入少量姜末、豆腐干末等作为调料。
3、小白菜炒得太熟,会影响汤的口味,宜留一点儿嫩绿的颜色,稍微断生一些。
4、配菜可以根据喜好进行调整,比如加入红萝卜或土豆等营养蔬菜。
结语
家常小白菜肉丸汤酸甜可口,还能一次满足饮食中的蛋白质和维生素,是一道非常实用的家常汤品。为了营养与味道的到位,关键就在于配料的处理以及火候的拿捏。希望大家按照上述步骤尝试制作,会有意想不到的惊喜哦!