懒人必备,白菜汤最简单的制作方法!
你多么宝贝
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2025-06-05
懒人也能轻松做白菜汤
近年来,随着人们对健康饮食的要求越来越高,各种汤类菜品备受大家喜爱。其中,白菜汤作为最常见的一种汤品之一,不仅味道鲜美,制作简单且价格在家庭经济承受范围内,成为了家庭常备汤品之一。下面,就为大家介绍白菜汤的最简单制作方法。
1. 材料准备
首先,我们需要准备好制作白菜汤所需的材料,这些材料包括白菜、姜、葱、料酒和盐。其中,白菜和葱的数量可以根据自己的喜好和家庭人口多少进行调整。
2. 切菜
其次,将白菜洗干净,切成大片。姜和葱切成末备用。
3. 烧水
接着,我们需要准备一锅水,将水烧开,放入白菜烫熟,时间大约在1-2分钟左右即可。将白菜捞出,沥干备用。
4. 炒香葱、姜
然后,取一只锅,倒入适量的油,将葱、姜炒香。炒香的葱姜香味可以提高白菜汤的口感和营养价值。
5. 加入水煮开
再将热水加入炒香的葱姜中,待水煮开后,加入烫熟后的白菜。此时,我们可以根据自己的口味调入适量的盐和料酒,将整个汤煮开即可。
6. 炖煮
最后,将整锅的汤煮开后,改成小火继续炖煮15-20分钟左右,待汤汁浓稠即可关火。此时,一锅美味的白菜汤就做好了。
总结
白菜汤不仅味美口感佳,且富含多种营养元素,例如纤维素、维生素C、胡萝卜素等,经常食用可以帮助消化、排毒、养颜美容等。而以上介绍的制作方法简单易行,不仅可以帮助懒人轻松制作美味的白菜汤,也可以帮助大家更好地保健养生。大家不妨试试吧!