美味家常菜:用这个做法让你的蒜苗炒肉更香更美
如果你不在了
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2025-05-14
好吃的蒜苗炒肉
蒜苗炒肉是我们家常菜的常客,它简单易做,色香味俱佳,深得我们家人的喜欢。今天我要分享的是一种让蒜苗炒肉更香更美的做法,让你的味蕾也随之舒爽。
用料准备
首先,我们需要准备一些食材,包括猪肉、蒜苗、生姜、酱油、料酒、盐等。猪肉挑选颜色鲜艳、带有些许肥油的,这样炒出来的肉质更鲜嫩可口。
腌制猪肉
把切好的猪肉加上适量的酱油、料酒、盐、淀粉进行腌制,这样处理后的肉质细腻软嫩,口感更佳。腌制的时间视肉的厚度而定,大约需要15至20分钟。
切好蒜苗
我们需要把蒜苗、生姜切成片,生姜去皮,切薄片,蒜苗可以留一些叶子,西餐切斜块,更加美观,中餐可以不切斜块。
热锅入油
火上烧热锅后加入适量的食用油,放入猪肉片煸炒,翻面煎至两面金黄,然后开小火煮10至20秒钟,煮至八成熟即可取出。
加入蒜苗、姜片
再加入切好的蒜苗和姜片,翻炒30秒钟,让蒜间的味道融入肉里,使猪肉的鲜味与蒜苗的清香融为一体,裹在味蕾里停不下来。
加入盐、翻炒
加入适量的盐,根据口味加入适量的水,让水的份量和食材的份量匹配即可,对比一下颜色是否合适。
烹饪即可
开大火,煮至汤汁浓稠,边煮边翻炒,把水分收干,让食材的汁液充分散发和保留,最后加点胡椒粉或者辣椒酱翻炒,让菜品更香更辣。
结语
炒蒜苗炒肉入口鲜嫩、汁液浓郁,味道鲜香。这种家常菜适合白饭、面条、馒头等多种食材搭配,清扫口感,味道鲜美。当然,这也是一道营养丰富的菜肴,蒜苗含有丰富的含硫化合物,可以降低血糖、血脂,有利于身体健康。