月子猪肚汤怎么炖好喝又营养(月子汤猪肚的做法大全)

月子汤猪肚的做法大全

做法：将猪肚切成薄片，先用开水焯水去腥，然后用清水洗净。将猪肚和少量姜片放入锅中，加入适量清水，用中火煮开。撇去浮沫，转小火煮30分钟。最后加入枸杞和适量的盐调味即可。2. 猪肚黄豆汤 材料：猪肚、黄豆、生姜片、盐、料酒 做法：将猪肚切成薄片，用开水焯水去腥。

产妇猪肚汤的做法一 材料:猪肚1个,筒子骨1条,花生1把,八角1个,姜片,葱段,料酒,盐适量,白胡椒1小把。

产后是可以吃猪肚煲鸡的,产后乳汁分泌的多少,一般是跟营养和泌乳素的高低有直接关系,建议产后注意增加营养,可以多吃些禽蛋,瘦肉,可以多炖些鸡汤鱼汤喝。

我是一名公司职员,和我老公结婚已经两年了,终于怀上了,想问能吃猪肚炖木瓜吗?

做法： 小火炒一小把白胡椒，炒出胡椒香味颜色略微变深后取出备用。如果想胡椒味更浓烈，炒好后擀碎或者舂碎更佳。 猪肚加入料酒、葱段、姜片，用水煮沸，此时还会出一些浮沫杂质。 煮好的猪肚会缩小不少变得略硬，把他取出，温水洗净，切成均匀的粗条。

萝卜猪肚汤。猪肚还是一个非常好的食物，当然了一般都是采用煲汤的方式来吃的，一般在生完孩子之后，特别是剖腹产的妈妈们这个时候需要做好排气的工作的，所以可以在猪肚汤里面加一点白萝卜，这样就会有很好的通气效果。2.胡椒猪肚汤。

女人做月子时，晚饭做猪脚炖黄豆、猪肚汤、炒猪肝和螃蟹炒年糕，这些荤菜够吗?

足够了。猪蹄炖黄豆是误传,大多数产妇不适合食用。猪蹄痰湿重,容易腻胃,产妇如果脾胃运化不好,就会造成消化障碍。

- 料酒：适量 - 淮山：适量，切片 - 党参：适量 - 枸杞：适量 - 红枣：适量 - 盐：适量 制作步骤：1. 猪肚需彻底清洗干净，可用开水烫煮以去除杂质和异味，随后切块备用。2. 猪骨需先焯水去除血沫，再用清水冲洗干净。3. 将猪肚和猪骨放入汤煲中，加入足够的水和料酒。

墨鱼猪肚汤 墨鱼猪肚汤是一道营养丰富的月子餐。首先，将墨鱼干浸泡至软化，去骨后切片；然后清洗猪肚，用粗盐揉搓后煮熟，切成适口大小。将处理好的墨鱼和猪肚，与葱、姜一起放入煲汤锅中，加入足够的水，煮沸后转小火慢煲2-3小时。最后，加入适量的食盐进行调味，即可享用墨鱼猪肚汤。

想变胖点的话无例外就是多吃有营养的还有晚上睡觉前喝点牛奶吃点宵夜;想脸色红润试下喝红酒吧,对人体有益。

加入适量的盐和鸡精调味，煮片刻后关火。8. 把煮好的猪肚汤倒入碗中，撒上适量的葱段即可享用。注意事项：- 在洗猪肚前，先用料酒焯水，以去除异味。- 煮猪肚时的水尽量多一些，可以更好地清洗猪肚并去除腥味。- 煮熟的猪肚可以切成细丝状，提高口感。

月子的猪肚汤怎么做?

产后饮食和孕期不同,主要以营养汤为主,很多食材都会被做成汤品,像鸽子汤、猪蹄汤、鲫鱼汤,最清爽、热量少的饮食当属猪肚汤。

没听说过。月子里的身子是虚的,并不适合进食过多补品,有虚不受补的说法。正常饮食,注意营养,适当运动。

我产后20天奶水突然的就很少很少了,上午有奶下午就少了,到了晚上就一点都没有了。

将猪肚清洗干净，用开水烫煮几分钟，去除杂质和异味。然后切成小块备用。2. 猪骨用水煮沸，撇去浮沫，然后用清水冲洗干净。3. 将切好的猪肚和猪骨放入煲汤锅中，加入足够的水，加入适量的料酒。大火煮沸，然后转小火炖煮2-3个小时。4. 将淮山、党参、枸杞和红枣洗净，放入炖汤锅中。

孕妇能吃青果炖猪肚

了,最近她得胃口感觉老不是很好,吃的不是很多。可是今天她突然说想吃猪肚了,我听说孕妇很多不能吃的所以没敢随便弄给她吃。

猪肚汤就是其中之一。准备好材料糯米、猪肚、青菜。，将材料洗净。将洗净的糯米放入高压锅，加入适量水，大火上气改小火慢炖。猪肚切丝，青菜切小段。糯米炖到二十分钟后放气打开，加入肚丝稍煮。将青菜段倒入锅肉稍煮。调入适量盐和味精。

将猪肚清洗干净，用开水烫煮片刻，去除腥味。2. 将猪肚切成小块，放入清水中，加入适量的料酒和姜块继续用大火煮沸去腥。3. 煮沸后撇去浮沫，再将猪肚捞出洗净备用。4. 在锅中加入清水，将猪肚放入锅中，加入适量的盐和鸡精，炖煮1小时左右，直到猪肚变得软烂。

将猪肚用刀清洗干净，切成薄片，放入开水中焯水，捞出后沥干备用。2. 炒锅中加入适量的油，烧热后放入姜片煸炒片刻，然后将焯水的猪肚加入煸炒均匀。3. 在炒锅中加入适量的料酒，继续煸炒均匀。4. 加入适量的清水，水量要稍微多一些，然后煮沸。

月子餐中的猪肚，香嫩爽脆，滋补养颜 月子餐中，猪肚是一道不可多得的美味佳肴，它不仅营养丰富，还具有滋补养颜的功效。今天，我们就来分享一道简单又美味的猪肚汤——芡实猪肚汤。芡实猪肚汤的功效与作用 芡实猪肚汤集结了芡实和猪肚两种食材的营养精华。

产妇适合吃什么炖菜?

产后人的抵抗力相对比较低,体质还是比较弱,肠胃功能也是相对比较柔弱,产后的营养还是非常关键的。

坐月子中餐吃一些清淡有营养的食物比较好,中餐可以吃米饭一小碗、清炖豆腐,喝一碗香菇鸡汤,饭后还可以吃一个新鲜的猕猴桃为身体补充足够的维生素。

白果洗净放入保鲜盒。3.加盖放入微波炉高火2-3分钟。4.然后去壳，拨出白果肉备用。5.猪肚加入碱面，香醋，白酒，面粉清洗三遍，直到猪肚洗净。6.洗干净的猪肚用开水焯烫一下。7.然后把猪肚切大片。8.汤煲加入适量的清水，然后放入调味料，猪肚。9.加入白酒。10.大火煮开小火慢煲40分钟。

花椒加水煮沸，放洗净的猪肚焯一下。白胡椒小火炒香碾碎，姜片切片，排骨焯水，然后全部放入猪肚中。猪肚整个放入汤煲中，加水大火烧开后转小火煮至汤呈奶白色。捞出猪肚，切条，放入汤煲中再煮15分钟，加盐调味，即可喝猪肚汤了。

先将猪肚翻转后清洗干净，再将其放入锅内，再加入适量的清水，煮开后捞起，用刀将表面的浮油刮干净。再将红枣和莲子浸泡后，一起放入猪肚内部来入味。再把猪肚放入锅中，用文火煮沸后煲两个小时，再加入调味品就可以了。

月子猪肚的做法

　　猪肚四季宜食，有凉拌、煲汤、煮粥等烹饪方法，都是很不错的吃法哦，具体如何了烹饪最后还是看个人口味。看看下面的月子猪肚的做法吧!

　　月子猪肚的做法【1】 　　芡实猪肚汤：

　　材料：猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。

　　做法：

　　1、把猪肚翻转洗净，放入锅内，加清水适量，煮沸后捞起，去水，用刀轻刮净。

　　2、芡实、红枣(去核)洗净，莲子(去心)用清水浸1小时，捞起，一齐放入猪肚内。

　　3、把猪肚放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味供用。

　　月子猪肚的做法【2】 　　酸菜炖猪肚

　　主料：猪肚半个

　　辅料：酸菜150克、白果(干)20个

　　调料：食盐适量、鸡精适量、姜适量、料酒适量、面粉适量、白糖少许、白胡椒少许

　　做法：

　　1、猪肚把里面翻出来，去掉表面的脂肪，两面都用面粉和盐反复搓洗去表面粘液，洗到没有异味就可以了，最后用水冲洗干净待用

　　2、锅里放水煮开，投入姜片和料酒，把半个猪肚放进去煮几分钟捞出

　　3、绰过水的猪肚，放凉水洗干净，用刀刮去内壁多余的脂肪，切成片;酸菜洗干净，切块，白果剥壳去衣

　　4、锅里放冷水，把切好的.猪肚，酸菜和白果都放进去，加几片姜片，少许料酒，开大火煮开，撇去浮末，转小火

　　5、小火慢煲2个小时左右。最后出锅前放盐，鸡精，一点点白糖，撒点白胡椒粉即可

　　月子猪肚的做法【3】 　　胡椒猪肚汤

　　材料：猪肚、猪大排、花椒、白胡椒、姜

　　做法：

　　1、猪肚先用清水冲洗一次，加料酒浸泡10分钟去除异味，然后再用盐搓一次，再用生粉正反面反复洗几次。

　　2、花椒加水煮沸，放洗净的猪肚焯一下。

　　3、白胡椒小火炒香碾碎，姜片切片，排骨焯水，然后全部放入猪肚中。

　　4、猪肚整个放入汤煲中，加水大火烧开后转小火煮至汤呈奶白色。

　　5、捞出猪肚，切条，放入汤煲中再煮15分钟，加盐调味，即可喝猪肚汤了。

　　月子猪肚的做法【4】 　　莲子猪肚汤

　　材料：猪肚、莲子、白果、小麦面粉、食盐、姜、料酒、醋

　　做法：

　　1、猪肚先用清水冲洗一次，然后用盐搓两遍，冲洗后再用小麦面粉正反面反复洗几次。

　　2、烧开一锅水，猪肚用菜盘子套住(可以有效防止猪肚回缩)，放姜片、料酒、醋，在锅里淖2-3分钟。

　　3、捞出放凉，用刀刮掉油脂，把白色的膜刮掉，洗干净就可以准备做汤了。

　　4、猪肚切丝，放已经取芯的莲子和白果适量，盐少许用压力锅煲煮熟即可。