冬日暖心:莲藕排骨汤温暖胃与心
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2025-03-16
以下是凉拌糖醋藕片的做法:藕洗净,切片,使用热水进行过水处理;热锅,少许姜末炝锅,倒入藕片翻炒;加糖、醋,继续翻炒,加水淀粉勾芡,出锅;藕可以不焯,焯藕的水可以喝,注意不要炒糊。尽量少用铁器,铁器容易让藕变黑。
糖醋藕片做法一,材料 莲藕1段约250g,蒜头1颗,葱1根,陈醋4勺,白糖3勺,盐1勺,鸡精1勺,少量生抽 做法 藕刮皮洗净,切片片备用。蒜拍扁切碎,从切粒。醋、盐、糖、生抽和鸡精混合调成酱汁。热锅倒油,放入蒜爆香。放入藕片翻炒至8成熟。
藕段去皮,清洗干净!2.把藕切成薄片!3.锅烧水至开放入藕片汆烫两分钟!4.捞出过凉水!5.把姜蒜都切成末!6.红椒也切成末!7.把藕片控干水放入碗里加入少许盐糖香醋麻油拌匀!8.拌匀装盘撒上香菜即成!看了上面关于凉拌糖醋藕片的介绍,你肯定跃跃欲试了吧。
用料:莲藕1段,大葱20g,番茄酱2勺,蚝油1勺,香醋1勺,盐10g,白糖1勺,黑芝麻(熟)10g。
藕洗净去节去皮,切成菱形块,放入碗里用盐拌匀,腌渍15分钟 2. 滤去水加干生粉拌匀 3. 炒锅下油,烧至7成热投入裹上生粉的藕块。
材料:莲藕500克、葱花20克、糖醋汁30克 食材选择:莲藕有两种品种,一种是粉糯口感,适合炖煮煲汤,另一种口感清脆,适合清炒、凉拌。
材料:莲藕500克、葱花20克、糖醋汁30克 食材选择:莲藕有两种品种,一种是粉糯口感,适合炖煮煲汤,另一种口感清脆,适合清炒、凉拌。
凉拌糖醋藕片的做法 1 1.藕切成薄薄的片。2 2.糖,醋,酱油,料酒,盐,香油混合一起。3 3.蒜切成一点点,倒入混合好的调料里面。4 4.把调料倒入藕片中,混合均匀。5 5.装盘。6 6.可以用香菜,葱装饰一下不显得单调。小贴士 1.醋和酱油比例是2比1。 2.藕切的越薄越好。
主料:新鲜藕一截。辅料:白醋30克、白糖20克、凉开水适量。新鲜藕一截,去外皮,清洗干净。切成薄片后,先入凉水浸泡一下,以防氧化变黑。锅中水开后,倒入藕片,焯一分钟。捞出,凉水中过凉。
材料:莲藕2段 辅料:红辣椒1个、小葱1段 调料:食盐1克、白糖5克、白醋5克 做法:1.莲藕一节,削去外皮后切成薄片。
糖醋藕中,我的最爱是糖醋藕丁,这是最初学做的零失败又好吃的菜~ 糖醋汁的比例万能经典! 用料:藕 葱花 老抽 糖 盐 鸡精 步骤1莲藕去皮切丁,藕丁焯水。
正宗凉拌糖醋藕片的做法如下:1.藕洗净,刮去外皮 2.藕切片,把藕片放到锅里焯水 3.炒过水的藕片放到凉水里冷却一下,捞出备用 4.控过水的藕片加糖,醋,少量盐调味拌匀即可 莲藕的营养价值和药用价值都相当高,可以生吃也可以用各种烹饪方法。
水中加入少许盐和醋)汆烫5分钟,捞起放入冷开水中3分钟后捞起沥干。将糖醋水倒入藕片中,放入姜末和辣椒片,浸泡半小时后即可食用。可以放入冰箱冰存,浸泡时间越长越入味越好吃。浸泡期间可以将香菜切成段备用。将藕片捞出适量,放在盘中上面再加一点香菜点缀就是一道清爽开胃的凉菜了。
食材:藕(小)1个,小葱1颗、小米辣2个、蒜2瓣、食用油2勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、米醋半勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺、清水半碗。
主料: 藕一块 辅料: 白糖适量 米醋适量 姜丝适量 花椒粒适量 香油适量 味精适量 做法: 1. 藕块去皮,洗净 2. 切成均匀的薄片 3. 取一个干净小盆。
自制糖醋藕片的方法:1.鲜藕一节,去皮,切薄片。2.锅里水烧开,关火,放入藕片闷一会,滤去桨汁。3.取一小碗,生抽、醋、盐、糖、淀粉拌均匀,做成汁。4.锅里放油烧热。倒入藕片翻炒均匀。倒入糖醋汁。翻炒均匀。撒入葱花,拌匀,出锅。
主料:莲藕一节 辅料:葱少许,香菜少许,红辣椒少许, 调料:食用油少许,盐少许,白醋少许,白糖少许 1. 莲菜洗净去皮,切薄片,大约3毫米。
自制糖醋藕片的方法:1.鲜藕一节,去皮,切薄片。2.锅里水烧开,关火,放入藕片闷一会,滤去桨汁。3.取一小碗,生抽、醋、盐、糖、淀粉拌均匀,做成汁。4.锅里放油烧热。倒入藕片翻炒均匀。倒入糖醋汁。翻炒均匀。撒入葱花,拌匀,出锅。
糖醋藕片是一道非常受欢迎的家常菜,做法也非常简单。首先要准备好藕片、白醋、白糖、盐、生抽、淀粉和油。
藕怎么凉拌又脆又好吃:糖醋藕片 材料 :藕、姜、米醋、白糖、盐、芝麻油。做法 :将藕洗净刨皮后切成薄片备用;姜去皮切末备用。小锅内加入清水,大火烧开后将藕片倒入,焯烫至藕片稍变色即可捞出,立即在冷水下冲凉。控干水份,加入姜末、米醋、白糖、盐、芝麻油,调拌均匀即可。
藕洗净,切片,热水焯一下。 热锅,少许姜末炝锅,倒入藕片翻炒。 加糖、醋,继续翻炒,加水淀粉勾芡。出锅。 注意事项 藕也可以不焯。
糖醋白莲藕是一道清爽可口的下饭菜品。首先将白莲藕去皮、切片,泡入淡盐水中浸泡约10分钟,煮至刚熟即焯水备用。
关键有两个步骤。你普遍不能吃的太溥,第2届过道片一定要经过凉水进行泡。先大约5到10分钟。其次。就是调好的糖汁一定要在上菜之前浇上。不要旧的过早。过早容易受不脆。
【糖醋藕片】【制作食材】莲藕,红椒,大蒜,食用油,白糖,生抽,陈醋,食盐,鸡精,小葱 【制作步骤】今天要教大家的是一道糖醋藕片的制作教程,做法很简单,做出来酸甜开胃,香脆爽口。先来把做糖醋藕片用到的材料准备一下,准备一节莲藕,如果吃的人比较多,那就准备两节,或者是更多一点。
用料 莲藕 1节 香葱 2根 老抽 1汤匙 白醋 2汤匙 盐 1小匙 鸡精 1小匙 淀粉水 少许 糖醋藕丁 附详细配方的做法步骤 步骤 1 space 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 1。
材料:莲藕400克,水梨1个,红辣椒1根,青辣椒1根,山芹菜少许,红枣4个,白芝麻1大匙。调料:糯米粉1杯,甘草汁1杯,辣椒粉1大匙,盐适量,醋少许。
制法: (1)糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状,水梨去皮及核,切丝,青、红辣椒洗净,去籽切丝,红枣去核切丝,山芹菜切小段,烫熟备用。
(2)莲藕洗净去节,以醋浸泡约3分钟,切成2-3毫米片状。
(3)所有材料放入大盆中加入糯米水、甘草水、辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。
1.最好选用农历六月新上市的藕(即花香藕)洗净,刮去皮,顶刀切成0.1厘米厚的片,用清水冲洗后捞出;生姜去皮切末,纳碗,再加入白醋、精盐、香油、味精等调成味汁。
2.净锅上火,注入清水烧沸,倒入藕片氽一水,捞出,沥干水分,趁热倒入味汁中拌匀,半小时后即可食用。
提示
此菜的味汁应趁热拌入,因为姜末的香辣味在高温下才容易融入藕片中
莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。
做法步骤
1.将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内。
2.在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。
小贴士煮莲藕时忌用铁锅,以免铁器皿引起食物发黑,但可用铝合金制品。
主料:鲜藕一根。辅料:盐,糖,白醋,辣椒油,花椒油,香油,鸡精。
做法步骤
1、鲜藕去皮洗净
2、将洗净的鲜藕切薄片
3、放入开水煮大概一分钟
4、捞出藕片放入冰水中浸泡(这步很重要,影响口感)
5、放调料拌匀
做法:莲藕去皮切薄片,入开水中焯至断生,捞出沥干,放晾。撒入姜丝,加白糖、白醋、盐少许拌匀即可。
作用:莲藕富含维生素C和粗纤维,能帮助消化、防治便秘及动脉硬化,改善血液循环。
藕、大蒜,小葱,芝麻油,鸡精,酱油,醋,辣椒。
做法步骤
1、将藕去皮后切片在清水中洗净后,放入开水中烫熟。
2、然后冲冷水,在冷水中浸泡一会,倒入一点醋(最好是白醋),藕就不会变黑了。
3、将大蒜切成碎末,小葱切成小段。
4、将藕片放入大碗中,放入切好的葱和蒜。
5、倒入适量的酱油。6、倒入适量的芝麻油。7、倒入适量的辣椒油。
8、倒入适量的陈醋。9、加入适量鸡精。10、搅拌均匀即可。
藕两截儿、蒜适量、小红辣椒适量、香菜适量。
做法步骤
1、将藕去皮切成薄片、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切末备用。
凉拌藕片
2、锅中加入适量的清水,水烧开后倒入少许食用油,然后将藕片放入锅中,水再次烧开后即可捞出。捞出的藕片要迅速过凉水,然后沥干水份备用。
3、藕片中放入一勺盐,一勺鸡精拌匀,然后再将蒜末放在上面。
4、锅中倒入少许食用油,油热后放入小红辣椒和花椒,煸炒至辣椒红亮出香味。
5、将锅中的油和辣椒一起浇到蒜末上,蒜香味立马出来了。
6、再拌入少许白醋、香油、香菜即可装盘。