清爽营养又美味的清汤排骨炖法分享
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2024-10-09
鱼胶炖鸡,把鸡和鱼胶搭配在一起炖煮成汤来喝就非常不错,准备一只乌鸡,生姜,红枣,食用盐,再准备一些料酒,把鸡处理干净,剁成块状,放到开水里面烫一下,然后再把水分沥干,红枣核去除,生姜拍散,鱼胶放到清水里面浸泡一下,然后再切成块状,乌鸡块和其他食材一起放进汤锅里面,加入适量清水。
鱼胶蒸蛋 将泡发的鱼胶切成小块,与打散的鸡蛋液混合,加入适量的盐、鸡精调味,然后放入蒸锅中蒸制。蒸至蛋液凝固,鱼胶蒸蛋就完成了。这道菜简单易做,口感嫩滑,营养丰富。鱼胶烧菜 泡发的鱼胶可以和各种蔬菜(如豆腐、茄子、土豆等)一起红烧。
主料 鱼胶 500克 辅料 芦笋 100克 调料 泡椒 25克,胡椒粉 20克,酱油 10克, 姜 12克,葱白 25克,大蒜(白皮)25克, 鸡油 50克,料酒 12克,盐 4克,醋 6克。
、鱼胶红枣汤 鱼胶 15 克红枣(去核) 4-5 个,加水适量,炖大概 2-3 个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。
材料这么多,鱼胶提前一晚泡发。 2.去适量的鱼胶 上锅/蒸蛋器蒸十分钟,水干即可。 3.蒸好就缩这样,250毫升的清水浸泡隔夜,天气热我放冷藏泡发。
准备好主料鱼胶、莲子、红枣、木耳、枸杞、桂圆干、冰糖、米酒,鱼胶泡发然后炖煮,泡发的方式一般情况下是选择水发,油发的火候不好控制,容易焦。
食材清单 鱼胶 75g 、 花生 1杯 、 红枣 1杯 步骤: 步骤1 鱼胶三片约75克。放水里在冰箱浸泡一夜待用。花生、红枣各一杯。
红枣花胶糕。鱼胶软化后与糯米粉、红枣、白糖混合,蒸30分钟制成糕点。花胶鱼肚煲。鱼胶与鱼肚、葱段、姜片一起煮1小时,调味后食用。花胶蒸水蛋。鱼胶与鸡蛋、葱花、盐混合蒸10~15分钟,简单营养。鱼胶炖鸽蛋。鱼胶与鸽蛋、红枣、姜片一起炖,滋补效果佳。
鲜鱼肚是一种常见的食材,可以通过多种方式烹饪,以下是一些常见的做法: 湘味泡椒脆鱼肚:加入蒜瓣、米椒圈、泡椒圈炒香,加入耗油、美极鲜。
种功能性鱼蛋白。外观上,新鱼胶较白身而透明,旧鱼胶则趋於深黄,而且皱皮,布满裂纹。
鱼胶炖牛奶食材:鱼胶 红枣 牛奶 枸杞。功效:补血养颜,增强抵抗力。观点:我喜欢当作早餐吃,牛奶不受高温,一般我是炖好后,早上倒入就好了。这点要记住哦,不要一起加牛奶炖了。鱼胶猪肚汤。食材:鱼胶 猪肚 莲子 枸杞。功效:提高免疫力,抗衰老。
鱼胶红枣银耳汤 材料:鱼胶100克,红枣,银耳。做法:- 先将鱼胶浸泡至软,约需2小时,然后剪成条状。- 洗净红枣和银耳备用。- 将鱼胶、红枣、银耳放入炖锅中,加入适量清水。- 炖煮约2小时,根据个人口味可加入少量白糖或冰糖调味。
(1)先把鱼胶泡软(大概需要2个小时)直至变软用剪刀剪成条状。(2)红枣银耳洗干净待用。(3)将鱼胶、红枣、银耳一起放入炖锅,加入适当的水,再炖煮2个小时左右。(4)炖好后根据个人喜好加入少许的白糖或冰糖调味。2.酸辣泡椒炒鱼胶 材料:鱼胶200克、葱、姜、蒜、小香芹、泡椒、玉米油等。
做法一: 食材:花胶、排骨、当归、枸杞 1.将浸发好的鱼胶沥干,切件。 2.排骨用适量的水烧滚。 3.飞水过后洗净排骨待用。
以前,鱼胶常用“烧存性”的方法,研末服用。
鱼胶炖肉汤。这是我们日常吃鱼胶的普遍做法。就是加入鸡肉、排骨等肉类一起炖汤,既有营养,又有其他的肉香混合在一起,吃出来特别好吃,营养丰富,推荐指数:五颗星。鱼胶炖甜品。这也是日常吃鱼胶的常吃做法。就是把红枣、花旗参等药材,加入鱼胶放入炖盅内,一起炖煮,最后加入糖,做成甜品。
西洋参枸杞炖鱼胶 材料:鱼胶7个,枸杞适量,西洋参适量,冰糖适量 ;做法:鱼胶提前10小时泡发;泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状,加入枸杞;倒入锅里,加水,加西洋参;盖上盖子,等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了 功效:养血止血、补肾固精,补气血、养容颜。
要想煮好吃又简单的鱼胶,可以按照以下步骤操作:1. 准备材料:鱼胶、姜片、葱段、料酒、盐等。2. 将鱼胶洗净,切成适合大小的块状。3. 将炒锅放在火上,加入足够的水,放入姜片和葱段,加入适量的料酒煮开。4. 将切好的鱼胶放入煮开的水中,煮5-10分钟,直到鱼胶变软。
鱼胶红枣汤,鱼胶 15 克红枣(去核) 4-5 个,加水适量,炖大概 2-3 个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。
鱼胶的吃法和做法鱼胶炖牛奶 1.鱼胶与姜片一起上蒸锅蒸5-10分钟,取出放纯净水里泡发24小时,中途记得换水;准备枸杞、红枣要切片;2.鱼胶切小后和红枣放入炖锅,加少许水没过材料即可,隔水炖1.5小时,然后加入枸杞和牛奶再炖0.5小时,这道简单的甜品就做好了。
鱼胶炖牛奶 1.鱼胶与姜片一起上蒸锅蒸5-10分钟,取出放纯净水里泡发24小时,中途记得换水;准备枸杞、红枣要切片; 2.鱼胶切小后和红枣放入炖锅。
鱼胶可以按以下做法去做,好吃又简单:主料:鱼胶适量 辅料、油盐适量、花椒适量、葱姜适量 鱼胶的做法 首先把鱼胶清洗干净,加入盐,花椒粉,还有生姜,腌制入味半个小时。然后把锅清洗干净,加入适量的花生油,放入多一点的花椒。然后把腌制入味好的鱼胶倒入锅里翻炒。
- 在清洗鱼胶时,要将其表面的杂质彻底清洗干净,以确保口感的纯净和卫生。- 在烹饪过程中,火候的掌握非常重要。要保持适量的温度,以免过久的煮沸导致鱼胶融化过度。- 鱼胶的品质选择也非常重要,优质的鱼胶在制作过程中更容易保持其形状和口感。- 切鱼胶时要小心谨慎,避免受伤。
鱼胶可以按以下做法去做,好吃又简单:
主料:鱼胶适量
辅料、油盐适量、花椒适量、葱姜适量
鱼胶的做法
1、首先把鱼胶清洗干净,加入盐,花椒粉,还有生姜,腌制入味半个小时。
2、然后把锅清洗干净,加入适量的花生油,放入多一点的花椒。
3、然后把腌制入味好的鱼胶倒入锅里翻炒。
4、加水,这个时候已经不需要再加任何的调料了。
5、收一下汁,炒熟撒上葱花就可以了。
1.材料:猪骨1000g,鱼胶2片,香菜适量,盐适量,鸡精适量,姜适量。
2.鱼胶提前一天泡好备用。锅中烧开水,猪骨焯一下,洗净备用。高压锅加水,将洗净的猪骨焯一下。多加点姜片。
3.大火烧开,转小火,煮到好吃为止。锅盖减压,排骨沥干,直接放汤锅里。将泡好的鱼胶切成小块,放入炖锅中。高档电焖两小时,再转低档继续焖一小时左右。
4.食用前加入适量细盐和鸡精调味。在汤碗中加入适量的香菜,提色香味。将炖好的鱼胶放入碗中搅拌,即可享用。
鱼胶可以按以下做法去做,好吃又简单:
主料:鱼胶适量
辅料、油盐适量、花椒适量、葱姜适量
鱼胶的做法
1、首先把鱼胶清洗干净,加入盐,花椒粉,还有生姜,腌制入味半个小时。
2、然后把锅清洗干净,加入适量的花生油,放入多一点的花椒。
3、然后把腌制入味好的鱼胶倒入锅里翻炒。
4、加水,这个时候已经不需要再加任何的调料了。
5、收一下汁,炒熟撒上葱花就可以了。