银耳煮20分钟可以吃吗(银耳要煮多久才可以吃银耳大概要煮多久才可以吃)

银耳要煮多久才能吃

一般来说，银耳煮20-30分钟就可以吃。但在煮之前，建议将银耳用清水浸泡1-2小时，以便更好地煮熟。银耳是一种营养丰富、口感独特的食材。它富含蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质等营养物质，不仅具有滋阴润肺、养胃生津的功效，还含有大量的银耳多糖，能增强人体免疫功能。

一般先用温水浸泡一到两个小时，用电饭煲煮15到20分钟就可以食用。服用银耳的时候不要吃菠菜，会破坏维生素c，糖尿病患者是禁止服用的，银耳汤里面可以放点红枣枸杞莲子。银耳的营养成分比较丰富，还有蛋白质脂肪和多种氨基酸，矿物质以及微量元素。

煮银耳最佳时间是2到3个小时。 银耳也被称为白木耳、雪耳、银耳子,食用价值高,有美容护肤,增强人体免疫力的作用。

银耳煮多久能熟主要还是要看银耳的品种，普通银耳泡2-3小时，再煮2小时左右。金燕耳本草银耳免洗免泡煮20分钟就可以，不想煮也可以直接用保温杯或者焖烧杯焖一个小时左右就可以了。如果银耳凉拌来吃，无需煮出胶质，那么只需在沸水中煮3—5分钟即熟，然后捞出过凉水备用凉拌就行。

可以吃。银耳本身就是脆的，基本上再怎么煮也是脆的。银耳食用注意：银耳含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多糖、粗纤维、17种人体所必需的氨基酸和钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等多种微量元素。银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖及维生素B、维生素D等营养成分，但其中也含有较多的硝酸盐。

银耳要煮多久才可以吃 银耳大概要煮多久才可以吃

煮银耳前用温水浸泡1至2小时，然后用电饭锅煮15至20分钟即可。银耳营养成分丰富，富含蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及微量元素。具有润肺止咳的功效，可用于治疗老年慢性支气管炎、肺心病等。但需要注意的是服用银耳时不要吃菠菜，否则会破坏维生素C。

银耳煮20分钟可以吃。一般情况下，银耳炖煮20-30分钟左右就可以熟了，只不过炖煮时间较短的银耳，会炖不出胶质，吃起来的口感比较脆爽一些。而炖煮时间比较长的银耳，能将胶质煮出，吃起来的口感更加粘稠，因此银耳炖多久合适并没有严格的规定，根据自身喜欢的口味调整即可。

银耳煮20分钟可以吃吗不建议吃，建议熬煮的时间长一些。熬煮银耳一般需要1-2个小时，时间太短，银耳可能没有炖出胶质，口感较差，用高压锅熬煮时间可以短一些，在熬煮最好是先浸泡3-4个小时。银耳煮20分钟可以吃吗 银耳最好不要隔夜食用，长时间放置不仅口感会变差，还会很容易滋生细菌等微生物。

一般情况下，银耳一般煮20-30分钟可以吃。银耳是一种可以食用的真菌，比较容易熟，所以煮银耳的时间较短，一般煮20-30分钟可以吃。但由于市面上的银耳一般是经过晾晒加工制作的，建议在煮银耳之前，将银耳用清水浸泡1-2小时，方便煮银耳。

银耳需要用冷水泡发1小时,如果是冬季可以用温水。

银耳熬制30分钟可以吃吗

银耳需要用冷水泡发1小时,如果是冬季可以用温水。

白木耳也叫银耳,是一种日常生活中比较常见的食材,煮白木耳前要用温热水浸泡约1小时,将白木耳充分泡发,再用煮沸的开水煮约15-20分钟,白木耳就可以煮熟了,放入冷水中冷却后凉拌食用。假如是用白木耳煮粥,那就需要煮很长时间,慢火炖煮1-2个小时,才能保证口感软糯,易于消化。

用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右,用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些,半个小时至一个小时不等,视银耳的品种决定。

通常情况下，银耳煮20到30分钟就可以吃了。但市面上的银耳大多是经过晾晒加工制作的，所以在煮之前，建议将银耳用清水浸泡1到2小时，这样能够更好地煮熟银耳，使其口感更加鲜嫩。银耳的营养价值 银耳富含蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质等营养物质。这种可食用的真菌还具有滋阴润肺、养胃生津等功效。

银耳煮20分钟可以吃吗不建议吃，建议熬煮的时间长一些。熬煮银耳一般需要1-2个小时，时间太短，银耳可能没有炖出胶质，口感较差，用高压锅熬煮时间可以短一些，在熬煮最好是先浸泡3-4个小时。银耳煮20分钟可以吃吗 银耳最好不要隔夜食用，长时间放置不仅口感会变差，还会很容易滋生细菌等微生物。

银耳煮10分钟可以吃吗 煮银耳的注意事项

不可以。银耳一般需要30分钟以上才会变熟，因此煮10分钟的银耳，一般都是没有熟的，吃起来口感并不好，而且没有熟的银耳，其中可能会含有一些有害物质，食用下去很容易对胃肠道产生刺激，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，所以为自身安全着想，银耳最好煮30分钟以上，待完全煮熟后再吃。

一般情况下,银耳开锅之后需要煮约30分钟左右。在煮的过程中,可以根据个人口感喜好来控制煮的时间,一般煮得时间越长,银耳的口感会更加软糯。

这种食物一般煮15-20分钟左右可以吃。银耳莲子汤煮15-20分钟左右银耳和莲子都能够充分煮熟，口感和营养价值都能达到最佳状态。银耳的胶质和莲子的软糯在这个时间段内能够得到充分释放，使得汤品更加美味可口。

大约十分钟。将银耳用冷水浸泡2小时，然后放入高压锅中煮30分钟。一定要分开煮，然后加入薏米、莲子等其他材料，再加一些冰糖，一起再煮10分钟，这样银耳汤才会粘稠。扩展信息:银耳的功效与作用 银耳能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏；对银耳引起的老年慢性支气管炎、肺心病有一定疗效。

我用电压力锅做的时候用粥功能,四十分钟。后来买了小熊106炖盅,第一天做设置了四小时和煮粥时间一样。

谢邀。银耳俗称穷人的燕窝,可以美容养颜,滋阴降火,也可以润肺。银耳中含丰富的胶原蛋白,长期食用对肤有好处。特别适合女士。

银耳煮多久

用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右，用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些，半个小时至一个小时不等，视银耳的品种决定。银耳每天吃10-15克（约一朵的2/3）就可以了，吃多了容易造成能量堆积，不利于人体的消化和吸收。如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话，银耳的量还可以适当减少一些，毕竟煮一朵银耳就需要6-7碗水的量，并且喝银耳汤是很容易饱腹的。

1、银耳一般煮30-40分钟左右就会熟了，煮制银耳汤的过程是非常简单的，先将银耳清洗浸泡一段时间，然后加水放到容器里面煮一段时间，但是一定要注意火候和时间，煮制时间不能太长，不然很容易将银耳煮融化，破坏口感和营养。

2、煮银耳的时间不能太长，否则会导致银耳融化，不仅破坏口感，还极为影响其营养价值。另外在熬煮的时候要加足量的水，不能中途开盖加水，否则会导致煮出来的银耳不出胶，汤不浓稠。

用电饭锅煮一般需要煮1-2个小时左右，用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些，半个小时至一个小时不等，视银耳的品种决定。银耳每天吃10-15克（约一朵的2/3）就可以了，吃多了容易造成能量堆积，不利于人体的消化和吸收。如果是需要放入莲子、红枣、枸杞等配料的话，银耳的量还可以适当减少一些，毕竟煮一朵银耳就需要6-7碗水的量，并且喝银耳汤是很容易饱腹的。

银耳一般煮1~2小时左右。

银耳一般是需要将银耳用冷水浸泡一段时间，在将银耳放在电饭锅煮2个小时的时间就可以煮熟的，但是用高压锅煮熟的方法更好，但是要选择新鲜的银耳来制作银耳汤。用高压锅或者是电炖锅煮相对的会快一些，半个小时至一个小时不等，视银耳的品种决定。

煮银耳注意事项

泡发银耳不是时间越久越好。一般来说，用凉水泡发银耳需要3-4个小时，如果是温水则需要1-2个小时。很多人会泡一夜，第二天起来再煮，但这么长时间泡发，尤其是现在温度升高了，银耳容易滋生很多细菌，这个时候再食用这些银耳，可能是腐败变质了。

等泡发好后去掉根部的蒂的部分，但是要保留根部黄色的部位，这是胶质的集中处，很多人把整个根部都去掉，所以出胶的效果不理想。