炒三鲜的家常做法大全(素炒三鲜的家常做法)

1分钟素炒三鲜最正宗做法?

素炒三鲜是一道传统的中国菜肴,主要由青椒、红椒和豆干等素材组成。

炒三鲜是一道家常菜,名字来源于三种食材的组合:鸡蛋、肉末和虾仁。

木耳泡发，鸡蛋打散，黄瓜和胡萝卜切片。2. 开火，待锅热放油，倒入鸡蛋划散，盛出。3. 继续倒油，放入胡萝卜和木耳，胡萝卜炒到六分熟左右，将黄瓜、鸡蛋放入一起翻炒，加盐、生抽，翻炒片刻就可以出锅。

炒三鲜是一道常见的中式家常菜,它以鲜美的味道和多种食材的搭配而闻名。

作法：将圆葱及大蒜剁碎预留；烧开一锅水，添加小八爪鱼。

炒三鲜正宗做法王刚?

用料 土豆 1个胡萝卜 1条青椒 1个蒜末 5g葱花 5g食用油 1汤匙#调味汁 盐 1g糖 2g黑胡椒碎 0.5g酱油 10g素蚝油 15g水 30g淀粉 3g香油 3g 素炒三样的做法步骤 。

素炒三鲜 素炒三鲜,颜色漂亮,营养全面,简单易做。 材料:1根窝笋,1根胡萝卜,10几颗干木耳,3瓣蒜,生姜 做法: 1.黑木耳温水泡发,去掉根蒂。

玉米胡萝卜土豆洗净切丁 步骤2 葱洗净切段 步骤3 热锅冷油加入玉米胡萝卜土豆丁翻炒断生,大概8分钟(没注意时间)。

用料 土豆 1个胡萝卜 1条青椒 1个蒜末 5g葱花 5g食用油 1汤匙#调味汁 盐 1g糖 2g黑胡椒碎 0.5g酱油 10g素蚝油 15g水 30g淀粉 3g香油 3g 素炒三样的做法步骤 。

炒三鲜是哪三鲜 炒三鲜指的是哪三鲜

炒三鲜制作步骤 韭菜洗净沥干水分 韭菜切2cm段 虾仁洗净去除肠衣杂物，鸡蛋碗中打散 热油鸡蛋液（鸡蛋液中加少许水搅拌均匀）下锅 翻炒一下即可 马上出锅装碗备用 炒鸡蛋剩下的油，炒大虾 大虾变色后，放韭菜 翻炒一下，放炒好的鸡蛋，放盐，翻炒几下。

炒三鲜的做法 将蚕豆去皮洗净 将竹笋切小片 将鸡脯先剖成薄片 将鸡脯片切成丝，也可以切丁 坐锅大火注水，烧开后，投入蚕豆仁焯水 在蚕豆焯水2分钟-后，投入笋片焯水 蚕豆笋片焯水后过凉水，捞起备用 将鸡丝入碗，加入淀粉盐蛋清 将鸡丝上浆，搅出劲来。

步骤1切花！步骤21.鱿鱼洗净;2.杏鲍菇，胡萝卜，莴笋切条，葱白、姜、蒜切小！3.鱿鱼划纹，切成条状，灼水！4.下配料(葱姜蒜)小炒10秒，下莴笋胡萝卜杏鲍菇小炒1分钟，下鱿鱼火腿肠小炒！最好加点虾饺和鹌鹑蛋！最后淋上勾芡水起锅！撒上葱花！步骤3下油 步骤4炒菜！

这是大白菜炒三鲜 小贴士 油条泡开后一定要把炸油条时头尾捏和的地方都捏开，不然和在馅料里是一个硬团影响口感。馅料里不建议放葱，因为油炸后附在表面的葱花会成焦色不好看。当然不介意的也可以放。和馅料时先加一个鸡蛋，视馅料的稠稀度加鸡蛋或生粉。

皮肚剪成小块,青菜洗净沥干水切段,平菇洗净沥干水撕成条。小葱切碎。 步骤 3 锅里放油,放小葱炸出香味。

【素炒三鲜】准备食材：莴笋一根、红萝卜适量、雪耳适量。准备配料：油盐适量、蚝油少许。详细做法：莴笋和红萝卜去皮洗干净切菱形片待用、雪耳（新鲜的银耳）撕小朵洗干净装盘待用。锅烧热，锅凉油放入红萝卜下锅炒至断生。加入莴笋片下锅一同翻炒，同样炒至断生。

素炒三鲜的家常做法

做法步骤 所需材料，黑木耳提前泡发 山药去皮切片泡淡盐水里，防止氧化 木耳撕小朵，蒜切小，胡萝卜切片，荷兰豆去蒂 锅里放水烧开 水开后倒入胡萝卜，黑木耳，煮5分钟即可捞出沥水 山药也煮5分钟后捞出 捞出后倒入冷水中，这样捞出来沥水。

炒菌类三鲜是一道美味的家常菜品,它以香菇、鲍鱼菇和口蘑为主要材料,配以适量的胡萝卜、豌豆和粉丝等食材。

1/4,锅内放少许水烧开,放入两勺生抽,下羊肉片焯至变色,立刻捞出。 2/4,香菜摘好去根,洗净后,切成段备用。

响皮炒三鲜 炒三鲜的做法 热锅下油，生姜切丝，依次放入响皮、鱿鱼、虾仁、松板肉分别炒40秒（大火）关小火 加入盐，味精，酱油翻炒 炒响皮的做法 步骤1 准备猪皮，我买了一斤多，做出来其实也没多少 步骤2 猪皮用盐搓一搓，清洗干净，处理好上面的毛，步骤3 锅中放葱姜料酒放入猪皮开始煮。

如何做出一道正宗的东北地三鲜?

炒调料：锅中留少量油，加入葱姜蒜炒香，然后加入切好的青椒块，翻炒至断生。合炒三鲜：将炸好的土豆和茄子倒入锅中，与青椒一起翻炒均匀。调味：加入适量的盐、生抽、老抽（可选）、白糖和醋（可选），根据个人口味调整。勾芡：根据需要，可以用水淀粉对菜肴进行勾芡，使得菜肴汁液浓稠，更加入味。

准备食材 瘦肉、胡萝卜、木耳、青椒、蒜末、葱花、小米辣 山做法 木耳提前泡发洗净切丝。

三鲜炒青笋丝的做法如下: 准备原料:青笋、木耳、香菇、肉丝、食用油、盐、绵白糖、胡萝卜、料酒、淀粉。 肉丝放入盐、少许淀粉、料酒腌二十分钟左右。

素炒三鲜是一道色香味俱佳的家常菜，主要原料是三种不同的蔬菜，通常包括豆腐、蘑菇和青菜等。这道菜不仅营养丰富，而且清淡健康，适合各种人群食用。

素炒三鲜是一道色香味俱全的地方名菜，属于素食菜谱之一，素炒三鲜的烹饪技巧以炒菜为主，此菜色彩艳丽，清淡爽口。

彩虹时蔬炒三鲜的好吃做法？

素炒三鲜

食材：

莴笋1根，胡萝卜半根，黑木耳7-8朵，姜3-5片，蒜3-4瓣。

做法：

1、木耳用温水泡发，去根，洗干净，切成小块。

2、莴笋去皮洗净，切成菱片，胡萝卜洗干净切成菱片，姜和蒜切成片。

3、锅中加入水水烧开，放入少许盐，加入少许油，把胡萝卜片倒入焯水7-8秒捞出过冷水，然后倒入莴笋和木耳焯水30秒捞出过冷水。

4、热锅烧油，油热倒入姜和蒜炒香，然后倒入焯好水的莴笋胡萝卜和黑木耳翻炒几下，加入适量的盐，迅速翻炒均匀即可出锅。

豆皮一定要炒干

步骤1

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把食材准备好

步骤2

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把西兰花放到水里汆一下

步骤3

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把胡箩卜个西兰花梗切成丁

步骤4

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也放进锅里汆一下，我用的是鲜玉米所以时间要长一些，要等玉米熟了、

步骤5

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然后捞出备用

步骤6

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起锅热油

步骤7

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油八分热的时候把玉米、胡箩卜。西兰花梗翻进去翻炒几下。

步骤8

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然后放入西兰花，加盐、鸡精继续翻炒

步骤9

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最后放入淀粉翻炒均匀即可上桌。

步骤10

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