腊八粥的制作方法和用料(宿州腊八粥做法？)

咸阳腊八粥的正宗做法?

食材:糯米50克,黄米20克,黑米20克,麦仁20克,红豆20克,绿豆20克,花生米20克,薏仁20克,莲子20克,桂圆10个,冰糖20克,红枣6个 制作方法: 黑米。

八宝粥，也称为“腊八粥”，是中国传统节日中非常受欢迎的一种甜品。它以多种食材混合熬制而成，营养丰富，口感独特。

腊八粥的食材,因各地物产而有不同。有配合初八日,以八样东西混合煮食。其中米、胡萝卜、青菜,为不可少的三宝。

关于安康腊八粥的家常做法如下: **材料**: * 大米:50克 * 糯米:50克 * 小米:50克 * 红豆:50克 * 绿豆:50克 * 花生:50克 * 核桃:50克 * 红枣:50克 * 栗.。

腊八粥怎么煮步骤如下：第一种：原料：黑米100g、黑豆50g、薏米50g、糙米100克制作步骤：1.淘洗干净黑米、黑豆、薏米、糙米，加足清水浸泡一天。2.加入足量的水一起煮到沸，转文火再煮30分钟，煮到黑米软糯、黑豆酥烂，粥变浓稠时即可。

腊八粥是中国传统的节日美食,通常在腊月初八(农历腊月八日)食用。

腊八粥是哪几种料

【制作方法】红豆，玉米提前泡3-4小时。其他材料混合洗净。所有材料混合放入锅内，加足量水，烧开小火熬成粥即可。用紫砂煲或其他煲粥工具，煮三小时后最好！腊八粥简单又营养，喜欢甜的就放些冰糖一起熬，也可就菜吃。做法四 咸法中有豆制品、肉丁或腊肠。

腊八粥的做法 用料 : 黑米 50克、糯米 50克、薏米 30克、芸豆 30克、红豆 30克、红枣 5个、莲子 10个左、花生 1小把、绿豆 30克、桂圆 5个、水 1500毫升、。

腊八粥的食材种类繁多,通常以谷类、豆类、坚果类、药食类、果蔬类这5种食材为基础。

泡米：浸泡30分钟以上让米粒吸收水分。如果加入豆类等食材一定要单独泡水一小时以上，吸入水分后再煮更容易软烂。加冷水：水要加的适量才会熬出浓稠适宜的粥，通常稀粥米和水的比例为1：13。稠粥米和水的比例为1：10。

食材:大米、黑米、红米、绿豆、红豆、芸豆、黄豆、核桃仁、莲子、花生、红枣、冰糖,(食材量根据喜好准备)。

咸味腊八粥涡阳人的做法?

糯米:作为主要材料,需要提前浸泡数小时或一晚上。 2. 肉糜:可以用猪肉、牛肉、羊肉等肉类制作,切成小块后加入盐、胡椒粉等调料腌制。

正宗腊八粥的配料表和做法如下：用料：大米40克、糯米40克、小米40克、黑米40克、红腰豆40克、核桃6个、花生40克、莲子40克、红枣6粒、葡萄干10克、桂圆10粒、黄豆20克、绿豆40克、黑豆20克、红豆40克、栗子8个、薏仁米20克、豌豆40克、冰糖5粒、水适量。准备原料。

腊八粥的用料 赤豆黑豆绿豆红皮花生 薏米仁莲子以上共130g 麦仁香米血糯米红米 黑米以上共100g 桂圆8-10颗红枣8－10颗 冰糖150g 腊八粥的做法 步骤1 江米，薏米，大米，小米，红米等洗净，浸泡三小时 步骤2 泡好的五谷下锅，水多一点，一次性加够。

搭配花生米和腊八蒜，寒冷的冬日里，真的很暖心。

做法步骤 准备好材料 薏米先用开水泡1个小时 核桃去壳取仁 红枣、花生米、核桃、薏米、糯米、桂圆用清水洗净 小米和黑芝麻用网筛洗净 将所有材料放入锅内，加入适量清水，我这里加500ml清水 按八宝粥键即可 煮好后加入红糖搅拌均匀 装碗。

腊八粥的制作方法 取适量红豆、燕麦、碎玉米、糯米、花生、小米、红米、黑米、龙眼、红枣、枸杞子等 提前一小时，将准备好的配料放入温水中浸泡，并在水中撒些盐 在汤锅/砂锅里放足够的水。水和豆子的比例是7:1。

宿州腊八粥做法?

宿州腊八粥是一款传统的冬季食品,主要材料包括腊糯米、花生、红枣等。

腊八粥用高压锅煮40分钟左右。（1）用料：糯米、百合、薏米、莲子、核桃、红枣、小米、山药。

用料;咸肉220克,芋子300克,香菇3朵,花生仁150克,糯米100克,荠菜150克,营养粥食材3包(每包100克) 调料;油,盐,料酒,胡椒粉,生抽, 三包营养粥食材里... 用料。

腊八粥里面可以加入大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类,如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等还有冰糖一起熬制。口感香甜营养丰富。

咋做腊八粥

黄米，白米，江米，小米，菱角米，栗子，红江豆，去皮枣泥，桃仁，杏仁，桂圆，瓜子，花生，榛子，松子，白糖，红糖，琐琐葡萄，

【材料】：圆糯米150克，绿豆25克，红豆25克，腰果25克，花生25克，桂圆25克，红枣25克，陈皮1小片。

【调料】：冰糖75克，

【做法】：

1.先将所有材料用水泡软，洗净，

2.粥锅内注入水，加入所有材料煮开后，转中火煮约三十分钟，

3.放入冰糖调味即可食用。

【特点】：甜爽可口，营养丰富。

【厨师一点通】：此粥凉食、热食均可。

做法二

【原料】大米50克，黄小米50克，粘黄米50克，糯米50克，秫米(粘高粱米)50克，红小豆100克，莲子100克，桂圆100克，花生米100克，栗子100克，小红枣100克，白糖适量。

【制作方法】

1、先将莲子去衣去心放入碗中加热水浸没，再放入蒸笼，用旺火蒸约1小时，蒸熟取出备用。

2、将桂圆去掉皮、核，只要肉；将栗子剥掉壳及衣。

3、锅内放入适量的水，然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮，待煮成半熟时，再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮，待锅开后，再用微火煮。将粥煮熬到七八成熟时，把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀，开锅后再煮一会移下火来，盛入清洁消毒的锅内，撒上白糖。如今超市里有配好了的腊八粥原料，但您也可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料，熬出的腊八粥会独具特色。

做法三

【原料】红枣、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄干、红豆、小米（根据自家人口配比即可）。

【制作方法】

1、红豆，玉米提前泡3-4小时。

2、其他材料混合洗净。

3、所有材料混合放入锅内，加足量水，烧开小火熬成粥即可。

用紫砂煲或其他煲粥工具，煮三小时后最好，腊八粥简单又营养，喜欢甜的就放些冰糖一起熬，也可就菜吃。

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