龙眼肉和西洋参的做法(龙眼肉参粉一定要蒸40小时吗)

西洋参肉汤是如何制作的?

西洋参肉汤的做法:枸杞子30克,西洋参3克,玉竹38克,怀山药30克,桂圆肉20克,猪瘦肉350克。

步骤：准备食材，桂圆干剥壳去核；西洋参磨成粉末状；西洋参粉与桂圆肉拌匀；加开水适量，拿盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸30分钟（普通锅需要蒸2小时以上）；继续焖制30分钟后开锅取出；冷了后放在冰箱，每天用一汤匙加250ml的温热水跳着吃。

原料:桂圆肉、西洋参 做法步骤: 第1步、准备食材,桂圆干剥壳去核 第2步、西洋参磨成粉末状 第3步、西洋参粉与桂圆肉拌匀 第4步、加开水适量。

制作西洋参加龙眼肉的玉灵膏的方法如下：首先，将适量的西洋参片打成粉末。然后，去皮去核的龙眼肉与西洋参粉按10：1的比例混合均匀。接着，将混合物放入碗中，放入装有适量清水的锅中。用大火将水烧开后，调至微火，继续炖煮4个小时。最后，蒸制4小时后，取出碗即可。

龙眼肉、冰糖各30克,西洋参6克。先将龙眼肉洗净,西洋参切薄片,然后与冰糖共放碗内,加水适量,置蒸锅内蒸1小时左右,取出后放凉即可食用。

首先，准备原料：龙眼肉（干品）500克、加拿大进口西洋参50克。其次，挑选西洋参。务必选择进口的西洋参，因为国产的疗效较差。然后，将西洋参蒸至软化，并切块。接着，使用粉碎机将西洋参块打碎，再与龙眼肉混合打碎。之后，将打碎的混合物放入蒸锅中蒸制。

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做法：西洋参磨成粉，和龙眼肉放在一个碗里，不要放水一起蒸4个小时。然后每日一汤匙，用开水冲泡后服用，一天一杯250ml即可。因为龙眼，它的作用比较均匀。是从脾胃吸收营养物质来，就是西洋参它补气，但是它性味是寒凉的。提高睡眠，孕妇忌用。

桂圆西洋参蒸食是一种营养丰富、滋补身体的美食。

做法 西洋参3克，龙眼肉20克，冰糖10克。先把西洋参切片，与龙眼肉、冰糖同放入小碗中，加适量清水，放入有水的锅内，隔水炖1小时即成。分2次服完。功效 具有补阴养血、健脾生津的作用。适用于老年人阴血不足、心脾两虚引起的头昏口干、心悸失眠、身体虚弱等病症。

方法如下:准备材料:桂圆肉、进口西洋参、白砂糖、大米。 准备材料:桂圆干,西洋参。 西洋参打成粉;有条件的话,桂圆也可以打碎。

龙眼肉参粉一定要蒸40小时吗

做法如下：食材：龙眼450克、西洋参45克、白糖20克、水足量。龙眼肉选择天然烘干的，水洗三遍，挤干水分备用。西洋参用精确到1克的铜秤或电子秤秤取45克。把西洋参打粉。蒸的时候锅里要放大米。把龙眼与西洋参按比例混合均匀，每份再加入20克白糖。

准备食材，桂圆干剥壳去核。西洋参磨成粉末状。西洋参粉与桂圆肉拌匀。加开水适量，拿一个盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸制30分钟(普通锅需要蒸制2小时以上)。继续闷制30分钟后开锅取出。稍稍放凉后，放入料理机搅拌，使桂圆肉和西洋参充分融合。

龙眼肉和西洋参用开水蒸最正确。龙眼肉和西洋参都是营养丰富的食材，蒸制是比较常见的烹饪方法。龙眼肉的蒸制方法是准备好适量的龙眼肉和清水；将龙眼肉放入碗中，加入适量的清水；将碗放入蒸锅中，用大火蒸10-15分钟即可。

龙眼肉可以和西洋参粉一起用高压锅蒸，两样食材没有冲突。西洋参搭配龙眼泡水喝做法准备龙眼肉15克，西洋参3克，将龙眼肉、西洋参一同放入茶壶中；放入适量清水，开大火煮沸；然后转小火煮30分钟；将水倒出代茶饮用，最后连同龙眼肉、西洋参吃掉即可。

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做法：（1）将龙眼肉洗干净，和西洋参粉按照10:1比例搅拌均匀，置于炖盅。（2）放入锅中隔水蒸，建议蒸制40小时，达到这个时间的龙眼肉之热、性得以消散，膏方平和。食用方法：每日早晚挖一小勺玉灵膏放入杯中，开水冲调食用。保存方法：密封包装后冰箱冷藏保存，可保存45天。

龙眼肉与西洋参吃有什么效果？

西洋参的主要功效是养阴益气,龙眼肉的主要功效是益气补血,所以这两种药物放在一起能够补气养血,可用于治疗气血不足,能够缓解气短乏力,心慌,睡不好觉。

制作过程:第一步,桂圆肉、花旗参和枸杞子,分别准备出需要的量,事先用清水淘洗干净,并且用温水浸泡一会,瘦猪肉一块; 第二步,用清水冲洗干净后。

冷水下锅,焯水水,祛除里面的腥味,并撇除上面的浮沫,捞出。

做法：西洋参片、龙眼、白糖共置带盖碗中，在饭锅内或隔水反复蒸成膏状，每晚服一匙。功效：龙眼肉甘平补心，养血安神；西洋参甘凉益气，养阴生津。适用于肝硬化，慢性活动性肝炎，重症肝炎恢复期症属气阴两虚，症见心悸，失眠健忘，动则多汗喘息，腰痛耳鸣，四肢酸软者。

西洋参肉汤是如何制作的?

西洋参肉汤的做法:枸杞子30克,西洋参3克,玉竹38克,怀山药30克,桂圆肉20克,猪瘦肉350克。

抗衰防老 西洋参和桂圆中含有的成分，有清除自由基和抗氧化的作用，还能保护心血管系统，两者一起泡水喝，有抗衰防老的功效。3 桂圆和西洋参怎样一起吃 桂圆洋参茶 原料：桂圆肉3克，西洋参1克，冰糖适量。

准备食材,桂圆干剥壳去核。 西洋参磨成粉末状。 西洋参粉与桂圆肉拌匀。

今天就给大家介绍一个出自王孟英《随息居饮食谱》，可大补气血的食疗方，该方名叫玉灵膏，是由龙眼肉和西洋参组成，这两味中药一个是常见的水果干，一个是家喻户晓的中药，下面我们就一起来了解吧。我们先来看看这西洋参，了解的朋友可知道它是一味性寒的中药。

花旗参排骨汤: 材料:花旗参片、排骨、姜、桂圆肉、红枣、盐、白胡椒粉。

龙眼肉300克，配西洋参30克，一起泡水喝比较好，一斤龙眼肉是五百克，所以配60克西洋参就可以了，一斤龙眼肉，放半斤西洋参粉。

西洋参和桂圆肉怎么蒸？

4个小时。

西洋参片和龙眼肉是1:10的比例，西洋参片打成粉，和龙眼肉一起拌在瓷碗里，上面盖个碟子，放在蒸锅里隔水文火蒸4个小时，注意中途看是否要加水。冷了后放在冰箱，每天用一汤匙加250ml的温热水跳着吃。

西洋参和龙眼肉蒸法

做法一：

1、用量：西洋参15克，桂圆肉125克，杂75克。

2、西洋参润透切片，桂圆肉去杂质，冰糖碾碎成屑。

3、桂圆肉、西洋参放入锅中，加水2500毫升，置武火上烧沸， 再用文火炖煮30分钟，加入几粒冰糖块即成。

做法二：

1、准备食材，桂圆干剥壳去核。

2、西洋参磨成粉末状。

3、西洋参粉与桂圆肉拌匀。

4、加开水适量，拿一个盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸制30分钟(普通锅需要蒸制2小时以上)。

5、继续闷制30分钟后开锅取出。

6、稍稍放凉后，放入料理机搅拌，使桂圆肉和西洋参充分融合。

7、装入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用温开水冲服。

　　一、西洋参加桂圆肉蒸的功效是补气血，益心脾。

　　二、适用于失眠、心悸、更年期综合 征、精神不振等症。

　　三、注意事项：胃热者慎食。

　　四、西洋参和桂圆肉的做法：

　　1、用量：西洋参15克，桂圆肉125克，杂75克。

　　2、西洋参润透切片，桂圆肉去杂质，冰糖碾碎成屑。

　　3、桂圆肉、西洋参放入锅中，加水2500毫升，置武火上烧沸， 再用文火炖煮30分钟，加入几粒冰糖块即成。

　　五、疗程：三天全家（5人食用1次），一个月为一疗程。