薰衣草精油的正确使用方法(薰衣草精油怎么用？)

如何正确使用薰衣草精油治疗失眠?

看电视时说薰衣草精油可以缓解疲劳,治疗失眠,所以我也买了一瓶打算试试,可是不知道怎么用,请问我要怎么正确使用薰衣草精油来治失眠呢?

将薰衣草精油与底油均匀混合后涂抹于身体部位的某些穴道上，再用刮痧器刮拭。冷（热）敷法 将3-6滴熏衣草精油滴入冷（热）水中，摇匀后将毛巾浸入水中，再将毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使精油的养分逐渐渗入皮肤内，重复以上步骤5-10次。

薰衣草精油的使用方法有泡澡放松、消除异味、驱虫、天然香薰、护肤。泡澡放松 将6-8滴薰衣草精油与纯牛奶进行混合之后，倒入装有温水的浴缸中，用手将精油和水进行搅匀，然后泡澡15-20分钟即可。消除异味 薰衣草清雅的气味和除臭能力足以把难闻的异味“驱除”出去，还你一个清新怡人的空气。

【直接使用】用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。【调和使用】将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。

最佳使用薰衣草精油的方式：直接使用于皮肤：涂抹薰衣草精油可以起到舒缓皮肤、减轻压力和缓解疲劳的作用。在使用前请先确保皮肤清洁，然后将几滴薰衣草精油滴在手掌中，轻轻按摩在需要护理的部位上。对于敏感肌肤，先进行小范围测试，确保无过敏反应后再全面使用。

薰衣*精油还可以用于缓解头痛和偏头痛。将几滴薰衣*精油滴在手指上，然后轻轻按摩太阳穴和颈部，可以减轻头痛的不适感。薰衣*精油还可以用于提神和增强注意力。将几滴薰衣*精油滴在手帕上或使用薰衣*精油香薰灯，可以改善集中力和警觉性。以上是薰衣*精油最常用的10种方法。

薰衣草精油怎么用?

薰衣草精油去疤的原理在于它可以促进细胞再生, 而因为你是要涂抹在脸部肌肤.所以 我希望了解到你购买的是调配好的复方精油,还是单方精油,如果是复方的。

薰衣草精油的用法(1)按摩法取5滴薰衣草精油 10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法按摩15分钟，可促进细胞再生，使受损组织再生，淡化痘印。(2)涂抹法涂抹法非常的简单，只需要在洗干净脸部之后，用棉签将精油涂抹搭配长痘痘或者有痘印的地方就可以了。

吸入法。把薰衣草精油滴入放满热水的浴缸里,不超过3滴,充分搅拌之后采取浸浴的方式,用口鼻交替呼吸,维持5-10分钟。

香熏美容护肤历史时间是很历史悠久的,古埃及艳后用玫瑰花布满寝殿,我国古代杨玉环用花束淋浴,这种全是最历史悠久的香熏法。

内的我敢说没有一个牌子的薰衣草用的是纯正的法国普罗旺斯的高地狭叶薰衣草。

伊帕尔汗薫衣草精油怎么用?

使用方法: 薰衣草精油美容护肤美白保湿 将薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用,晚间护理时滴入一滴与护肤品一起使用,美容院做护理时使用,做身体护理时使用。

如何使用薰衣草精油：将清水倒入香薰炉的盛水器中，加入5至6滴薰衣草精油。点燃蜡烛并将其放置在香薰炉内，让热力帮助水中精华油缓缓释放。通过调配不同的精油滴入香薰炉中，可以创造出多样化的氛围效果。

稀释方法：在100ml冷水中滴入1~2滴薰衣草精油，搅拌均匀即可使用。薰衣草精油稀释比例护肤品：在10g爽肤水/乳液/面霜中，滴入1滴薰衣草精油。

香熏炉熏香法 首先将水倒进香熏炉的盛器中,然后滴入5-6滴精油摇匀。

薰衣草精油的吸入方式也很独特，可在沸腾水面上加入5至6滴，享受香气疗法。用于冷热敷时，面部可使用200毫升冷热水中滴入1滴，而身体则需5滴，以获得舒适的局部护理。总的来说，了解这些稀释比例和使用方法，你就可以在享受薰衣草精油的美妙效果时，确保正确且安全地使用它。

薰衣草精油怎么用？

一、薰衣草精油用法如下：

1、按摩。

可以用基础油混合1滴薰衣草精油，然后进行按摩，你也可以将薰衣草精油6滴滴入洗澡水中，让整个身体都浸泡到水中20分钟，还可以将1滴薰衣草精油与日常的护肤乳霜乳液混合，也达到稀释的作用。

2、直接涂抹

如果脸上有痘痘或者痘印，可以将1~2滴薰衣草精油点涂在痘痘或痘印上，不需要抹开，点一下即可。

3、调和护肤品

把薰衣草精油和护肤品调和使用，将5~8滴薰衣草精油滴入50g爽肤水/乳液/面霜中，混合均匀，每天早晚取适量涂抹于面部即可。将2~3滴薰衣草精油混合着面膜中，可改善痘痘肌、预防痘痘复发，甚至淡化痘印。

4、调和基础油按摩

按照10ml的基础油中加入4、5滴薰衣草纯精油的比例进行调和，稀释薰衣草精油之后再涂在脸上，可以消肿、消炎、愈合痘痘。

5、冷敷

在100ml冷水中滴入3~5滴薰衣草精油，调和之后将折好的敷布浸入调好的水中，然后稍微拧干，敷在脸上可以止血、消肿、止痛，敷在额头上可以降温、治疗头痛和偏头痛。

二、将薰衣草精油用在脸上的注意事项：

1、薰衣草精油虽然是天然精油，但是敏感肌肤在使用之前还是要进行皮肤过敏测试。

2、哺乳期和孕妇期间体质比常人更敏感，所以要慎用薰衣草精油，一定要在专业芳疗师的指导下低剂量使用。

3、每个人的皮肤状况都不一样，疤痕深浅不同，皮肤细胞更新代谢的快慢也不同，所以每个人的使用后效果也是不一样的，关键是要每天坚持使用。

4、频繁用薰衣草精油按摩对皮肤不好，每2周做一次较为合适。

扩展资料

一、纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的。

二、因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。

三、薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约0.06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。

四、薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。

参考资料来源：百度百科——薰衣草精油