买海参是干得好还是即食的好(海参即食的好还是干的好)

海参即食的好还是干的好

从营养价值角度来看，无论是即食海参还是干海参，它们都含有丰富的蛋白质、胶原蛋白以及多种微量元素，对人体有很好的滋补作用。但是，由于即食海参可能经过更多的加工过程，其营养成分可能会有所损失。而干海参虽然保留了更多的原始营养成分，但如果泡发不当，也可能导致营养流失。

干海参和即食海参都是由鲜活海参加工而成，这两种海参的营养价值尽管都不如鲜海参，但是成分都比鲜活海参更容易被人体吸收。但不同的是，在运输过程中，即食海参需要全程冷冻运输和保存，而干海参则没有高的要求。从食用的角度来讲 干海参需要经过多道程序才能食用，即食海参简单快捷，方便食用。

即食海参的营养未必要比干海参好,即食海参还分高压即食海参和水发即食海参,高压即食海参相更好一些,还有已经调味过的那种即食海参。

还是干海参自己发比较好 即食的好,干干的发不好, 即食海参是将捕捞上来的海参进行蒸煮即食工艺加工而来,可直接食用,多糖不流失。

你好朋友,确切的来说,买海参只要是无任何添加的好海参,干海参和即食海参都行。

买海参买干的好 即食海参中会添加防腐剂来延长海参的保质期,虽然吃了对身体没有太大的危害,但是吃多了防腐剂总归是不好的。

海参买干的好还是即食的好?

干海参目前依然是市场上销售的主流海参制品,它加工方便,易于食用,受到了消费者的喜爱,而即食海参以简单营养的食用方法在近几年来也得到了市场的认可。

即食海参是将捕捞上来的海参进行蒸煮即食工艺加工而来,可直接食用,多糖不流失,还能被人体充分吸收利用。

即食海参的优点：省事，食用起来方便，避免家庭用户泡发干海参而导致营养流失现象，同时也降低了泡发干海参造成的极大的浪费。即食海参的缺点：由于受加工的限制，即食海参口感方面普遍教软，相比于干海参的发泡，味道略有相差。

即食海参和干海参都很好。可以从：食用方便性、保质期、口感等方面选择适合的。食用方便性 即食海参相对于干海参更加方便快捷，不需要经过繁琐的泡发和烹饪过程，可以开袋即食。这对于快节奏生活的人群来说是一个很大的优点。而干海参需要经过泡发和烹饪才能食用，相对较为繁琐。

干海参对身体比较好,干海参是由鲜海参经过定型,自然晾晒或者烘干等工艺加工而来,营养保留度高,避免了高温高压带了的对海参营养的破坏。

海参是买干的好还是买即食的好

根据我的体验，推荐购买干海参。虽然即食海参以其便捷性吸引人，无需浸泡直接炖煮，但其耐煮性较差。我曾尝试将即食海参炖煮，却发现半小时后就几乎化为乌有。相比之下，野生干海参更胜一筹。野生干海参的肉质紧实，富有弹性，炖煮后不仅口感更佳，汤汁也更鲜美。

干海参相比即食海参更好一些，干海参更易存放，营养成分也更易被人体吸收。干海参，是海参经过加工后的制成品，尽管营养价值不及鲜海参，但是其营养成分比鲜海参更容易被人体吸收，而且容易存放运输。

即食海参体积小、重量轻，携带方便，适合旅行、外出等场合食用。而干海参体积较大、重量较重，携带不便。海参的挑选方法介绍：海参一定要是干燥的，质地坚硬扎实的为好，不干的海参很容易就变质了，而且由于含有大量的水分价格就比实际的价格要高出很多。

建议买干海参。 我试过一段时间的即食海参，虽然简单快捷不需要浸泡。然而，即食海参是用来炖汤的。结果海参炖了半个小时，就烂成渣子了。一个小时后，直接消失了。后来又换回了野生干海参。为什么是野生干海参？

即食海参和干海参各有优点，选择哪种更好取决于个人需求和偏好。即食海参的优点 即食海参经过加工处理，已经煮熟并可以直接食用，非常方便。它们通常已经经过了必要的质量检查和处理，保证了食用安全。此外，即食海参通常保留了较高的水分含量，因此口感较为柔软，味道鲜美。

各有各的好。 干的海参和即食的海参各有各的好,从食用方式上看,即食的更加方便,而干的需要经过长时间的泡发后才能食用。

即食海参和干海参哪个好

建议买干海参。 我试过一段时间的即食海参，虽然简单快捷不需要浸泡。然而，即食海参是用来炖汤的。结果海参炖了半个小时，就烂成渣子了。一个小时后，直接消失了。后来又换回了野生干海参。为什么是野生干海参？因为野生干海参的肉质比一般养殖海参更紧实，更有弹性，更耐炖，炖出来的汤也更鲜美，所以我一般选择营养和口感最好的野生干海参鲜海参。新鲜的海参是直接从海里捞出来的。

不经过人工加工，不添加任何添加剂。

营养不会流失，

完全保留了鲜人参的原味。

1.从工艺角度来说，干海参是以新鲜海参为原料，经过加工干燥制成的。是纯干海参，加工过程中不添加任何物质，对鲜海参的营养破坏会更小。盐干海参在加工过程中会加入一定量的盐，以增重和延长储存时间。

2.从营养角度来说，干海参和即食海参都是由新鲜海参加工而成。虽然这两种海参的营养价值不如鲜海参，但它们的成分比鲜海参更容易被人体吸收。但不同的是，在运输过程中，即食海参需要运输和冷冻保存，而干海参则没有很高的要求。

3.从食用的角度来说，干海参需要经过很多程序才能食用。即食海参简单快捷，食用方便。干海参的好坏比较容易分辨，即食海参相对比较难。

即食海参和干海参相比之下，干海参更好一些。

干海参更易存放，营养成分也更易被人体吸收，是海参经过加工后的制成品，主要是用新鲜的海参阴干之后制作而成的一种便于携带的营养食品，尽管营养价值不及鲜海参，但是其营养成分比鲜海参更容易被人体吸收。

里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙离子、铁离子、镁离子等营养成分，含有的脂肪和胆固醇含量却比较少，而且容易存放运输。即食海参由于受加工工艺限制，即食海参的口感方面普遍较软，相比于干海参发泡，味道略有相差。

涨发海参：

1、半油发

先用水将海参洗净外皮，晾干，入炼好后的凉油锅内用慢火加热，待油温升高听到啪啪响时，一面用手勺翻动原料一面将勺拖离火眼，待海参回软后，捞出控净油，用碱水洗去油腻，最后用沸水煮焖涨大，摘去沙肠即成。

一般500克干货发2—2.5千克水货，这种发法现已很少用，因为出料小、在涨发中很难掌握海参氽油的程度、即使掌握了氽油的关键，在洗涤时也很难洗净海参外表的油，往往造成海参边发边化的现象。

2、纯水发

将干海参用自来水冲洗1分钟，洗掉表面浮尘；然后将干海参置于0—5度冷纯净水24—36个小时，中间换水2次直至将海参泡软；将泡软的海参从腹部纵向剖开，去掉海参体内前端牙状物。

添纯净水上无油锅加盖煮沸后，用中火煮40—60分钟，煮到能将海参轻轻掐透；换新的0—5度冷纯净水，泡24—36小时左右，中间换水2次，直至发泡到干海参2倍左右长度即可食用。