早餐不愁,学会用肘子做好吃又营养
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2024-12-26
蟹柳奶酪蛋烤吐司 材料:吐司、蟹柳、蛋黄、马苏里拉奶酪、番茄酱步骤:吐司涂酱,放上蟹柳和蛋黄,撒上奶酪,180度10分钟即可。2. 蜂蜜黄油吐司 材料:吐司、黄油、蜂蜜步骤:黄油蜂蜜酱涂抹吐司,180度13分钟,翻面后完成。
披萨 网上买半成品的,用空气炸锅,简简单单几分钟就好了!再搭配个粥和咸菜,一顿丰盛的早餐来啦!!!炸带鱼 带鱼2条,料酒1勺,白胡椒粉适量,葱1根,盐少许,姜1块,烧烤酱适量,淀粉适量。
空气炸锅早餐速食可以是烤红薯,烤蛋挞。烤鸡翅,烤披萨,烤包片等都可以,这些都是比较快捷的,味道都美味。早上做早餐都非常好。
空气炸蘑菇炒鸡蛋:蘑菇和鸡蛋切成丝或者块,加少许盐和胡椒粉,然后放入空气炸锅中烤制6-8分钟即可。15. 空气炸肉饼:将牛肉或者鸡肉磨成肉胶,和面加入葱花和适量的盐、味精调好味道,塑成肉饼状,放入空气炸锅中烤制12-15分钟即可。好了,以上15款早餐美食,不能再让人看了口水直流了。
面包片简单早餐空气炸锅的做法: 1 .准备好食材。 2 .鸡蛋打散。 3 .面包片擀成薄片,去掉边更好看,我没去。 4 .刷一层蛋液。 5 .铺上一层马苏里拉奶酪。
馒头片:将馒头切成薄片,打三个鸡蛋,加入适量盐和油,搅拌均匀。将混合物均匀涂抹在馒头片上,然后放入预热至180度的空气炸锅中,炸约5分钟,直至金黄酥脆。2. 烤玉米:清洗玉米后,沥干水分,放入空气炸锅中,设置温度为200度,烤15分钟,即可享用烤玉米的香甜。
披萨 网上购买半成品的披萨,使用空气炸锅,轻松快捷地加热几分钟即可。搭配一碗粥和咸菜,就能享用一顿丰盛的早餐!2. 炸带鱼 材料:带鱼2条,料酒1勺,白胡椒粉适量,葱1根,盐少许,姜1块,烧烤酱适量,淀粉适量。
空气炸锅懒人早餐 可以做面包布丁、春卷、油条、荷包蛋、煎包、饺子、鸡蛋饼等。空气炸锅不仅是可以做传统的油炸,还可以做蛋糕,披萨,牛扒,各种小吃与零食。
炸馒头片。提前准备好馒头、鸡蛋、食用油、食用盐,将鸡蛋和食用盐混合后,把馒头放入到蛋液当中涂抹均匀,然后将馒头片放到空气炸锅中用180度的高温炸5分钟,5分钟过后就可以享受美味的馒头片了。烤玉米。
香蕉酥。原料:原味手抓饼、一根香蕉、花生酱、少许油。手抓饼里刷上少许花生酱,这一步是为了丰富口感,同时增加营养,然后把剥好的香蕉放在手抓饼里同样的手法卷起来,最后切段,表面刷上蛋液。如果家里有芝麻,可以撒在表面,颜值更高!送入空气炸锅,180℃、6分钟就ok了。
早餐1 不管是炸薯条、抓薯片还是烤红薯,我们都可以先洗净后在处理,烤红薯直接丢进去烤几分钟就可以了,如果是炸薯片和炸薯条,洗净后切好。
空气炸锅烤香肠 将香肠放入空气炸锅中,以200℃烤5-7分钟,直到香肠变热。5. 空气炸锅烤土豆饼 将土豆泥、鸡蛋、面粉、盐和黑胡椒粉混合在一起,制成小饼状,放入空气炸锅中,以200℃烤10-12分钟,直到土豆饼变金黄色。
空气炸锅是一种非常方便的烹饪工具,可以用来制作各种美味的早餐。以下是16种简单空气炸锅早餐的做法,包括食材清单和制作步骤。
1. 空气炸锅煎蛋:
食材:鸡蛋
步骤:
1. 将鸡蛋打入空气炸锅中;
2. 选择适当的时间(根据喜好)和温度(通常为180度)进行烹饪;
3. 翻面,直到煎蛋达到所需的熟度(全熟、单面熟、双面熟等)。
2. 空气炸锅土豆饼:
食材:土豆、面粉、盐、五香粉
步骤:
1. 将土豆切成薄片,加入适量的面粉和盐、五香粉;
2. 将混合物放入空气炸锅中,选择适当的时间和温度进行烘烤;
3. 直到土豆饼表面金黄酥脆,即可食用。
3. 空气炸锅鸡肉串:
食材:鸡肉、油、盐、黑胡椒粉
步骤:
1. 将鸡肉切成小块,串在烤签上;
2. 在鸡肉表面刷上适量的油,撒上盐和黑胡椒粉;
3. 将鸡肉串放入空气炸锅中,选择适当的时间和温度进行烘烤;
4. 直到鸡肉表面金黄酥脆,即可食用。
4. 空气炸锅烤面包片:
食材:面包片、黄油、蜂蜜或枫糖浆
步骤:
1. 将面包切成薄片;
2. 在面包表面涂上适量的黄油和蜂蜜或枫糖浆;
3. 将面包片放入空气炸锅中,选择适当的时间和温度进行烤制;
4. 直到面包片表面金黄酥脆,即可食用。
5. 空气炸锅花生米:
食材:花生米、油
步骤:
1. 将花生米放入空气炸锅中;
2. 在花生米表面刷上适量的油;
3. 选择适当的时间和温度进行烘烤;
4. 直到花生米表面金黄酥脆,即可食用。
6. 空气炸锅地瓜片:
食材:地瓜、油
步骤:
1. 将地瓜切成薄片;
2. 在地瓜表面刷上适量的油;
3.将地瓜片放入空气炸锅中选择适当的温度和时间进行烘烤;" />4、直到地瓜片表面金黄酥脆,即可食用。
7、空气炸锅馒头片:
食材:馒头、油
步骤:
1. 将馒头切成薄片;在馒头表面刷上适量的油;
2、将馒头片放入空气炸锅中选择适当的温度和时间进行烘烤;" />3、直到馒头表面金黄酥脆,即可食用。
8、空气炸锅炒蛋:
食材:鸡蛋、葱花、盐、油
步骤:将鸡蛋打入空气炸锅中翻炒,加入适量的盐和葱花,选择适当的时问和温度进行烹管"直到蛋液凝固,即可食用。
9、空气炸锅奶酪三明治叮食,将奶酪三明治切片放入空气炸锅中烘烤,选择适当的时问和温度进行烹管直到表面金黄酥脆,即可食用。
10、空气炸锅烤玉米:将玉米放入空气炸锅中,选择适当的时问和温度进行烘烤直到玉米表面金黄酥脆,即可食用。
11、空气炸锅做披萨:将披萨饼皮放入空气炸锅中,加入适量的披萨酱料和芝士,选择适当的时问和温度进行烘烤直到表面金黄酥脆,即可食用。
12、空气炸锅烤鸡翅:将鸡翅放入空气炸锅中,加入适量的调味料和蜂蜜水,选择适当的时问和温度进行烘烤直到鸡翅表面金黄酥脆,即可食用。
13、空气炸锅烤牛排:将牛排放入空气炸锅中,加入适量的调味料和蔬菜,选择适当的时问和温度进行烘烤直到牛排表面金黄酥脆,即可食用。
14、空气炸锅烤肉串:将肉串放入空气炸锅中,加入适量的调味料和蔬菜,选择适当的时问和温度进行烘烤直到肉串表面金黄酥脆,即可食用。
15、空气炸锅烤鱼块:将鱼块放入空气炸锅中,加入适量的调味料和蔬菜,选择适当的时问和温度进行烘烤直到鱼块表面金黄酥脆,即可食用。
16、空气炸锅烤薯条:将薯条放入空气炸锅中,选择适当的时问和温度进行烘烤直到薯条表面金黄酥脆,即可食用。