五彩缤纷的凉菜盛宴:独具特色的美食之旅
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2024-12-23
材料:黑木耳10g,芹菜200g,香油,盐,大蒜10g,辣椒油,生抽5ml,醋5ml。芹菜取茎备用;黑木耳泡发,撕成小朵备用。芹菜、黑木耳分别用开水焯烫2分钟,捞出泡入凉水中。将芹菜切小段,和木耳放入容器中。大蒜捣碎,加少许香油拌匀,然后根据个人口味加入适量生抽、醋、盐,拌匀。
准备材料:首先,你需要准备新鲜的芹菜。选择那些颜色鲜绿、茎部坚实、叶片完整的芹菜。此外,还需要准备一些调味料,如盐、醋、蒜末、香油、辣椒油、芝麻等。清洗芹菜:将芹菜放在流动的水下彻底清洗干净,去除泥土和残留的农药。然后,将芹菜切成适当长度的段。焯水:将切好的芹菜放入沸水中焯水。
凉拌芹菜花生 材料 芹菜,胡萝卜,姜丝,盐适量,味精少许,香油,花生 做法 1.芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的,它的根部很脏,要多洗几遍。
主料:芹菜200克,花生100克 辅料:花椒油5克,香油3克,八角4克,水适量,盐适量,醋5克 做法步骤: 步骤1 将芹菜清洗干净,切成段状 步骤2 锅中放入水。
把芹菜和红萝卜洗净斜刀切片,把木耳用清水泡好,然后锅中烧水,水开放入小半勺的食用油;放入切好的芹菜和红萝卜煮;放入泡好的木耳煮一分钟左右;把焯好的芹菜捞出过一下凉水,再捞出控水放入盆里,加入一小勺的盐、一小勺的白糖、半勺的鸡精、半勺的香油搅拌均匀。
建议焯水。 建议焯水。焯水以便去除残留的农药,异味或涩味。芹菜含有丰富的粗纤维,如果不焯水的话水分没有那么足。
食材清单 芹菜 适量 、 姜 少许 、 蒜 3瓣 、 干辣椒 3个 、 盐 少许 烹饪步骤 步骤1/5 芹菜切段(有叶子的,可以先焯杆。
【制作材料】白萝卜、芹菜、大蒜、姜、小米 香辣、盐、香油、生抽、陈醋、冰糖【制作步骤】 1.首先准备一个白萝卜,然后将白萝卜去皮,清洗干净。
步骤1 食材:西芹200克、小米椒3个、花椒1克。调味料:食用油3克、盐1克。步骤2 西芹切小段。步骤3 小米椒切小圈。步骤4 西蓝花掰成小朵,放入沸水锅中焯烫1分钟,捞出备用。步骤5 锅中放水煮沸,放入西芹焯烫1分钟,捞出,过凉水,沥干水分,放入盘中,上面放上小米椒圈。
芹菜焯水的时间不要太长,几十秒即可,花生米煮的时间也不能太久,否则口感太软就不好吃了。芹菜在焯完水之后可以再过一遍凉水,这样能让芹菜更脆嫩,做出来的凉菜口感也会更加的脆爽。芹菜花生米凉菜的调味料并不是固定的,可以根据自己的喜好和口味进行一定的调整,只要好吃就可以。
凉拌芹菜的做法 准备食材 1. 新鲜芹菜:适量,洗净后切成段或丝。2. 调味料:包括食盐、白糖、食用油(如香油)、醋、蒜末等。3. 其他配料:可根据个人口味添加,如胡萝卜丝、木耳丝等。制作步骤 步骤一:处理芹菜。将芹菜洗净后切成均匀的段或丝,以便于入味和食用。步骤二:准备调料。
凉拌芹菜是一道色香味俱佳的凉菜,不仅清爽可口,而且营养丰富,适合夏季食用。以下是几种常见的凉拌芹菜的做法:经典凉拌芹菜:材料:新鲜芹菜、大蒜、盐、醋、香油、辣椒油(可选)。做法:将芹菜洗净,去掉老叶和老茎,切成段或丝。大蒜剁成蒜末。
芹菜半斤,木耳2两(干),姜、蒜适量,盐、米醋、蚝油、香油、橄榄油各适量。将买到的芹菜分支掰开,然后去根去叶,泡在水中10分钟,然后冲洗干净,捞出,空水。然后将芹菜分别切成斜小段,装入盘中,待用。将蒜剥好,冲洗干净,捣成蒜泥。将姜切成小碎丁。
制作步骤:准备一锅水,加入适量的盐,大火烧开。水开后,将切好的芹菜放入锅中焯水,时间不宜过长,大约1-2分钟,以保持芹菜的脆度和绿色。焯好的芹菜迅速捞出,放入冷水中浸泡或者用冷水冲凉,这样可以迅速冷却并保持脆度。将冷却后的芹菜沥干水分,放入大碗中。加入切好的红椒丝和蒜末。
1做法如下、主料:芹菜500g,胡萝卜200g,花生米150g。 配料,油适量,盐适量,料酒适量,花椒适量,大料适量。 花生米泡十分钟,芹菜,洗净,切段。
准备原料: 腐竹 (100克)、芹菜 (100克) 胡萝卜 (80克)、蒜 2瓣、盐 2克、香醋 1汤匙、生抽 1汤匙 香油 1汤匙、白芝麻 1克 具体步骤: 1/ 把腐竹提前掰成小段。
【制作材料】胡萝卜、芹菜、大蒜、姜、小米 香辣、盐、香油、生抽、陈醋、冰糖【制作步骤】 1.首先准备一个胡萝卜,然后将萝卜去皮,清洗干净。
凉拌芹菜是一道清爽美味的凉菜,特别适合夏天食用。它不仅口感爽脆,而且富含多种维生素和矿物质,具有丰富的营养价值。以下是几种简单易做的凉拌芹菜做法,让你轻松体验美食的乐趣。1.经典版凉拌芹菜 材料:芹菜、盐、醋、糖、辣椒油。做法:1)将芹菜清洗干净切成段,焯水去除涩味,捞出沥干水分。
芹菜拌腐竹是一道营养丰富的凉菜,其做法简单、口感爽脆,备受大众喜爱。首先,将芹菜切段焯水后捞出备用。
凉拌芹菜不仅简单易做,而且营养丰富,适合各种场合。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都可以作为一道美味的凉菜。此外,芹菜还具有降血压、降血脂、利尿消肿等功效,对于高血压、高血脂等患者有一定的食疗作用。总之,凉拌芹菜是一道简单又美味的凉菜,不仅口感清爽,而且营养价值高。
娟子这样做的生调芹菜是一道很好的下酒菜,您不妨学着这样做。
原料:鲜嫩芹菜1斤、白菜一斤、精盐五钱、香油五分、特醋三钱、酱油三钱。制法:将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净,白菜洗净。白菜、芹菜切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。
芹菜凉拌,一道简单却备受青睐的夏日凉拌菜。制作步骤如下:首先,挑选新鲜芹菜,洗净后切成适中的段,接着放入沸水中焯水以保持翠绿。接着,将焯好水的芹菜迅速放入冷水中浸泡,沥干多余水分。在另一个碗里,混合适量的盐、白糖和白醋,调制出酸甜适口的酱汁。
凉拌木耳黄瓜准备食材:木耳,黄瓜,香菜少量,干辣椒3个,花生米少量。
食材用料 芹菜3颗 腐竹适量 胡萝卜半根 陈醋适量 蒜末适量 熟芝麻适量 菜籽油适量 整花椒适量 鸡精适量 盐适量 步骤方法 1。
芹菜怎么做好吃呢?作为一个芹菜的忠实拥趸,妈网我认为,芹菜怎么做都好吃!芹菜是我们平时经常吃的一种蔬菜,它的口味独特,香脆爽口,所以许多人都爱吃。
芹菜的凉菜做法 原料:
芹菜500克,麻油20克,酱油25克,糖5克,盐5克。
做法:
1.先把芹菜摘去根、老茎、老叶,洗净,切成5厘米长的段。
2.锅内放氺,在旺火上烧开,再把洗净切好的芹菜放入锅内焯一下(要烫熟又要保持脆嫩),随即捞起,沥去氺分放入碗中,加麻油、酱油、糖、盐拌和,即可。
特点:
鲜香脆美。
原料:
净芹菜200克,发好的海米50克,少许,精盐、、酱油、醋、葱丝、姜末、各适量。
做法:
1.将洗净,切2厘米长的段;芹菜洗净,粗的破开,切3厘米长的段,用开氺焯透捞出,用凉氺投凉,沥干氺分装盘。
2放米、段,浇上精盐、、酱油、醋、葱丝、姜末、对好的.汁,拌匀即可。
特点:
脆嫩,爽口。
芹菜的凉菜做法 简介远岫出云w 独家发布于2014-04-10未经允许,不得转载!芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等。其具有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止...(展开)食材主料芹菜220克辅料香油适量盐适量生抽适量醋适量五香粉适量大蒜适量步骤
1.芹菜去叶洗净,切成小段。
2.锅内加水烧开,放入芹菜段绰熟。
3.绰过的芹菜捞出过凉水。
4.大蒜切碎。
5.调汁:碗内放入蒜碎、生抽、醋、盐、五香粉和香油,拌匀。
6.过了凉水的芹菜沥去水分,倒入调汁,搅拌均匀。
7.装盘即可~O(∩_∩)O~