五红汤可以下奶吗(女人月子期间可以喝五红汤吗？)

五红汤下奶做法

五红汤是一种传统的中药汤，据说可以促进乳汁分泌，对于妇女来说是一种补养食品。下面是五红汤下奶的做法：材料：- 红枣10颗 - 红豆20克 - 红薯1个 - 红糖适量 - 红薯粉丝适量 做法：1. 将红枣洗净，去核，红豆浸泡1小时，红薯洗净，去皮切成小块备用。

但是，五红汤没有直接催奶、下奶的功效，它主要是有理气、补血功能，可以间接改善产后泌乳的情况，但不会直接催奶、下奶。五红汤补气血还是补肾壮阳 主要用来补气血。专家认为，男人喝了五红汤会有补血的功效，但是对于补肾阳就没有大多的帮助了。

在孩子出生以后，最好是能够吃到母乳，这对孩子的发育非常有益。不过有很多宝妈奶水分泌较少，根本就不够孩子吃的。而女性产后喝五红汤，便能够能起到下奶的效果。经常喝一些五红汤，便可以补足生产时损失的气血，而宝妈的血气足了，再合理的搭配饮食，奶水分泌就旺盛了。

这种下奶五红汤具有补气血、润燥水、促进乳汁分泌的功效。产妇在生产之后常常需要恢复体力和补充营养，同时为了确保母乳的质量和分泌，饮用这种汤可以起到很好的辅助作用。此外，这种汤还可以帮助产妇缓解产后便秘、保持心情稳定、增强免疫力和抗疲劳能力。

五红汤下奶7天左右有效果，每个人身体状况不同，吸收能力不同，在做身体调理时候见效时间上也会存在差异。

五红汤下奶吗 你知道吗

五红汤是可以下奶的，五红汤可以有以下两种做法：先准备好红小豆、红皮花生、枸杞以及红枣和红糖，把这些放在一起并加入适量的水后开始煮，开锅之后要转成小火炖煮大约二十分钟，每天的时候喝一至两次就可以了。

五红汤一般是补气养血的,下奶可以多喝点鲫鱼汤、猪蹄汤之类的,也要保持心情愉快。

如果产妇分娩以后奶水不足,可以通过按摩或者吃一些有营养的东西促进乳汁分泌,五红汤是由红豆、枸杞、红衣花生、大枣、红糖组成。

五红汤可以有以下两种做法，用红小豆、红皮花生、枸杞以及红枣和红糖放在一起并加入适量的水后开始煮，开锅之后要转成小火炖煮大约二十分钟就可以了。还可以用枸杞子、红小豆、红枣以及红糖等，先用大火烧开后改成小火煮一个钟头就可以了。

女人月子期间可以喝五红汤吗?

加入红糖搅拌均匀;大火烧开，改为小火，煮一个小时。五红汤可以下奶吗 可以。1.由于孕妇个人身体素质、产前产后环境、心理状况等不尽相同，所以孕妇产后分泌奶水量也是有一定差别的。生活中，有不少的孕妇产后分泌奶水量严重不足，有的甚至分泌不出奶水，宝宝喝不上母乳。

对于产后乳食少的产妇来说，服用五红汤具有催乳下奶的功效，一般产妇服用五红汤后，几天的时间就有乳汁增多的现象。而产妇如果长的时间效果不佳，就需要考虑是其他原因所导致的乳汁不足。最重要的是在产后及早开奶，进行母乳喂养，对乳汁的分泌最为有效，同时要补充产妇的贫血、气虚等情况。

我现在已经生完宝宝有一个月的时间了,可是一直一来我的奶水就不是很多,总是会让宝宝吃不饱,有的时候还要吃点奶粉,听朋友说五红汤可以有下奶的效果。

五红汤不仅可以帮助女下奶，还能够纠正生产后的女贫血的现象。想要帮助下奶，还有很多食补的方法，比如像花生炖猪脚，红枣老母鸡汤，豆腐鲫鱼汤等，都是有一定的下奶作用，而且都是比较健康无害的。

可以试一下的呀,其实如果在哺乳期的话,还可以多喝一点猪蹄汤。

五红汤怎么煮下奶

材料：红豆、花生、枸杞、红枣、红糖、水。

做法：

1、准备材料，除红糖外都洗净。

2、红豆浸泡4小时，其他材料浸泡1小时。

3、把红豆、花生、红枣、枸杞放入电炖盅选择炖汤功能。

4、煮1小时后放入红糖再煮20分钟。

5、开锅成品图如下。

注意：五红汤重点在于补血养血。五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子。

以上内容参考 人民网--女性补气血可吃红枣和五红汤

下奶的五红汤做法：

主料：红枣5颗、红豆40粒、红皮花生米40粒、枸杞40粒、手工红糖适量

辅料：水适量

1、头一天晚上把洗好的红豆泡上，缩短第二天早上煮汤时需要的时间。其他配料都第二天早上在洗好备用就行，红糖请尽量用手工红糖或者是古法红糖，比超市卖的红糖效果更好。

2、电饭锅接半锅水，然后把泡红豆的水和红豆一块倒进锅里煮半小时左右。

3、煮红豆的时候把红枣切片，这样做可以让红枣的营养更好的进入到汤中。

4、半小时后把红枣、花生、枸杞倒入锅中继续煮20分钟左右。

5、50多分钟过去了，这个时候可以把红糖放进去了，红糖不要放太多，适量就好，以免造成血糖高，记得这个时候捞一颗红豆尝尝，看看红豆面了没有，如果面了再多煮10分钟左右就行，如果没面可以适当延长点时间。

6、60～70分钟的时候五红汤就煮好了，找一个保温壶把汤倒进去，只要汤不要料，一直保持温度就可以慢慢喝一天了。

7、剩下的料别扔，吃掉就好了，都是好东西。