冬虫夏草和什么一起炖汤最好(冬虫夏草煲汤做法大全)

冬虫夏草炖什么最好?炖多久?

冬虫夏草可以和肉类食品一起炖煮比如鸡，鸭，瘦肉。一般先将肉类食品用小火炖1~2小时。最后加冬虫夏草在炖煮5分钟即可。当然，也可以单纯地用冬虫夏草炖水喝。

病情描述(主要症状、发病时间):腰疼 曾经治疗情况和效果:吃药不好 想得到怎样的帮助:和泡酒可以吗 化验、检查结果:

虫草花是冬虫夏草子实体,属于真菌类,也是一种滋补品,跟虫草的价值差不离,但是价格却比虫草美丽太多。

冬虫夏草适合与鸡、鸭、鱼肉、鹌鹑一起炖着吃，因为这些在肉类中含有丰富的蛋白质与冬虫夏草一起炖煮后，让冬虫夏草的有效成分溶解在炖汤中，即尝到美味又增强了身体，尤其是对身体虚弱，免疫力下降的朋友具有非常不错的效果。

大家好,冬虫夏草是一种珍贵的中药材,它的滋补功效的确很好,很多体质虚弱气血不足用虫草煲汤,泡茶,调养身体, 身体有邪火,较重的炎症,发热感冒。

冬虫夏草5~10枚,鸭1只,姜、葱、食盐各适量。

冬虫夏草煲汤做法大全

炖好后，取出药渣，加入适量油、盐、味精即可享用。五：冬虫夏草拌丝瓜 原料：丝瓜 配料：冬虫夏草、瑶柱、把冬虫夏草、江瑶柱、枸杞洗干净后浸泡，备用。在锅里爆香蒜米后，加入泡软的冬虫夏草、江瑶柱和枸杞。

炖汤：可以与鸡肉、鸭肉、甲鱼、乳鸽等一起炖汤食用，如虫草老鸭汤、虫草炖甲鱼等，能够起到补肺肾、益精血的作用。煮粥：与小米、大米等煮成粥，可以润肺补肾，适用于肺肾两虚的咳嗽、咳血、遗精等。直接食用：将冬虫夏草直接放入口中含服，能够充分吸收其中的营养成分。

汤以不仅美味而且滋润的形象进入大家的生活，而炖汤更是很多家庭常做的在饭桌上的一个菜式，对广东人来说，炖汤更是饭桌上的最爱，那对于 冬虫夏草怎么炖汤最好 呢？

虫草枸杞子骨头汤：冬虫夏草可以补肾助阳，而枸杞子具有补益精血的作用，配合补骨生髓的猪骨髓，可以滋补肾元，从而在一定程度上，达到养精益气的效果。

可以。虫草和枸杞可以一起煎煮食用。最好的方式是应该是煎煮冬虫夏草，在煎煮的时候可以单独煎煮冬虫夏草，也可以加上枸杞、天麻等药材一起煎煮食用，针对不同的病症可以搭配不同的药材，煎煮的时间不要超过30分钟，温度不易过高。

冬虫夏草炖汤：将冬虫夏草与瘦肉、鸡骨架等材料一同炖煮，可以提取出冬虫夏草的有效成分，并与其他食材相互融合，从而达到滋补身体的效果。炖汤的方式可以较好地保留冬虫夏草的营养成分，同时也易于消化吸收。炖汤时可根据个人需要添加适量的中草药或调味料，以增加风味。

银耳莲子红枣汤可以放冬虫夏草一起煮吗?

莲子性平、味甘涩,有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。

炖汤：将冬虫夏草和其他草药、食材一起炖煮，制成滋补汤品。可以搭配瘦肉、鸡骨架等，炖煮2-3个小时，直到草药完全溶解。这种吃法能够更好的释放冬虫夏草的滋补成分。2. 粉末：将冬虫夏草研磨成细粉，可以加入奶粉、粥、酸奶等食物中一起食用。

冬虫夏草和西洋参一起吃效果好?还是分开吃效果好?

冬虫夏草炖汤的搭配可以这样：冬虫夏草 人参功效：这个组合能帮助你增强身体的免疫力，让你更有活力和耐力。人参可以补充能量，而冬虫夏草则能滋润身体，二者一起用，让你在疲劳时更加充沛。冬虫夏草 枸杞功效：枸杞能帮助保护眼睛，还能滋补肝肾。

爱美的女性可以选择用燕窝和冬虫夏草一起炖草鸡，烹饪方法简单且可滋润肺胃，益气养颜。当然也可选择直接用冬虫夏草、燕窝炖银耳，补肺滋肾，养颜止咳，对患肺结核的中老年人有显著疗效，常服此方健身延年。

上联:冬虫夏草炖汤汁，养生健体，下联怎么对?

上联:冬虫夏草炖汤汁,养生健体, 下联:游山玩水心情好,能活百岁。 上联:冬虫夏草炖汤汁,养生健体,下联:游山玩水心情好,能活百岁。

冬虫草炖鸡汤最好，冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳，具有补虚益肾，填精养血的功效。材料：冬虫夏草12条(约10g)，公鸡1只(约500g)，姜15g，大葱15g，盐8g，料酒。宰杀一只公鸡，将公鸡洗净，去爪及内脏，放入沸水锅内氽煮片刻，捞出后，用凉水洗净。

最近感觉腰有点痛,想用冬虫夏草与枸杞一起泡酒喝,我想知道冬虫夏草和枸杞能在一起泡酒喝吗?

美容的方法其实很多，除了要使用一些护肤品之外，还需要从饮食上调理，这样才会起到明显的美肤效果的。很多人都喜欢使用中药材煨汤能够滋补，调理身体，冬虫夏草便是最受欢迎的，那么，冬虫夏草怎么煨汤好喝？冬虫夏草和什么一种炖汤好？

冬虫夏草适合和哪些肉类一起炖煮 这些搭配最滋补养生

1、冬虫夏草适合与鸡、鸭、鱼肉、鹌鹑一起炖着吃，因为这些在肉类中含有丰富的蛋白质与冬虫夏草一起炖煮后，让冬虫夏草的有效成分溶解在炖汤中，即尝到美味又增强了身体，尤其是对身体虚弱，免疫力下降的朋友具有非常不错的效果。

2、虫草可以和燕窝一起炖着吃，燕窝的实用性较强，烹调方法简单，具有很好的去湿养颜效果。而冬虫夏草更是具有阴阳双补，益阴补肺之功效，两者结合能让滋补养颜的效果加强不少。

3、 虫草鹌鹑

材料：冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。

做法：将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净;鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70摄氏度)烫透，去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷;葱切断;姜切片。将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条，8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。

冬虫夏草的食用方法有很多种类，不过最常见的食用方法是炖煮食用，可以将其中含有的营养物质成分的释放出来，更利于身体的吸收利用，满足身体的代谢所需。

1、虫草苁蓉炖羊肉 —— 《女性滋补养颜食谱》18页，2001年1月第一版;编著：冰晶

「配方」 冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉 10克，羊肉100克，生姜2片。

「功效」 此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。

「制作」 羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、 分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。

2、 虫草鹌鹑 —— 《妇幼保健药膳》196页，2002年8月第一版;主编：彭铭泉

「配方」冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。

「制法」1、将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净;鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70摄氏度)烫透，去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷;葱切断;姜切片。

2、将每只鹌鹑的腹内放入虫草2-3条，8克虫草分八份放完。然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。

「功效」补气血，益肺肾，止咳嗽。用于妇女保健。

3、虫草花胶炖乳鸽 —— 《女性滋补养颜食谱》76页，2001年1月第一版;编著：冰晶

「配方」 冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶30克，(花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成。)生姜1片。

「功效」 补益气血，用于病后体虚、头目眩晕，妇女带下等。

「制作」 乳鸽去毛，洗净，，冬虫夏草、生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净，全部用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖，隔水炖3小时，调味供用。

4、冬虫夏草鸭 —— 《 本草纲目拾遗》

「原料」雄鸭1只 冬虫夏草5～10枚 葱姜食盐各适量「制作」 雄鸭去毛及内脏，洗净后，放在砂锅或铝锅内;再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料，加水，以小火煨炖，熟烂即可(或将冬虫夏草放入鸭腹内，置瓦锅内，加清水适量，隔水炖熟，调味服食)。

「用法」佐餐食。

「功效」补虚助阳。适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳痿遗精等症。

在食用冬虫夏草的时候，一定要结合自己身体的健康情况，适量的进行进补，以免进补方法不正确或者进补过剩，都会影响身体的正常代谢，反而会影响身体的健康。