养生营养汤,虾仁海带豆腐汤食谱大公开
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2024-11-13
虾仁洗净备用,黄瓜去皮切成小段,大葱切成葱花,姜切成细末,蒜切成蒜末备用。2. 热锅加入适量的食用油,爆香姜末和蒜末。3. 加入虾仁煸炒至变色,倒入料酒炒散。4. 加入黄瓜翻炒几下,让黄瓜入味。5. 加入适量的酱油,继续翻炒均匀。6. 加入适量的盐、鸡精和红椒粉,调味后炒匀。
材料:虾仁150克、黄瓜300克 、盐适量、油适量、料酒适量、鸡蛋1个、葱适量、姜适量、蒜适量、干红椒适量。虾仁剥皮后放入容器内,用料酒和盐腌制上,与黄瓜鸡蛋准备好备用。黄瓜清洗后去皮;切成段后放入容器内;放入适量的盐腌制,腌制后的黄瓜口感会更脆爽。
食材:黄瓜适量、虾仁适量、盐适量、油适量、胡椒适量、葱适量。准备一些虾仁,将虾仁洗干净,然后将虾仁开背,这样炒起来的虾仁比较好看。将虾仁开背之后,将虾仁放在碗里,放入葱花、胡椒粉、盐、料酒将虾仁腌上10分钟。
水发虾仁50克,黄瓜80克,烹调油10克(净用),食盐、味精、科酒适量,葱、姜未少许。 做法:将虾仁在温油中过一下,立即捞出,备用。
将虾去头去皮挑去虾线,俺这边买的虾都是那种去头的大虾,省了一点功夫,当然直接买虾仁就更省事了!
第一个方法是腌制虾仁。腌制虾仁能够促使虾仁更进味,而且还能除去虾仁的腥味儿,促使炒出来的虾仁嫩滑。第二个方法是炒黄瓜时一定要还记得走红爆炒,走红爆炒出的青瓜才脆爽爽口。此外,虾仁就已经足够鲜了,因此我们炒虾仁的时候就不再需要附加加上味精、耗油等调味料了。
虾仁、黄瓜、青椒、盐、玉米油。青虾去壳去虾线洗净。黄瓜青椒洗净改刀切块。锅内放油烧热。放入虾仁煸炒。炒出红油。放入黄瓜青椒继续翻炒均匀。加少许盐调味。淋入少许清水,继续翻炒几下就可以关火。
- 黄瓜:1根 - 蒜蓉:适量 - 生姜:适量 - 料酒:适量 - 盐:适量 - 鸡精:适量 - 植物油:适量 步骤:1. 将大虾仁洗净备用,黄瓜去皮切片。2. 热锅加入适量植物油,放入蒜蓉和生姜炒香。3. 加入大虾仁翻炒,加入适量料酒焯水。4. 把炒好的大虾仁捞出备用。
二明私厨: 大家好,我是二明! 黄瓜炒虾仁怎么做?黄瓜炒虾仁一道家常菜,虾仁中富含人体所需的营养元素,营养丰富!
材料:青虾400克,黄瓜200克,料酒、葱、生姜各少许。藕粉、油、鸡汤、调料、麻油各适量。
把黄瓜去皮,从中间剖开,再切成菱形块,装盘备用。在黄瓜上撒一点盐,拌匀。虾仁提前用料酒拌匀。在热油锅里放葱姜沫炝锅,倒入虾仁翻炒,加少许白糖(去腥味),再次翻炒即可出锅。葱和蒜沫炝锅,倒入黄瓜翻炒后,将炒好的虾仁倒进去,放盐、水淀粉,收汁后即可出锅食用。
一起来看一下吧。主料 虾仁150g 黄瓜100g 调料 食盐适量 味精适量 葱适量 姜适量 调和油适量 虾仁炒黄瓜的做法 1.无头虾剥去皮,挑出虾线。2.黄瓜洗干净切成丁。3.炒锅放油加热,虾仁入锅翻炒。4.黄瓜入锅翻炒。5.加盐、味精翻炒。6.翻炒均匀即可出锅装盘。
食材清单 虾仁 150克 、 黄瓜 300克 、 盐 适量 、 油 适量 、 料酒 适量 、 鸡蛋 1个 、 葱 适量 、 姜 适量 、 蒜 适量 、 干红椒 适量 烹饪步骤 步骤1 虾。
炒黄瓜虾仁是一道简单而美味的菜肴。以下是一种常见的做法:材料:- 鲜虾仁 150 克 - 黄瓜 1 根 - 姜蒜适量 - 食用油适量 - 生抽 1 汤匙 - 料酒 1 汤匙 - 盐适量 - 胡椒粉适量 - 蚝油适量 步骤:1. 虾仁用料酒和盐腌制片刻,隔开备用。2. 将黄瓜去皮,切成丝状备用。
食材清单 鸡蛋 3个中 、 虾仁 250克 、 黄瓜 1根 、 食用油 3勺 、 糖 适量 、 盐 适量克 、 胡椒粉 少许 、 料酒1勺 烹饪步骤 步骤1 虾仁洗净,沥干水分备用。
食材:鲜虾仁200克、黄瓜2根、生粉少许、鸡蛋清少许、姜2片、蒜3瓣、葱半棵 调料:鸡精少许、盐3克、料酒1勺、食用油3勺、 做法:姜片切丝、蒜去皮切成末、葱。
材料:青虾400克,黄瓜200克,料酒、葱、生姜各少许。藕粉、油、鸡汤、调料、麻油各适量。黄瓜洗干净,切成小块;虾仁洗干净,去皮,挑虾线,用料酒腌制10分钟左右。加淀粉抓匀。
炒黄瓜虾仁的做法如下:1.准备黄瓜和虾仁,将虾仁剥壳洗净备用。2.将黄瓜洗净去皮,切成块或片备用。3.锅内加入少量油,放入虾仁煸炒至变色取出备用。
准备虾仁400克,黄瓜半根、胡萝卜一根、罐头竹笋各50克,蛋清20克 辅料:葱花、姜末、鸡粉、淀粉、花生油、料酒、盐各适量 首先将虾放入清水中清洗。
材料:黄瓜1根、冷冻的虾仁15个、蛋清一个、生粉适量、青辣椒半个、红辣椒半个、大葱半根、姜适量、盐1.5小勺、鸡精3小勺 1买的冷冻的虾仁冲水解冻。
正宗的清炒黄瓜虾仁做法:主料:虾仁120克、黄瓜80克。辅料:油适量、盐适量、胡椒粉适量、料酒适量、姜适量。步骤:黄瓜、虾仁洗干净。虾仁去虾线。虾仁加料酒、胡椒粉搅拌均匀腌制5分钟。黄瓜去皮去瓤。黄瓜切成厚些的片。起油锅,姜丝入锅煸香后虾仁入锅炒。加料酒炒。
黄瓜炒虾仁是一道简单易做的家常菜,以下是制作过程中的窍门: 将黄瓜去皮,切成小块,用盐腌制一会儿。 将虾仁用料酒、盐和淀粉腌制一会儿。
主料: 虾仁200克 辅料: 青瓜100克 胡萝卜100克 干木耳10克 姜5克 葱1根 小米椒1个 生抽5克 白胡椒2克 料酒5克 鸡精适量 淀粉适量 步骤 : 1· 将虾仁清洗干净。
准备用料:黄瓜100g、明虾5只、油适量、盐适量、大蒜适量
步骤一:黄瓜取出,明虾取出备用。
步骤二:黄瓜刮去外面的刺儿,切大块,明虾剥去虾皮和头部,大蒜切末备用。
步骤三:热锅冷油。倒入虾头和蒜末煸炒。
步骤四:改中火,倒入虾仁煸炒。
步骤五:看到虾仁变红色,倒入黄瓜,改小火。
步骤六:翻炒均匀,加入调味料调味即可。
步骤七:装盘。
准备用料:黄瓜100g、明虾5只、油适量、盐适量、大蒜适量
步骤一:黄瓜取出,明虾取出备用。
步骤二:黄瓜刮去外面的刺儿,切大块,明虾剥去虾皮和头部,大蒜切末备用。
步骤三:热锅冷油。倒入虾头和蒜末煸炒。
步骤四:改中火,倒入虾仁煸炒。
步骤五:看到虾仁变红色,倒入黄瓜,改小火。
步骤六:翻炒均匀,加入调味料调味即可。
步骤七:装盘。
准备用料:黄瓜100g、明虾5只、油适量、盐适量、大蒜适量
步骤一:黄瓜取出,明虾取出备用。
步骤二:黄瓜刮去外面的刺儿,切大块,明虾剥去虾皮和头部,大蒜切末备用。
步骤三:热锅冷油。倒入虾头和蒜末煸炒。
步骤四:改中火,倒入虾仁煸炒。
步骤五:看到虾仁变红色,倒入黄瓜,改小火。
步骤六:翻炒均匀,加入调味料调味即可。
步骤七:装盘。