五分钟学会做银耳粥
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2024-11-12
步骤/方式1 首先备齐所有的食材 主料:糯米粉220克 辅料:细砂糖10克,红枣120克,热开水140克。
糯米放在水里浸泡半天。倒掉水,将泡好的糯米放进搅拌机,重新加入少量清水。搅拌成细腻的米浆。将米浆过滤一下。取一个小盆,盖上一块干净的纱布。将过滤后的米浆倒在纱布上。将纱布扎起口吊挂起来,让米浆里的水慢慢渗出来,下面用盆接着。
配料:糯米粉300克 温水250克 白糖1勺 酵母3克 豆沙适量 制作方法: 250克温水里加入1勺白糖、3克酵母静置5分钟后,搅拌均匀; 用酵母水和成柔软的面团。
准备食材:糯米粉400克,白糖30克,奶粉20克,热水适量,红枣200克。糯米粉中加入白糖、奶粉,用适量的热水和面,边倒热水边搅拌,直至搅拌至糯米粉逐渐抱团,看不到干粉。搅拌至没有干粉后盖保鲜膜饧面20分钟。趁着饧面的同时来准备红枣,把红枣放入清水中清洗干净。
首先准备一个干净的炒锅,将生糯米粉倒入锅中,然后开启大火进行翻炒,翻炒1分钟左右后改为小火进行翻炒,当生糯米粉开始变的发黄时,关火将其盛出,即可得到熟糯米粉。具体操作步骤如下:首先准备一个干净的炒锅,因为不干净的锅很容易会导致在炒的时候粘锅。
原料选择:选用优质糯米为原料。浸泡:首先将糯米通过升运机提升到浸泡桶内,用清水或自来水浸泡。浸泡包括反冲。水从下而上,将糯米中的杂质、糠片等悬浮物排出,同时浸泡可以使糯米颗粒膨胀,促使颗粒松散、柔软,以利下道工序的粉碎。
主料:绿豆面1500克,糯米粉250克, 调料:白砂糖2000克,绿豆沙100克,花生油1000克 做法 1.将绿豆粉,糯米粉,白糖,素油擦拌后用密眼筛筛过。
步骤/方式1 将糯米粉、酵母、白糖和清水放进大盆里 步骤/方式2 然后慢慢加水,直到和成一个可以拉长的面团 步骤/方式3 再盖上保鲜膜。
步骤 1.精选糯米,然后放到料理杯中,一次不要放太多!2.用料理机高速打3遍。3.打好的糯米过筛。4.再次过筛,把每次过不了筛的在放到料理杯中重新打,所有的糯米粉打三遍,过筛三遍!5.这个是过筛三遍的糯米粉,比面粉稍粗糙一些,但是工具有限已经很细了!
原料选择:选用优质糯米为原料。 浸泡:首先将糯米通过升运机提升到浸泡桶内,用清水或自来水浸泡。浸泡包括反冲。
1再分成7个小剂子,取一个小剂子,先用手按扁,再放上花生馅料,再像包包子一样把封口处捏合紧实,再放到面板上团圆,把两面都裹上一层糯米粉,也可以裹上椰蓉,糯米凉糕就完成了。第6种:糖油粑粑准备食材。糯米粉200克、红糖20克、熟白芝麻适量。
将糯米粉倒入一个大碗中,加入适量盐,并慢慢倒入热水,边倒边用筷子搅拌,直到形成一个均匀的面糊,稍微稠一些。2. 在刚才的面糊中加入适量油,搅拌均匀。3. 准备一个蒸锅或蒸笼,将蒸锅或蒸笼内壁涂上一层薄油,防止粘连。
糯米加工成糯米粉有两种基本方法:1.干粉加工:将糯米拣去黑米、簸去沙子后直接用电磨磨成细粉。如家庭自用,用粉碎机就可以。2.水磨法:将糯米淘净后水浸5小时,用石磨磨成浆。磨口挂布口袋,边磨边用布袋将流出的米浆接入。磨完后将布袋挂起沥水。大约8小时后就可取下。
将糯米用凉水泡至能用手将米轻易碾碎,浸泡时长为一个晚上或一个白昼。浸泡好后,将糯米晾干。晾干后用打碎机将糯米打碎成粉,即可得到糯米粉。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,糯米粉别名为糯米面。
准备食材:糯米粉400克,白糖30克,奶粉20克,热水适量,红枣200克。
糯米加工成糯米粉有两种基本方法:1.干粉加工:将糯米拣去黑米、簸去沙子后直接用电磨磨成细粉。如家庭自用,用粉碎机就可以。2.水磨法:将糯米淘净后水浸4、5小时,用石磨磨成浆。磨口挂布口袋,边磨边用布袋将流出的米浆接入。磨完后将布袋挂起沥水。大约7、8小时后就可取下。布袋里就是半干半湿的糯米粉。中国南方农村过年前家家户户都要加工汤圆面,用的就是这种方法。水磨糯米粉比干磨的更加细腻,所以口味更佳。注意:水磨糯米粉必须在5度以下才能存放,否则就会发酵、发霉。所以夏季一般都不加工。如果夏季家庭食用,可以在超市购买加工好的袋装糯米粉或散装零售糯米粉——请注意保质期,或闻一闻。因糯米粉时间放久了就会有哈喇味。
扩展资料
糯米粉的营养价值
糯米粉里面含有非常丰富的淀粉,烟酸,维生素b2,维生素b1,铁元素,磷元素,钙质,糖类,脂肪,蛋白质,能够达到强壮身体,滋补身体作用,可以进入肺经,胃经,脾经,达到补中益气以及止虚汗作用,所以适当的吃一些糯米粉,对健康的帮助就非常大。
糯米粉的吃法
可以做糯米糍,需要准备一些糯米粉,适量玉米粉,少许糖,油,水以及豆沙馅,所有的材料全部搅拌到一起做成糊状,玉米粉添加多少对于糯米团的软硬有很大的影响,大家可以根据自己的喜好添加,搅拌好的材料,放到微波炉里面盖上盖子然后用大火加热四分钟,拿出来以后再稍微搅拌一下,用保鲜膜包裹好放凉,保鲜膜一定要事先涂抹一些水,这样才能避免粘连,等到面团不烫手的时候就可以开始包了,可以在糯米团表面再裹上一些芝麻,椰蓉或者黄豆面,这样味道可以变得更好,里面除了可以包豆沙馅,还可以包其他的馅料。
香奶香糯米面饼,准备一些洋葱碎,糯米面,适量盐,胡萝卜碎以及牛奶,所有的食材放到一起搅拌均匀,准备一个平底锅,里面加入适量的油,然后再把面糊倒到锅里面,制作成面饼,一面煎好以后翻一面再煎,等到熟了以后就可以吃了,非常的软以及香。
糯米球,准备一些糯米粉,玉米粉,适量色拉油,白糖,椰蓉,豆沙,玉米粉,加上适量的开水烫熟,然后搅拌成糊状,再加入适量的白糖,糯米粉搅拌均匀揉成面团,再分成等份加入豆沙馅揉成圆形,放在提前涂抹萨拉油的盘子里面,放到蒸锅上面蒸十分钟取出来,滚一些椰蓉就可以吃了,还可以和其他一些材料搭配。
糯米粉芝麻汤圆,准备一些黑芝麻粉,适量糯米粉,少许二沙奶油,把糯米粉和水混合成糯米团,再每25公克的面团揉搓均匀,无盐奶油,砂糖,芝麻粉,全部混合在一起,在滚成小芝麻球,放到冰箱里面冷藏备用,再准备一个圆的糯米球,在里面塞进芝麻,然后再把它捏紧搓圆,蘸一些玉米粉或者糯米面粉,避免粘连情况出现,然后放到开水里面煮熟以后就可以吃了。
糯米地瓜窝窝,需要准备一些糯米粉,适量地瓜以及白糖,地瓜的皮削掉切成薄片,放到微波炉里面加热五分钟,然后再加入糯米粉,白糖,适量的温水揉成面团,再捏成鸡蛋的形状,用大火蒸五分钟左右就可以吃了,味道也是相当不错的。