盐蒸橙子的做法(盐蒸橙子的做法)

蒸橙子加盐的做法

主料 请点击输入图片描述 橙子1个 辅料 盐 4克 水 200毫升 盐蒸橙子的做法 1.准备好食材 请点击输入图片描述 2.橙子1个，水500ml，盐3克，洗净 请点击输入图片描述 3.拿出切盖，用牙签扎小孔 请点击输入图片描述 4.加入盐1克。

橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。淡盐水也有一定的清热祛痰效果,而且,高温蒸煮有利于橙皮有效成分析出,有助于增进疗效。

食材：橙1个、食盐三分之一勺。彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法。将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右。

浸泡橙子：将清洗干净的橙子放入盐水中浸泡约15-30分钟。这样可以让橙子吸收一些盐分，增加风味，同时也能进一步清洁橙子表面。准备蒸锅：在蒸锅中加入足够的水，水位不要太高，以免沸腾时水溅到上层的橙子上。将蒸格放入锅中，预热蒸锅。蒸制橙子：将浸泡好的橙子取出，放入蒸盘中。

盐蒸橙子的做法 1.彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿 2.将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法 3.将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入 4.装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右 5.取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃 烹饪技巧 橙皮一定要洗干净。

彻底洗净橙子,可在盐水中浸泡一会儿 2.将橙子割去顶,就像橙盅那样的做法 3.将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入。

盐蒸橙子如何做?

步骤如下：彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法；将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定；装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

是一种中医的创造者原理,在橙子上加上盐让橙子充分吸收。雾化使人吃了补充维C和水分。

新鲜橙子用细盐搓洗表皮，清水冲洗干净。切开橙子顶端，用叉子或者筷子，搓一搓果肉，放便盐渗入。两个橙子一小勺子盐。盖上橙子盖送入蒸烤箱中层。这里使用电器蒸烤箱，原味蒸不破坏表皮又蒸得透。调蒸菜功能。如果没有蒸烤箱也可以用普通的锅蒸。蒸好的橙子，一滴汁都没漏出。

食材：橙子1个、食盐适量。橙子用盐洗净，再拿盐水泡十分钟，割去上面一层橙子皮。装在碗中，撒上适量的盐，用筷子在每个瓣上都戳洞，以便盐更好的渗入。盖上橙子盖，蒸锅水开后大火13分钟即可。出锅后把橙肉挖出来，趁热弄碎，搅拌一下，汤汁一起吃。

橙子加点盐蒸熟了有什么功效

盐蒸橙子,制作方法很简单:一个橙子,一点盐,把橙子洗干净后,放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。

橙子中性偏凉,可理气、化痰、润肺,橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,橙皮油可以起到止咳化痰的作用。

首先将橙子彻底清洗干净，然后用盐水浸泡。2.切掉橙子的顶部。3.在橙子肉上均匀撒上少许盐，用筷子戳一下盐渗透，用牙签插入橙子固定。4.把它放在碗里，盖上切好的橙色顶部，在锅里蒸，水开后蒸10分钟左右。5.将水果去皮，与蒸水一起食用。

准备橙子：1个；盐：3g。橙子洗干净表皮后，切掉顶部。若不平稳，可把尾部的小尖头也消掉。把盐均匀洒在橙子肉上，并用小刀或者叉子在橙肉上戳几下，让盐更好的入味。蒸汽烤箱开启【预热】功能，选择100度预热。

盐蒸橙子的做法

将橙子在盐水中浸泡一会儿，彻底洗净后晾干。再将橙子割去顶部，就像橙盅那样的做法。然后把盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，使盐份渗入。装入碗中，盖上割去的橙顶，用牙签固定放入锅中。在水开后蒸10分钟左右，最后取出食用即可。盐蒸橙子盐多了怎么办 根据情况看。

宝宝有一点感冒发烧之类的小问题,我都坚持绿色疗法的话... 盐蒸橙子就是这样做成的,宝宝吃橙子喝碗里面的水,感冒咳嗽很快就会好。

盐蒸橙子制作技巧: 1.因为橙子是和皮一块蒸,因此一定要彻底将橙子皮清洗干净,而且蒸出的汤汁也要喝掉,这样才够营养,药效才高。 2.一定要注意,不要放入太多的盐,一丁点即可,否则会特别苦,影响口感。 盐蒸橙子治咳嗽做法: 1. 彻底把洗净橙子,放在盐水中浸泡20分钟,去除橙子表面的果蜡。

但盐蒸橙子只适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。如果吃的之后没有效果，建议及时到医院检查哦。盐蒸橙子的食用方法 吃法一 主料：新鲜橘皮100克、白糖50克、盐适量 辅料：水适量 做法：每个橘子都用细盐搓一遍。

盐蒸橙子怎么吃 原料 橙1个、食盐3/1勺。做法 将橙子洗净，放入盐水中稍微浸泡；削去橙子顶，做成完整的橙盅；装在碗中，盖上橙顶，入锅蒸至水开；再蒸十分左右，取出，即可食用。2 盐蒸橙子皮要吃吗 建议吃皮。

盐蒸橙子要蒸多久?

1、食材：橙子1个、食盐适量。

2、橙子用盐洗净，再拿盐水泡十分钟，割去上面一层橙子皮。

3、装在碗中，撒上适量的盐，用筷子在每个瓣上都戳洞，以便盐更好的渗入。

4、盖上橙子盖，蒸锅水开后大火13分钟即可。

5、出锅后把橙肉挖出来，趁热弄碎，搅拌一下，汤汁一起吃。

6、盐蒸橙子的做法与功效：盐蒸橙子是目前比较流行的一种养生食品，主要是用一些橙子和食盐经过蒸煮之后制作而成。盐蒸橙子的营养价值比较丰富，里面含有大量的维生素c、果胶、果糖、纤维素，不但可以促进肠道蠕动，并且可以起到抗衰老的作用。能够延缓皮肤衰老、降低心脑血管疾病发生的概率，而且有一定的止咳、化痰、润肺的作用。对于一些上呼吸道感染导致的咳嗽有一定的改善症状的作用。

消食、调节血脂、止咳化痰，做法如下：1、先把橙子洗干净，然后用刀切一小片，刚好能露出果肉的地方。2、然后撒一点盐在果肉上方，用牙签戳一戳果肉，让盐渗透进果肉里面。3、然后盖上刚才切下来的那一块的橙子皮，用两根牙签固定住，变成一个像是没有切开的橙子。4、用一个容器装起来，然后把容器放入锅内。等水开了之后，再转小火煮20分钟左右就可以了。

10-15分钟左右。一般情况下，将橙子蒸10-15分钟左右，橙子皮中的挥发油就会被蒸出来，如蒸橙子时间过长，可能会对挥发油成分和橙子果肉中的成分造成破坏，影响治疗效果。