鲶鱼必看:超简单的炖鱼法!
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2024-11-07
原料:兔肉300克、红尖椒2个、生姜10克、葱、胡椒粉、料酒、生抽各少许。
1/7 红萝卜切片,葱香菜切段,蒜切碎 配菜用的  2/7 刚杀的新鲜兔肉,直接开水充干净就可以了  3/7 自家喂的兔子肉比较筋道要煮久一点,灶火生火。
兔肉放入冷水中, 加入适量的大葱, 姜片。 提前准备好葱段, 姜片, 辣椒, 八角, 桂皮, 香叶,花椒,小茴香等调料;再准备些豆瓣酱和豆豉酱。
食材:兔肉半只,蒜米5粒,生姜1大个,适量盐、生抽、蚝油、红腐乳、料酒、香叶、花椒粒、八角、泡椒、大蒜。
先将兔肉洗净沥干斩件,红尖椒、生姜切片,葱切花热锅放油,待油烧热后放入兔肉、姜片,大火爆炒,等兔肉中的水分全部炒干变色后加入胡椒粉。
做法 食材:野兔肉500克,罐头竹笋50克,松蘑25克,淀粉5克,油共50克,鸡汤750毫升,精盐2克,酱油15克,香醋25克,鲜姜15克,辣椒面0.5克,白糖15克。
干煸兔子的川味做法是一种典型的四川家常菜做法,其特色在于麻辣鲜香,兔肉质地鲜嫩,经过干煸后更加入味,是众多川菜爱好者的心头好。首先,要准备好新鲜的兔肉,将其切成大小适中的块状,这样兔肉在煸炒过程中更易熟透且保持肉质的嫩滑。
将兔子宰杀并洗净,切成块状,用开水焯水去腥。2. 锅中加入少量的植物油,放入葱姜蒜炒香。3. 将兔子肉放入锅中煸炒至表面变色。4. 加入适量的料酒炒匀,去腥味。5. 加入适量的豆瓣酱和干辣椒,炒出香味。6. 加入适量的生抽、老抽、糖和鸡精,调味。7. 加入足够的水,浸没兔子肉。
兔切丁、辣椒切圈。热锅倒油、放入花椒。放入兔丁炒熟盛出。锅留底油放入辣椒翻炒2分钟。放入炒好的兔丁、加入食盐、老抽、生抽、鸡精拌匀。翻炒片刻即可出锅。成品图。
首先,我们来尝试烧兔子的川味做法。将新鲜兔子切块,冷水下锅,加入适量盐,煮至去腥。捞出后,蒜、葱、老姜和辣椒分别准备。在锅中加热油,下兔肉炒至变色,加入辣椒、花椒、白酒、冰糖,炒出香味后加盐调味,最后撒上芝麻提香,美味的烧兔肉就完成了。其次,凉拌兔子肉也是四川人喜爱的凉菜。
红烧兔子肉的做法:兔子洗净剁块;兔子肉用水焯一下;热锅凉油,待油七成热时,放花椒、八角、辣椒炒出香味;然后放葱、姜、蒜,炒出香味后放焯好的兔子肉炒5分钟;接着放料酒、老抽、盐、糖;待炒出糖色后,加水、桂皮;待肉熟烂时,加入青、红椒煸炒几下。
兔子斩块,加胡椒粉、盐、料酒、姜蒜末和淀粉抓匀腌制。 锅内放油烧到七八成热的时候,下豆瓣酱进行煸炒,直到豆瓣酱冒大泡,下姜蒜和青花椒粒煸炒。
兔肉切块用适量淀粉、香油抓匀进行腌制 炒锅烧热,多倒一点油,油七分熟时,将兔肉放入锅里炸 兔肉炸至金黄捞出 另起油锅,煸香干辣椒、花椒后,放入适量豆瓣酱炒香 倒入适量清水,放入姜丝、大蒜、切碎的小米辣、适量料酒、白糖、胡椒粉,汤汁滚开后。
主料:兔肉1000克 辅料:青蒜5克 调料:大葱20克,姜15克,白砂糖5克,黄酒10克,桂皮1克,胡椒粉1克,八角1克,味精1克,花生油100克 将兔肉洗净泡去血水,剁成3厘米见方的块,放入清水锅中煮开后捞起,再冲洗1次;葱切块,姜拍松,青蒜切成末。
青椒兔的做法 加入适量姜,蒜,胡椒粉,盐,料酒,淀粉,腌制10分钟,我这是小半只兔,请点击输入图片描述 锅中倒入油,把兔子倒入锅中,加入适量花椒,炒10分钟左右兔肉变金黄加入一勺老抽,一勺豆瓣酱,请点击输入图片描述 继续炒几分钟至豆瓣酱炒香加入青椒翻炒三四分钟,加入适量鸡精和白糖。
兔肉处理:将兔子肉切成小块,用开水焯水煮一下捞出备用,去除兔肉的腥味。2. 调味:将焯水煮好的兔肉放入碗中,加入料酒、生抽、黑胡椒、盐、糖、淀粉,搅拌均匀腌制10-15分钟。3. 青红椒准备:将青红椒洗净,切成块状备用。4. 辣椒准备:将干辣椒洗净,剪成段状备用。
准备材料:兔子1000克、干辣椒50克、酱油1勺、姜1个、蒜1个、花椒20克、鸡精1点、香叶3片、桂皮1根、草果1个、茴香10克、草寇1个、料酒1勺、糖1勺、醋1勺、盐1点。首先准备好需要的食材。锅中倒油把切好的兔子肉倒入小火炒。炒到没有什么水分加酱油。
准备兔肉600克,剁成小块清洗干净备用。 2. 把兔肉放入盆中,加清水浸泡2小时,中途换水一次泡出血水。
原料:兔子肉220g,嫩姜50g,青椒30g ,红椒30g 配料:油50克,盐20克,酱油1勺,料酒10克,香葱2根。
常见的有外婆香兔肉 主料:兔子肉400克 调料:食盐3克、橄榄油20克、老抽适量、料酒适量、辣椒2个、大蒜半个、白糖适量 做法步骤:兔肉洗净,切块 兔肉放锅中焯水 准备好辅料 拍好大蒜 锅中加橄榄油,放入已焯水的兔肉,翻炒 加入盐、料酒、老抽、白糖等,继续翻炒。
炒锅烧热,多倒一点油,油七分熟时,将兔肉放入锅里炸 兔肉炸至金黄捞出 另起油锅,煸香干辣椒、花椒后,放入适量豆瓣酱炒香 倒入适量清水,放入姜丝、大蒜、切碎的小米辣、适量料酒、白糖、胡椒粉,汤汁滚开后,再煮一会儿 莴笋尖洗净,叶子切成两段。
原料:野兔肉、辣椒、米椒、芹菜、盐、茶籽油、酱油、孜然粉、鸡精、料酒、生姜。
用料:兔肉1只、红椒适量、花生油适量、食盐适量、醋适量、鸡粉适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、花椒适量、桂皮适量、干辣椒适量、料酒适量、老抽适量、白糖适量、芝麻油适量。
红烧兔子肉的做法:
1、兔子洗净剁块;
2、兔子肉用水焯一下;
3、热锅凉油,待油七成热时,放花椒、八角、辣椒炒出香味;
4、然后放葱、姜、蒜,炒出香味后放焯好的兔子肉炒5分钟;
5、接着放料酒、老抽、盐、糖;
6、待炒出糖色后,加水、桂皮;
7、待肉熟烂时,加入青、红椒煸炒几下,关火;
8、关火后滴入几滴醋、香油、鸡粉;
9、装盘!
兔肉中的蛋白质:兔肉中含有人体不能合成的8种必需氨基酸,是完全蛋白质。并且,兔肉含有较高的植物性食物中缺乏的赖氨酸、色氨酸。
兔肉中脂肪、胆固醇含量低于其他肉类,而磷脂含量高于其他肉类。经常食用兔肉,一定程度上减少胆固醇的摄入量。兔肉磷脂含量高,尤其是卵磷脂含量高,易被消化吸收。卵磷脂是补充人大脑组织细胞的主要营养素,有利于健脑益智。
兔肉肌肉纤维细嫩,容易消化。据测定,兔肉的消化率可达85%以上,高于其他肉类。兔肉有丰富维生素B族,尤其是烟酸含量高。兔肉的矿物质含量丰富,尤其是钙含量较高。
参考资料来源:人民网-兔肉营养价值高 兔肉不能和这8种食物同吃