-
甜玉米的营养成分(粘玉米和甜玉米哪个热量高？)
为什么玉米芯是甜的? 玉米芯是指玉米穗中心的芯部分,它的甜味来自于植物内部的糖分和淀粉,尤其是葡萄糖和果糖。 一个甜玉米大概200克。每100克甜玉米的热量是106大卡。甜玉米含有丰富的硒,能加速人体...
-
巴旦木一天吃几颗(巴旦木就是扁桃仁吗？)
巴旦木25克有几个? 一颗巴旦木约3克左右,所以8-9颗巴旦木就约25克。 巴基斯坦和伊朗以及中国新疆均有种植巴旦木。 巴旦木喜地中海型气候,高温和日照长。 其次，坚果中的脂肪含量也相对较高，虽然大部...
