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我晚上吃瓜子反而瘦了(吃瓜子会胖吗我是女生,晚餐吃了瓜子)
吃瓜子 是能胖 还是能瘦 为什么那么有饱腹感 瓜子含油多,也就是说脂肪多,吃后不容易消化,所以有饱腹感。瓜子是零食,常吃而不正常吃饭,对身体不好。 吃瓜子是否会胖，取决于你的整体热量摄入和消耗。偶...
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长期吃煮熟的苹果有哪些好处(每天煮一个苹果吃会怎么样？)
吃煮熟苹果的6大好处 煮熟苹果中含有丰富的维生素、多酚等抗氧化物质，适量食用有效的提升肌肤的抗病能力和修复能力，并且帮助清除掉人体自由基，延缓人体肌肤的衰老，是人体肌肤细嫩、美白、光滑，具有一定美容养...
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晚上吃苹果好吗？(夜晚吃苹果有哪些好处和坏处？)
晚上可以吃苹果嘛? 晚上可以苹果的,苹果中含有非常丰富的果酸,纤维素,维生素,果糖等营养物质,能够促进肠道蠕动,帮助消化。 晚上吃苹果是毒苹果的说法对。很多人晚上饿了习惯吃苹果，早上的苹果是金，晚上的...
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红薯对肠胃好吗(红薯的功效与作用？)
红薯的功效与作用? 最近朋友圈里很流行吃红薯,这东西我们这很多,想从来不知道原来也是一个好东西,虽然平时家里有很多但是不怎么吃。想了解一下红薯的功效与作用? 胃不好建议少吃红薯芋头，红薯有较高的淀粉含...
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食物多久消化成粪便(食物从吃进去到拉出来过程多久？)
食物从吃进去到拉出来过程多久? 食物吃进肚中，需要经过四个小时才会被胃分解消化，，之后胃部将食物输送到小肠，经过进一步的分解吸收，身体需要的成分被吸收，不需要的就会被送到大肠，这中间又要经过肠道的蠕动...
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无花果干的好处和坏处(吃干无花果多有坏处吗？)
吃干无花果多有坏处吗? 有坏处。 吃多了不好,容易发胖,糖分太多。 在一个解答无花果干吃多了有没有问题的医生解答中看到说,脂肪肝的人不宜多吃无花果干,但又说无花果干有降血脂的作用,既然有降血脂的功能。...
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哪些食物有助于消化(什么食物容易消化？)
什么食物容易消化？ 容易消化的食物包括各种粥类、各种发面做的面点、没有刺激性的蔬菜、水果还有煮鸡蛋、牛奶等。反之就是比较油腻,刺激性比较大的,比较硬的就是不容易消化的。 白菜 在冬季大白菜是一种比较常...
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大便长期稀烂不成形是怎么回事(大便经常稀溏粘连不成形是什么原因？该怎么治？)
大便不成形是什么原因造成的 4个原因需重视 肠道方面疾病导致：如果在生活中经常发现大便不成形，可能是出现了某些肠胃原因，尤其是在出现肠炎以后，这是因为肠炎会使得肠道功能紊乱，进而使得大便不成形，所以还...
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百香果的籽要嚼碎吃吗(百香果的籽怎么吃,要咬碎吗)
百香果的籽籽可以咬碎吗? 能咬碎。 百香果的果籽和果肉很难分开,吃百香果时一般都会连同果籽一 起食用,加上百香果的果籽质地比较坚脆,可将果籽嚼碎后再吞下,这样比较容易消化。 嚼碎 百香果的籽是可以吃的...
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喝柠檬水有什么好处？(吃柠檬水的好处？)
喝柠檬水有什么好处和坏处 美容养颜 柠檬含有的丰富的维生素C是天然的护肤品，可以防止细纹、抗击衰老、保护皮肤、减少暗斑;同时，柠檬预防牙龈出血，提高免疫力，预防感冒。减肥瘦身 柠檬水饮用后会减退食欲，...
