看看麻辣香锅里都有哪些豆腐、蔬菜、肉类等丰富食材!
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2024-11-03
墨鱼炒青椒:墨鱼切块,青椒切片,炒锅加热加油,先放入蒜末和姜末炒香,再加入墨鱼和青椒翻炒,最后加入适量盐和酱油,继续翻炒均匀即可,此菜肴口感鲜美,具有滋阴养血、润肠通便的功效。
清炒墨鱼 这是最简单也是最能保留墨鱼鲜味的做法。首先,将墨鱼清洗干净,去掉内脏和墨囊,切成片或条状。热锅凉油,下入葱姜蒜爆香,再将墨鱼快速翻炒至变色,加入适量的盐、胡椒粉调味,最后撒上葱花即可出锅。这种做法简单快捷,保留了墨鱼的原汁原味。
食材:一只乌贼,瘦猪肉(少量),小虾仁(海米) 配料:豆瓣酱,酱油 烹饪方法: 1.①乌贼去内脏,洗净切圈。
清炒墨鱼片 这是一道简单的家常菜,保留了墨鱼的原味。首先将墨鱼清洗干净,去掉内脏和骨骼,切成薄片。在锅中加入少量油,热油后快速炒熟蒜末,再加入墨鱼片,快速翻炒至变色,加入适量的盐和胡椒粉调味即可出锅。这种做法简单快捷,能够保持墨鱼的鲜嫩口感。
主料:墨鱼200克、韭菜250克。 辅料:郫县豆瓣酱1小勺、蚝油1小勺、葱1段、姜1片、蒜1瓣、料酒1勺。 做法: 4(1)小墨鱼洗净。
锅里烧开水,水开后放几粒盐,再将墨鱼花倒入锅里,煮大概1分钟左右捞出,迅速放入凉水盆里浸泡。经过这一程序,墨鱼就变得很松脆了。彩椒切成滚刀块,生姜切丝,大蒜切片,备用。热锅冷油,待油温有六七成热时,加入生姜和大蒜煸香。等闻见蒜香味后,将墨鱼花倒入锅里,翻炒2分钟左右。
食材:墨鱼干2个,排骨500克 调味料:盐,姜,葱,料酒,胡椒粉等 做法: 先将排骨用刀剁成小段放入锅中,倒入没过排骨的清水,大火煮开,撇去血沫捞出来用清... 1。
用料:墨鱼(又名乌贼/目鱼)2只、老抽2勺、生抽4勺、五香粉1勺。墨鱼头部去除眼睛和口器,躯干部分除去内脏和墨囊,洗干净备用,皮可剥可不剥,烧完之后口感上并无太大区别。老抽、生抽、五香粉、白砂糖和水混合调成红烧汁备用。
墨鱼用温水泡发后去骨洗净;老母鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪、氽水去掉血污。炖锅置火上,掺入清汤,放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒,烧开后去掉浮沫,调小火力炖至老鸡熟软离骨时,放入盐、味精起锅即成。墨鱼放一个就行了,放多了会有腥味。
食材:新鲜墨鱼500克,干辣椒适量,冰糖30克,花椒适量,料酒适量,老抽40毫升,姜片2片,八角2颗,桂皮少量,葱适量,盐适量。处理墨鱼,放出墨汁,清洗,去内脏。制作料包。
材料:芹菜150克、墨鱼150克,葱花、红椒丝、黄椒丝各少许。调料:色拉油1大匙、盐1小匙、鸡精1小匙。将芹菜择洗干净,切段;墨鱼清除内脏,洗净,切段后改花刀,用开水氽烫,沥干水分。
食材准备:墨鱼1只,五花肉2斤,姜,蒜,盐,生抽,老抽,冰糖,花生油,葱花等。
鱿鱼干三到四个,五花肉500克(选偏瘦的),葱一小段,姜几片,大料3颗,桂皮一小段,香叶一片,老抽两大匙,生抽一茶匙,冰糖3颗,盐适量,植物油少量。
第一步:乌贼去内脏,软骨,黑膜,五花肉洗净后切成大方块,姜切片,葱切段待用;第二步:锅中油烧热,放入姜片,葱段,肉桂和香叶,八角煸炒半分钟,姜片微黄。
食材 墨鱼仔适量、盐适量、料酒适量、姜丝适量、泡椒适量、芹菜适量、葱适量、姜适量、干辣椒适量、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量、生抽适量。
墨鱼煮汤是很常见的,搭配点排骨,汤的口感和价值都非常好,墨鱼煮汤用干墨鱼或者是新鲜墨鱼都可以,但如果是用新鲜墨鱼,其骨头是否需要去掉呢?很多人因为没有用对方法,从而做的汤价值会降低许多,一位60岁的大厨表示如果做错了,好食材可真的是浪费了,其实我一开始也跟大多数人一样做错了,但后来经过大厨的指点后,才得知原来墨鱼汤这样煮营养美味更健康,下面我便会便将煮墨鱼汤的正确方法和技巧详细分享给大家,以后想吃随手做。
墨鱼排骨汤的做法:备用食材:新鲜墨鱼1只,排骨300克,生姜1块,食盐少许,料酒1勺;
制作过程:第一步,墨鱼肚子里的垃圾先去除,身体部分剁成两半,然后在将其黑色的部分去掉,仔细清洗干净便可,将其处理好待用;
第二步,排骨剁成块,生姜切成片,在锅中添上水,冷水放入排骨,加上料酒和生姜片,焯烫下,待将水再次煮开后,看到排骨发白了,捞出,冲洗干净;
第三步,墨鱼记得也需要焯烫下,看到其身体变得卷曲,立刻捞出,一块新的生姜用刀拍碎,在砂锅中放入处理好的排骨和墨鱼,同时加上生姜;
第四步,加上足够多的水,开始炖煮,大火煮开后,小火慢炖,待将排骨肉炖煮软烂的时候,就说明汤可以了,这个时候加上点食盐调味;
第五步,继续煮几分钟,让其入味,关火后,将做好的墨鱼排骨汤盛出在碗中,上桌。
总结:墨鱼的骨头是一种价值相当丰富的食材,其中富含大量的磷酸钙,且极易被人体所吸收,而且适当吃也是非常有好处的,因此在煮汤的时候一定不能将墨鱼的骨头去掉了,用其一起来煮汤,价值会更为丰富,这个方法还是饭店的一位60岁大厨分享出的,大厨表示如果扔掉了墨鱼的骨头,那便是将好食材给浪费了,因此我之后用墨鱼煮汤的时候便再也没有将其扔掉了,炖墨鱼汤的时候加上点排骨,整体口感和营养都很好,大家学会了这个方法后,以后在家也能吃到营养的墨鱼汤。
烹饪小技巧:1、清洗墨鱼的时候,记得要将其先放入水中浸泡一会,然后用手将其整个表面仔细搓洗下,一只手抓住触须,另一只手抓住头部,用力一拉,将整个内脏便可从头部处拔出来,注意不要将墨胆弄破了,如果使用干墨鱼,需要事先浸泡一个晚上,泡发后,撕去白膜和表面的黑膜便可;
2、排骨焯水的时候加上点生姜片,去腥提鲜,待锅开后便可捞出,墨鱼焯水的时间不可长,看到其微微变得卷曲就要出锅了;
3、炖汤可以用电饭锅,设定好时间,无需照看,特别的方便,炖汤记得要一次性将水加足了,待出锅后再加盐调味便可,不介意的还可搭配点鸡精,吃着更鲜。