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怎么判断自己是虚胖还是真胖(如何判断真胖假胖？虚胖应该怎么减肥？)
怎样才能分辨自己是不是虚胖! 如何辨别自己是否属于虚胖：1. 观察食量：即使食量不大，体重仍然增加。2. 体验疲劳感：经常感到身体疲累，没有活力。3. 注意水肿现象：特别是久坐或久站后，小腿和脚踝出现...
怎样才能分辨自己是不是虚胖! 如何辨别自己是否属于虚胖：1. 观察食量：即使食量不大，体重仍然增加。2. 体验疲劳感：经常感到身体疲累，没有活力。3. 注意水肿现象：特别是久坐或久站后，小腿和脚踝出现...