美乐家胶原蛋白一次喝多少? 美乐家的胶原蛋白一盒十瓶,每天晚上睡觉前喝一瓶,提升睡眠质量,补充皮肤所需的胶原蛋白,让真正做到睡美容觉的目的。 建议每人每天摄入5-10毫克胶原蛋白。提示维生素C的补充效...