苹果可以美白吗 吃苹果是可以美白的,因为里面含有维生素C。其他好处:降低血脂:日本果树研究所的人体试验表明,每天吃两个苹果,3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%,而甘油三酯水平高正是血管硬化的...