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黑枸杞子泡水一次多少粒(黑枸杞泡水一次放几粒)
黑枸杞泡水一次放几粒 首先，每次泡水时推荐加入15-20粒黑枸杞，这足以让大部分营养成分释放，泡三次即可。过多可能造成营养浪费或引发不适，过少则效果不明显。泡水过程中，温水最佳，约5分钟即可，以保持花...
黑枸杞泡水一次放几粒 首先，每次泡水时推荐加入15-20粒黑枸杞，这足以让大部分营养成分释放，泡三次即可。过多可能造成营养浪费或引发不适，过少则效果不明显。泡水过程中，温水最佳，约5分钟即可，以保持花...