月经期排污血不能吃什么 母婴育儿 可以吃木耳、红豆、猪血、甜食、月经期容易腰痛、食欲不好,这时要多吃一些开胃、易消化的食物。 月经期吃什么排污血木耳木耳营养丰富,被誉为“菌中之冠”。中医认为,木耳性甘...