洗头时掉发严重怎么处理? 避免过度拉扯:梳理头发时要轻柔,避免用力拉扯,尤其是在头发湿润的时候。防晒保护:外出时戴帽子或使用含有SPF值的护发喷雾,防止紫外线对头发的伤害。戒烟限酒:烟草和酒精都会对头...