手淫过多肾亏做什么运动 戒为良药,不泄为补!养心莫善于寡欲——邪淫纵欲过度导致的身体虚弱,不彻底戒除邪淫是难以恢复的,好比漏水的水壶没法装满水一个道理。所以调理身体的首要是彻底戒除打飞机、意淫、熬夜和...