-
如何知道自己有没有抑郁(做抑郁自测表，可以确诊抑郁吗？)
怎么确定自己是否有抑郁症 确定自己是否有抑郁症的方法：观察自身症状 1. 持续的情绪低落：感到沮丧、无助或绝望。2. 失去兴趣：对曾经喜欢的活动或爱好失去兴趣。3. 睡眠问题：失眠、早醒或嗜睡。4....
怎么确定自己是否有抑郁症 确定自己是否有抑郁症的方法：观察自身症状 1. 持续的情绪低落：感到沮丧、无助或绝望。2. 失去兴趣：对曾经喜欢的活动或爱好失去兴趣。3. 睡眠问题：失眠、早醒或嗜睡。4....