美味蛋包肉的制作步骤详解
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2025-04-05
搅拌上劲... 肉要选用纯瘦肉,不能有肥肉或筋膜,会影响口感,选用猪后腿肉或里脊肉、鸡胸肉都可以; 肉馅里打水很重要。
用料 猪肉300克,葱20克,姜5克,鸡蛋1个,娃娃菜一个,香菜一棵,面粉适量,盐4克(调肉馅用),生抽少许(调肉馅用)。
做生汆丸子大多是用鸡胸肉、鱼肉、纯瘦肉等,制作方法大同小异,今天我们用鸡胸肉来演示。首先我们准备鸡胸肉两块,用水洗净,去除鸡皮切成肉片,再剁碎成肉沫,刀背反复击打,剁成肉泥。这样做出来的丸子会更筋道有嚼劲。
步骤 1 猪肉洗干净沥干水分先切厚片 步骤 2 切成花生米大小的肉粒 步骤 3 肉粒和葱姜,黑胡椒,蚝油,生抽,鱼露。
生汆丸子的做法 1.肉馅中调入葱花,姜末,香菇碎,酱油,料酒,盐和芝麻油,用筷子沿同一方向搅拌出劲儿,腌制十分钟备用。2.买来的虾仁玉米的配料里有玉米粒、青豆、胡萝卜丁,水焯熟备用。3.水烧开后,用手捏肉馅成圆球形状,下入锅中。4.等全部飘起来。5.下葱花、姜丝。6.放虾皮。
猪肉300克,葱20克,姜5克,鸡蛋1个,娃娃菜一个,香菜一棵,面粉适量,盐4克(调肉馅用),生抽少许(调肉馅用),鸡粉少许(调肉馅用)。
提前准备一点猪肉馅,加入姜末、生抽、鸡精、白胡椒粉、盐和糖,搅拌上劲,腌制1小时备用。 把响皮提前一小时泡发。
汆丸子的做法如下:用料:冬瓜250克、肉馅200克、盐适量、油适量、香菜2根、鸡蛋清1个、姜1小块、料酒1汤匙、酱油1茶匙、白胡椒粉适量。冬瓜去皮去籽,切厚片。香菜切小段。葱切末,一半儿的姜切片,另一半的姜切成姜末。
生汆丸子汤的家常做法:主料:猪肉糜300克、鸡蛋1个、玉米淀粉10克、葱30克、姜5克、香菜15克、蚝油1.5汤匙、料酒1汤匙、十三香3克、白胡椒粉2克、鸡粉2克。辅料:盐适量。步骤:猪肉(三肥七瘦)剁成肉糜,放入大碗中。
做生汆丸子,用鱼肉、猪瘦肉、鸡胸肉都可以,制作方法都是一样的。这里我们用的是鸡胸肉,更加的低脂,不用担心长肉,先把肉剁成碎木,再用刀背剁成肉泥。
葱和丸子同时下锅,开水煮十分钟即可 葱和丸子同时下锅。
生汆丸子的家常做法3 生汆丸子的做法 步骤1 肉剁碎,用肉锤敲打 步骤2 葱切丝提前泡水备用 步骤3 剁好的肉蓉加入盐、鸡精、糖、白胡椒搅拌均匀 步骤4 先加入2只蛋清(我用了一斤半肉)搅拌至完全吸收,再把姜丝沥出只用姜水,分次加入肉蓉中,每次都顺着一个方向搅拌,直至完全吸收。
备料:猪肉200克、葱1棵、姜1块、白胡椒粉3勺、鸡蛋1个、蚝油2勺、盐2勺、鸡精2勺、色拉油1勺。二.步骤:葱、姜剁碎、猪肉剁碎放入碗中,加入鸡蛋、1勺盐、1勺白胡椒粉、1勺鸡精、1勺油、少许生粉,搅拌好后,揉成丸子。
生汆丸子的做法 1-肉剁碎,用肉锤敲打 葱切丝提前泡水备用 剁好的肉蓉加入盐、鸡精、糖、白胡椒搅拌均匀 先加入2只蛋清(我用了一斤半肉)搅拌至完全吸收,再把姜丝沥出只用姜水,分次加入肉蓉中,每次都顺着一个方向搅拌,直至完全吸收,加到不能再加为止 水煮至微沸。
配方:猪肉250克、鸡蛋1个、淀粉4勺、料酒1勺、生抽1勺、鸡汁1勺、盐2g。
食材:绿萝卜、鸡蛋、面粉、玉米淀粉、大葱、生姜 做法: 萝卜洗净不要去皮切成碎末,大葱生姜切碎,切好全部装到盆子里,加入一大勺食用油搅拌均匀。
配方:猪肉250克、鸡蛋1个、淀粉4勺、料酒1勺、生抽1勺、鸡汁1勺、盐2g。 生汆丸子的做法: 用料理机打细做馅,打入一个鸡蛋,加入少许盐和一点点姜粉。
猪肉剁成肉馅;葱切葱花,姜切沫;肉馅中加葱姜沫,加盐 生抽 鸡粉 香油 料酒搅拌均匀;加一个全蛋,顺时针搅拌均匀;加适量面粉,顺时针搅拌上劲即可;准备娃娃菜掰开,香菜一起洗净;锅中加适量热水,把肉馅挤成肉丸全部下锅;待水烧开。
完冷水的丸子很有弹性,看我用手捏一下看看,基本捏扁了,丸子依然没有烂开 至此生汆丸子就做好了,可以配面或做菜都可以了 第十二步 12.捏扁的丸子还是好好的 烹饪技巧 肉馅调好后一定要搅拌上劲。一定要过冷水。
做生汆丸子大多是用鸡胸肉、鱼肉、纯瘦肉等,制作方法大同小异,今天我们用鸡胸肉来演示。
首先我们准备鸡胸肉两块,用水洗净,去除鸡皮切成肉片,再剁碎成肉沫,刀背反复击打,剁成肉泥。这样做出来的丸子会更筋道有嚼劲。
把剁好的肉泥放入盆中,加入食盐2克调味,鸡粉1克提鲜,胡椒粉0.5克,加入料酒20克,加入胡椒粉和料酒都能减少鸡肉的腥味。
再打入两个鸡蛋,用手快速打匀,顺一个方向把肉馅打上劲,让肉泥更好的吸收水分和调料。
再加入适量干淀粉拌匀,加入淀粉可以增加肉馅的粘性,不仅可以锁住肉馅里面的水分,也能使做出来的肉丸滑嫩,入口更筋道。
准备大青菜一把切成两段,西红柿半个切成薄片,放入盆中备用。
这样食材就准备好啦。
锅里添入适量清水,烧开后关火,这样可以避免丸子生熟不一致。把肉馅握在手中,用左手的虎口挤出丸子,再用勺子挖到锅里,等全部下完以后,开大火煮一分钟左右,丸子会慢慢漂浮起来。
丸子漂起后,用勺子撇去浮沫,煮一分钟左右,倒入青菜叶和西红柿。丸子一定要煮透,下锅就漂起来的丸子,里面是不熟的。丸子熟透后,加入食盐3克,鸡粉1克,胡椒粉0.5克,用勺子推动化开,即可关火起锅装入盆中。
装入碗中,淋入少许芝麻油增香,这道简单美味的生汆丸子汤就做好了。汤多而清鲜,丸子色白软嫩,清亮亮的汤汁里飘着仅有拇指般大小、色白软嫩的丸子,当中又飘浮着青菜、番茄等配菜,看上去青白相间,十分淡雅,迫不及待喝上一口,整个身子都暖和了~
下面是所用到的食材和调料:
食材:鸡胸肉,大青菜,西红柿,淀粉
调料:食盐,鸡粉,胡椒粉,芝麻油,料酒