70种凉拌菜的菜谱荤菜(凉拌荤菜和凉拌素菜的区别,究竟在哪呢？)

凉拌菜需要放哪些调料

麻酱汁：芝麻酱、香油、盐、味精、蒜泥。拌食荤素原料均可。咸鲜汁：生抽、香油、花椒油、糖、盐、醋。多用于凉拌素菜。酸辣汁：盐、香油、花椒油、辣椒油、糖、白醋。多用于拌食荤菜。葱油汁：葱末、盐、八角、草果、小茴香、味精、麻油。适合拌制蔬菜和肉类。

凉拌木耳是一道以木耳作为主要食材，以胡萝卜、香菜、洋葱、红辣椒、甜椒作为辅料凉拌而成的一道家常菜。具有清爽适口，营养丰富的特点，尤其适宜夏季食用。凉拌菜是以黄瓜、韭菜、豆芽、木耳、腐竹等食材通过初步加工和焯水处理后，添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。

以下推荐20个经典凉拌荤菜：凉拌鸡丝、凉拌猪肚、凉拌猪耳、凉拌牛肉、凉拌海蜇、凉拌鸭掌、蒜泥白肉、凉拌皮蛋、凉拌鱼片、凉拌虾球、凉拌猪头肉、手撕鸡、夫妻肺片、麻酱腰片、红油肚丝、怪味鸡丝、椒麻鸡、盐水鸭肝、五香熏鱼、冷吃兔。这些凉拌荤菜各具特色，风味各异。

拍黄瓜拌猪脸肉 猪脸肉是常见的荤菜食材，与拍黄瓜结合，不仅口感鲜美，且清爽不油腻。是一道非常受欢迎的凉拌荤菜。2. 凉拌牛肉 以牛肉为主料，经过煮熟切片后，加入各种调料进行凉拌。牛肉含有丰富的蛋白质和微量元素，口感醇厚，是常见的荤凉菜之一。

凉拌荤菜和凉拌素菜的区别,究竟在哪呢?

凉拌菜有荤素之分,而不是说凉拌菜是素菜还是荤菜,我们吃的凉拌菜里凉拌猪耳朵,凉拌牛肉,卤鸡、卤鸭、香肠、白斩鸡都属于凉拌菜里的荤菜！肉类菜肴的原料相对简单，而素食菜肴的原料则非常丰富。肉菜的原料包括猪肉、牛肉、鸭肉、鱼肉等。素菜的原料包括竹笋、香菇、木耳、面筋等。

凉拌木耳、凉拌皮蛋、凉拌黄瓜、凉拌粉丝、凉拌蒜蓉茄子、凉拌土豆丝、凉拌菠菜、凉拌海苔丝、凉拌豆腐、凉拌肉丝、凉拌金针菇、凉拌红菇、凉拌香辣茄子条、凉拌生菜丝、凉拌西兰花、凉拌莲藕片、凉拌杏鲍菇丝、凉拌沙拉。

比如素菜有花生凉拌菠菜，荷兰豆拌蹄根，香菜桃仁等，荤菜有辣拌烤鸭片，红油鸭块，红油沙丁鱼，麻辣鱼皮，凉拌猪舌，这些都是比较可口下方的菜肴，实在太多了，我就不一一介绍了。虽然天气寒冷，但凉拌菜依然是餐桌上必不可少的菜品，今天给大家分享一些制作简单、味道却不简单的凉菜。

凉拌荤菜有五香牛肉、凉拌肘花、凉拌海蜇丝、凉拌牛蹄筋、凉拌猪肝、卤鸡爪、怪味鸡丝、姜汁肘子等等。凉拌菜，是将初步加工和焯水处理后的原料，经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类。凉拌菜其历史文化却深远得多，可追溯到周朝和先秦时期。

凉拌菜是一种非常受欢迎的美食，其品种丰富多样。常见的有凉拌黄瓜、凉拌西红柿、凉拌豆腐丝等。凉拌菜主要分为素菜类和荤菜类。素菜类如凉拌黄瓜，做法简单且口感清脆。凉拌西红柿则能很好地保留西红柿的原汁原味及维生素。此外，还有如木耳、海带等蔬菜也可进行凉拌。

凉菜冷荤菜有哪些

猪头肉、卷蹄、肉皮冻、柠檬猪皮、牛肉凉片、凉拌海蜇丝、鬼鸡、泡鸡脚、卤鸡脚、水晶皮冻、麻酱鸡丝、卤猪蹄、白切鸡等。不同地区的荤凉菜有所不同，除了这些荤凉菜，还有素凉菜，例如凉拌豆腐皮、皮蛋豆腐、花生米、凉拌腐竹、酱黄瓜、凉拌木耳。凉菜除了地区的差异，不同的节日吃的凉菜也不同。

凉拌菜，是将初步加工和焯水处理后的原料，经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类。

凉拌菜其历史文化却深远得多，可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜，吃的不仅仅是食物的本身，调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少，赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀，酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来，醒胃又养生。

肉丝拌粉皮。

原料：猪肉（瘦）三两 绿豆粉皮二张食油五钱酱油三钱香油五分醋二钱芥末五分盐水一钱 麻酱五钱味精十粒。

制法：先将猪肉洗净，片成片再切成细丝；粉皮泡软后也直刀切成丝，入开水锅里煮一下，捞出放入凉水里，沥控水分，盛入盘里，用筷子搅散。再将炒锅置旺火上，倒入油烧热，随即将肉丝入锅煸炒，加一钱酱油，待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁，最好淋上麻酱即成。

特点：味香爽口，佐酒佳肴。