苹果的多种做法大全(苹果有哪几种吃法？)

苹果有几种吃法

苹果可以直接洗净拿起来就吃。这是种比较常见的吃法。苹果还可以做成沙拉。水果沙拉是很多人都爱吃的，苹果做成沙拉也是人们的最爱，把苹果削皮切成小块，然后再加入奶油，如果是加入其他的水果混在一起，混在一起的水果沙拉就更好吃了。苹果还可以榨成果汁。

洗净，削皮吃。加水，做水果汤吃。榨汁吃。苹果炖鱼吃。

苹果可以做的美食1.准备材料2.苹果去皮3.横向切片4.用磨具去掉中间的圆5.鸡蛋打散6.面包圈裹一层面粉7.然后裹一层蛋液8.再裹一层面包糠9.油烧至6成热10.苹果圈炸至两面金黄11.放吸油纸上控去多余的油分

食材:苹果1-2个、银耳、枸杞、大枣、冰糖各适量。

苹果,草莓,西瓜三种水果任意选出两种做水果拼盘。

如何做苹果香蕉粥 自定义食材 苹果 1个 小米 适量 香蕉 1个 方法/步骤 1.准备食物材料1个苹果,一根香蕉,适量小米 2.苹果去皮去核,切成一小块。

苹果的10种吃法苹果有哪10种吃法

红糖煎苹果原料：苹果、红糖、酸奶 做法：锅中倒入红糖和水，小火，慢慢的将其烧融；放入切片了的苹果，依然用小火，慢慢的两面煎；直煎到两面色泽很深，苹果略微脱水的样子，至少要5分钟以上，就可盛起苹果，淋少许酸奶点缀装盘食用。

苹果不限于当作水果去吃。其实也是饭后吃的甜品。不仅香甜可口,咬一口脆脆的感觉。也可以作为甜品来说,能起到酸甜可口,开胃解腻的作用。

苹果切丁1/3颗、马铃薯蒸熟压泥1-2颗、砂糖1大匙、奶油少许、盐巴1小搓、牛奶或配方奶50ml、焗烤用起司适量。做法 锅热后，放入奶油 苹果丁 砂糖，小火慢炒到软且有点焦糖色即熄火起锅备用。马铃薯蒸熟压泥后 炒过的苹果丁 盐 牛奶后，拌匀，填入烤皿，上面铺一层焗烤用起司。

大家好,我是爱吃爱喝爱生活的阿远~ 苹果烤鸡翅 食材: 鸡翅6只、苹果1个、酱油3大勺、葱适量 做法: 1. 鸡翅划两刀,用酱油腌制。时间越久越入味。

苹果有哪几种吃法?

洗净，削皮吃。 加水，做水果汤吃。 榨汁吃。 苹果炖鱼吃。 基本材料：苹果两个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。 调料：味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。

香蕉苹果小米粥非常简单,也非常好喝,尤其适合小朋友喝和老人呵,先把苹果和香蕉切成小块,放入碗中,贝贝用将沸水中放入洗好的小米,大火烧开后转。

苹果脆片: 苹果洗净,切成薄片,烤箱预热150度,苹果放在铺好油纸的烤盘上。150度先烤15分钟,然后转到100度,烤1个半小时。脆脆的苹果片就出炉啦。

苹果沙拉 这种做法味道也很独特且美味，把苹果削皮切成几片，然后加入奶油。如果可以把其它的水果混合在一起，那就更好吃了。苹果汁 在夏季的时候，榨一杯苹果汁不仅味道甜美，而且营养丰富。凉拌苹果 把苹果放在冰箱里冰凉了，然后削皮切成条状。加些白糖凉拌一下，味道酸甜可口。

苹果干是将苹果切片晾晒而成，去除了水分，便于保存，同时保留了苹果的甜味和纤维质。5. 苹果蜜饯是将苹果煮制成果酱，甜而不腻，可以作为面包或糕点的填充料。6. 苹果派是一种西式点心，将苹果切成小块，与糖、黄油等调味品混合后，包裹在面皮中烘烤而成。

苹果的各种吃法

苹果可以生食或煮熟食用，也可做成果干、果酱、果子冻等。

在生食或烹制之前最好在冷水中把苹果擦净。果肉如果暴露于空气中的话会被氧化而变黑。为防止氧化，要赶快食用或根据特点用途烹制。

煮苹果时可加足量的水用文火煮。为了提高速度，可以把苹果切成片状后再用微波炉加热2分钟。根据苹果的种类决定是否加糖和其他种类的水果。苹果煮熟后，所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，能达到降低血糖、抗炎杀菌的效果。

苹果的好处：

1、补血：铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作用。

2、保养肌肤：苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。

3、保护心脏：苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。

4、苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻：苹果中含有丰富的鞣酸、果胶、膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道收敛剂，它能减少肠道分泌而使大便内水分减少，从而止泻。而果胶则是个“两面派”，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，煮过的果胶却摇身一变，具有收敛、止泻的功效。

以上内容参考百度百科——苹果，人民网——关于吃苹果 你不知道的4件事

1. 鹅肝半解冻后吸干水分切片，苹果洗净切片。

2. 鹅肝片放入盘子，加入适量盐、少许纯牛奶、3克白糖和适量黑胡椒粉，抹匀腌制30分钟。

3. 起锅烧热，黄油小火下锅至融化，然后在每片鹅肝上撒点生粉下锅用小火煎。

4. 1分钟后翻面，煎另一面，煎至两面金黄。

5. 期间放入苹果片和胡萝卜片，把苹果煎至表面微黄，煎2-3分钟（先把鹅肝盛出）。

6. 煎苹果期间把2片吐司放入烤箱机烤至表面金黄，切去四个边，把烤好的吐司切成鹅肝的大小。

7. 出锅摆盘，吐司放最下面，中间放苹果片，最后放上鹅肝，摆上煎好的胡萝卜片装饰，法式鹅肝大功告成！

鹅肥肝含脂肪40%—60%，相当于装饰蛋糕的奶油。在这些脂肪中，不饱和脂肪酸占总脂肪量的65%—68%，而另外的三分之一是饱和脂肪酸。另外每100克鹅肝中含4.5—7克的卵磷脂，是正常鹅肝的3倍。鹅肥肝中的不饱和脂肪酸，含铜、三酰甘油、卵磷脂、脱氧核糖核酸和核糖核酸，具有很高的药用价值。它可增加体内的酶活性，调解钙、磷代谢，降低血液中胆固醇水平，软化血管，预防心血管疾病。