荸荠怎么做甜汤(广东正宗马蹄爽糖水的做法？)

马蹄可以和什么煲汤

马蹄可以和胡萝卜、排骨、玉米、芡实煲汤。马蹄的食用方法有很多，煲汤就是比较常见的一种，它可以根据自己的喜好及需求与多种食材一起煲汤食用，常见的有：排骨、瘦肉、鸡肉、猪肚、银耳、木耳、胡萝卜、玉米、红豆、雪梨等。

2,银耳,莲子一起放入电压力锅内,压2... 我吃的配料:银耳,莲子,红枣,百合,冰糖1,银耳泡发10个小时左右,有条件打成碎糊糊,没条件就用手成小块2,银耳。

食材：荸荠、银耳、冰糖。银耳提前泡发，泡发好的因而撕成小朵，摘去老根。将泡好的银耳去蒂撕成小朵放入电饭煲中，加适量清水。（手边有三粒红枣，随手放里了，家里如果有红枣，多放几颗，好吃。启动汤粥键炖制。煮银耳的时候马蹄去皮后切小块。

原料:荸荠500克、精肉馅500克、胡萝卜1根、葱姜适量、香菜15克、胡椒、糖、料酒、盐适量;制作方法:准备材料;荸荠洗干净去皮,切成小块备用。

广东正宗马蹄爽糖水的做法?

广东马蹄爽糖水是一道清甜爽口的传统甜品。

荸荠百合甜汤 材料 荸荠200克，鲜百合2朵，蜂蜜适量 做法 1.荸荠削皮、鲜百合掰开洗净；2.荸荠先放入开水锅中，中火煮10分钟；3.再下百合稍煮2分钟即可（百合易熟，鲜一点好吃），喝时调入适量蜂蜜。小诀窍 荸荠：古称凫茈（凫茈），俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。

准备材料: 红枣2个、莲子8-10颗、银耳1朵、黄冰糖适量 制作过程: 莲子、银耳提前用温水泡发,中间换1-2次水,将银耳撕成小朵备用。

加入马蹄：当芡实煮至半熟时，加入切好的马蹄块，继续小火煮制。加入冰糖：待芡实和马蹄都煮至软烂时，加入适量的冰糖，根据个人口味调整甜度。继续煮至冰糖完全溶解。加入辅料：如果喜欢，可以在此时加入洗净的红枣和枸杞，这些食材可以增加甜汤的营养和风味。

甘蔗马蹄糖水、陈皮红豆沙 红豆丸子汤、雪梨银耳羹 南瓜银耳羹、苹果莲子红枣甜汤、番薯糖水、牛奶花生汤、木瓜花生煲生鱼汤、椰子煲竹丝鸡 甘蔗马蹄糖水、陈。

荸荠梨汤的做法?

荸荠梨汤的主料:雪梨1个,荸荠6个,红枣4颗 辅料:冰糖1块 步骤 1.准备好的食材。 2.梨去皮切小块。 3.荸荠去皮切小块(可以不去皮) 4.全部放入锅里。

荸荠可以做成荸荠甜汤，具体的做法如下：材料/工具：荸荠500克、糖桂花2茶匙、冰糖适量、枸杞子十几粒。食材：荸荠、糖桂花、冰糖、枸杞。荸荠洗净削去皮，冲洗干净，放入淡盐水中浸泡几分钟。浸泡好的荸荠控干水分放入大碗中，依次加入砸碎的冰糖、枸杞、和两茶匙糖桂花。

做法： 将荸荠削皮，鲜百合掰开洗净;将荸荠放在开水锅中煮约10分钟左右;放入百合稍煮一会儿;喝的时候调入适量的蜂蜜即可。

银耳白果甜汤的用料 银耳 白果 冰糖 红枣 枸杞 银耳白果甜汤的做法步骤 步骤 1 银耳泡发。

荸荠煮水治咳嗽要加冰糖。做成荸荠甜汤，用于治疗清肺止咳，生津化痰。荸荠甜汤原料：荸荠(马蹄)；辅料：银耳 、红枣调料：冰糖 爽脆可口的荸荠，雪白的银耳，香甜诱人的红枣，加上甜汤的甜腻，尤其在夏季可冰镇食用，清凉下火。

做法一，荸荠甜汤 材料 荸荠(马蹄)，银耳，红枣，冰糖 做法 1. 银耳浸泡1小时， 发开后清洗干净， 去掉黄蒂， 摘成小朵.2. 荸荠洗净， 削去外皮， 切成小块儿; 红枣洗净备用.3. 将银耳碎， 荸荠小块， 红枣和冰糖一起放入高压锅中， 加入适量的水， 大火上汽后。

荸荠苹果甜汤怎么做 荸荠苹果甜汤如何做

制作材料：雪梨2个、苹果2个、银耳20克、荸荠15个、枸杞子适量。先将所有材料洗净，荸荠削去外皮，银耳浸泡在清水中备用。锅中放入八分满的水，先放入陈皮，待水煮沸后，放入所有材料，以大火煮约20分钟后，转小火，继续炖约2小时即可。

马蹄银耳汤是一种传统的中国甜汤，以马蹄（即荸荠）和银耳为主要食材，具有清热解毒、润肺止咳、美容养颜等功效。

用料 马蹄 500g 枸杞 少许 冰糖 适量 步骤 1 纯奶手撕吐司的做法 步骤1 ♡ 第一步:将新鲜的荸荠清洗干净,削皮后浸泡在清水中防止氧化变色。

荸荠梨汤的主料:雪梨1个,荸荠6个,红枣4颗 辅料:冰糖1块 步骤 1.准备好的食材。 2.梨去皮切小块。 3.荸荠去皮切小块(可以不去皮) 4.全部放入锅里。

马蹄荸荠做法

荸荠，又称马蹄，马蹄，即马的蹄，原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。在医学上，马蹄也占有一席之地。马蹄性甘味寒，入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马蹄茎苗，其药名称为“通天草”，性凉味苦，有清热解毒、补肾利尿的作用。

荸荠可以搭配荷兰豆炒木耳，也可以煲糖水。

马蹄雪梨胡萝卜糖水的做法：

1、马蹄去皮切块，雪梨、胡萝卜切块。

2、锅里加水把切好的材料放进锅里大火煮开，转中小火半个小时即可。

3、喜欢甜的可以适当的放糖或冰糖，什么也没放，感觉也蛮不错的

荸荠最佳搭配食物

荸荠 羊肝=荸荠炒羊肝

荸荠 兔肉=荸荠烧兔肉

荸荠 香菇：荸荠性味甘寒,具有清热、化痰、消积等功效;香菇能补气益胃、滋补强身,具有降血压、降血脂的功效。二者搭配同食,具有调理脾胃、清热生津的作用。常食能补气强身、益胃助食,有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症。特别适合作为原发性高血压、高脂血症、冠心病、癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物。

荸荠 黑木耳：黑木耳能补中益气、降血压、抗癌,配以清热生津、化痰、消积的荸荠烹调,具有清热化痰、滋阴生津的功效。对温热病、口干渴、胸中烦热、咽喉肿痛以及湿热黄疸、咳嗽痰多、肝热目赤、心火口疮等病患者均有辅助治疗作用。

荸荠 冰片：荸荠可以抗癌、清热凉肝,配以冰片,有消炎、抗菌功效,主治妇女乳头裂痛。

荸荠 豆浆：荸荠与豆浆搭配食用,有清热解毒功效,主治便血。

荸荠 白酒：荸荠性味甘寒,具有清热、化痰、消积等功效,与白酒搭配食用,能为人体提供较丰富的营养成分,主治妇女血崩。